2024 Autora: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificació: 2024-01-02 16:15
Els dolços són una de les millors maneres de millorar el teu estat d'ànim. L'hormona de l'alegria ajuda a fer front a la tensió o la depressió, per la qual cosa no s'ha de subestimar la seva importància. Per a alguns, el consum de dolços pot semblar un luxe inasumible, suposadament la xifra ho pateix en primer lloc. I no totes les postres són saludables. Però tot i així, hi ha productes que no només faran somriure una persona, sinó que també ompliran el seu cos de vitamines. Tutti-Frutti és un dels dolços més populars i saludables del món. Què és aquesta delicadesa?
Què és "Tutti-Frutti"?
Potser alguns no han provat mai el iogurt gelat o n'han sentit a parlar, però tothom no va tenir temps per gaudir-ne. En qualsevol cas, aquestes postres no deixaran indiferent a ningú. "Tutti-Frutti" és un iogurt congelat, que calma perfectament la set, omple el cos de substàncies útils i l'hormona de l'alegria. Es tracta d'un postre únic que va aparèixer als Estats Units a principis dels anys setanta. Tot i així, va guanyar milers de seguidors i es va estendre per tot el país. Avui cafeteries que venenEls gelats de iogurt es troben a gairebé tots els països. Tingueu en compte que el comprador pot triar qualsevol gust de llaminadures. Actualment, hi ha més de vuitanta varietats de Tutti-Frutti.
Beneficis del iogurt gelat
El iogurt gelat és una autèntica obra mestra: els creadors van fer un gran treball combinant allò incongruent i donant-li un aspecte perfecte. A més del sabor únic, una àmplia gamma de productes i preus assequibles, "Tutti-Frutti" també beneficia el cos. Així doncs, la composició de les postres inclou vitamines com B6, C i B12, i entre els oligoelements destaquen el calci, la riboflavina i les proteïnes.
Cal tenir en compte que el iogurt congelat inclou probiòtics. Són el que més necessita el cos humà. El seu principal benefici és reduir el colesterol, normalitzar la pressió arterial, destruir microorganismes nocius i estimular la microflora intestinal. Impressionant, no? Els probiòtics són un dels ingredients principals i més importants del iogurt congelat. Amb la seva ajuda, es reforça la immunitat, així com la salut humana en general. Un dels principals avantatges de les postres és que poden ser consumides per persones intolerants a la lactosa.
calories de postres
A moltes persones els agrada el gelat Tutti Frutti, però també la majoria de la gent està preocupada pel seu contingut calòric. És segur dir que les postres estan a l'abast de tothom. No només el nombre de calories és significativament menor que en el gelat normal, sinó quevaria depenent del sabor seleccionat de la llaminadura. En total, la xifra oscil·la entre 89 i 125 kcal.
Sense centrar-se en el seu propi pes i contingut calòric del producte, hauríeu de parar atenció a altres components de les postres, com ara la fruita. Per fer un gelat s'agafen ingredients frescos i de gran qualitat, que en última instància aporten al cos vitamines, nutrients i minerals. Com a resultat, el procés d'envelliment s'alenteix i es proporciona bellesa i un color de pell saludable.
Funció de postres
"Tutti-Frutti" és un iogurt, la característica principal del qual és la vitamina C. Aquesta vitamina s'ha d'aportar al cos humà sense f alta i diàriament. Amb la seva ajuda, es produeix la síntesi de col·lagen i, com a resultat, millora la visió, l'estat de la pell, s'enforteixen els ossos i els vasos sanguinis. A més, és un excel·lent fàrmac preventiu. El contingut d'aquesta vitamina en el iogurt congelat fa que el tractament sigui encara més saludable i popular.
Pots comprar gelats per a tots els gustos. Els més populars són la maduixa, el plàtan, el gerd, la pinya i la llimona. A més, el visitant pot provar alguna cosa nova demanant unes postres amb gust de pastís de formatge, pinya colada, cotó de sucre o marshmallow.
Recepta "Tutti-Frutti" per cuinar a casa
És poc probable que algú pugui fer iogurt congelat a casa, però pots intentar apropar-te a l'original. Per imaginar més clarament què passaràal final, podeu veure la recepta de "Tutti-Frutti" (al costat hi haurà una foto de la delicadesa resultant).
Per tant, per preparar unes postres meravelloses necessitareu: fruites, fruits secs, suc, iogurt i sucre vainillat. Per descomptat, correspon al xef decidir quins ingredients triar, però ens centrarem en les taronges (2 peces), el raïm fosc (150 g), les pomes (2 peces), les nous i el suc de taronja.
L'essència de la recepta és molt senzilla: cal tallar la fruita, afegir-hi fruits secs. Mentrestant, prepareu el iogurt. Per fer-ho, es bat amb sucre vainillat i s'aboca sobre la fruita. S'afegeix suc de taronja (o qualsevol altre) per sobre.
postres de cap de setmana
Per preparar unes postres meravelloses, podeu utilitzar una iogurtera. De fet, hi ha moltes opcions, però, és clar, no serà el mateix que en una cafeteria. Per tant, el més fàcil és venir a un lloc acollidor i gaudir del tendre i saborós "Tutti-Frutti". Els preus també són assequibles per a tothom: als establiments de la capital, les postres costaran una mitjana de cent rubles per 100 g. A més, els propietaris de cafeteries han ideat una manera original de servir els clients: el visitant tria la mida. d'una tassa, l'omple amb el seu gelat preferit, afegeix la cobertura al gust i, després, pesa i paga la compra. Així, una persona fa per a si mateixa un "Tutti-Frutti" insuperable i gaudeix d'unes postres. I al mateix temps, pot dir amb seguretat que el va cuinar personalment.
Bona gana!
Recomanat:
Amb què prendre cafè? Galetes: unes postres ràpides i saboroses
Molts simplement no poden imaginar la vida sense la seva beguda preferida: el cafè. Escalfa el cos i l'ànima a les llargues nits d'hivern, i a l'estiu ofereix moments de felicitat inoblidables. Alguns creuen que no hi ha res millor que gaudir d'una tassa de cafè aromàtic i ric amb familiars o amics. Però quin tipus de postres triar? Amb què beure cafè? L'opció més senzilla i deliciosa són les galetes. Simplement el podeu comprar a qualsevol botiga o fer-lo a casa
Panyes fregides: unes postres exòtiques
Aquest plat és molt fàcil de fer, tot el procés no dura més de 10 minuts. A més, les pinyes preparades d'aquesta manera es poden anomenar universals. Al cap i a la fi, són unes postres independents interessants, van bé amb gelats i batuts, són boníssims tant calents com freds. Fregits, sovint se serveixen amb carn de pollastre. I quines amanides delicioses amb pinya fregida
Curds "Miracle" - unes postres meravelloses
A molts de nos altres ens encanten els dolços. Però vull que els productes seleccionats no només siguin saborosos, sinó també saludables. També no té poca importància el desig de mantenir una figura esvelta. Hi ha una manera meravellosa de resoldre el problema: quallada "Miracle". Aquesta delicadesa es pot comprar a gairebé tots els supermercats. És realment una bona alternativa als pastissos?
Pastís "Muntanya": una recepta per a unes postres "nevades"
Busques una recepta de pastís de te fàcil i divertida? Hem trobat per a tu una excel·lent i ràpida recepta per a un pastís de coco de muntanya inusual, però molt saborós. Segur que t'encantarà aquestes postres delicades i dolces. No triga gaire temps a preparar-lo. Descobrim aviat com cuinar aquesta delicadesa
Pastís en una olla de cocció lenta: una recepta per a unes delicioses postres "Praga"
El pastís de Praga en una olla de cocció lenta és especialment saborós. Després de tot, el pastís per a un postre tan inusual es cou a alta pressió, però a baixa potència durant una hora sencera. A més, aquest plat s'unta amb nata dolça i s'aboca amb cobertura de xocolata
