Deliciosa i saludable gelatina de nabius
Deliciosa i saludable gelatina de nabius
Anonim

Trobar una baia com el nabiu al nostre país és bastant senzill. És deliciós i té molts beneficis per a la salut. Les begudes d'aquesta baia han de ser consumides per tothom. Al nostre article, es consideraran diverses opcions per fer gelatina. Tria la que t'agradi.

Recepta 1. Kissel

Una baia com el nabiu no perd el seu sabor i propietats útils quan es congela. Per tant, es pot congelar amb seguretat a la reserva. Els nens poden afegir una mica de mel o sucre a la gelea de nabius ja feta, ja que la beguda els pot semblar àcida.

Gelea de nabius útil
Gelea de nabius útil

Per cuinar necessitareu:

  • 70 grams de sucre;
  • 200 grams de baies congelades (nabius);
  • 1 cullerada cullerada de midó de patata.

Gelea de nabius congelada: recepta de cuina

  1. Aboqueu tres cullerades d'aigua a la paella, cobreix-les amb baies. Escalfeu-ho tot durant uns minuts.
  2. A continuació, extreu el suc de la baia. Per a aquests propòsits, podeu utilitzar un colador o una espremedora.
  3. Aboqui el crumble de baies amb dos litres d'aigua. Bullir després de bullir durant uns cinc minuts. A continuació, afegiu el sucre, remeneu.
  4. Agafeu un recipient, aboqueu-hi 150 ml d'aigua. Dissoleu el midó en el líquid, barregeu. Després d'això, afegiu-lo a la massa principal. Escalfeu la composició, però no bulliu.
  5. A continuació, retirar la composició del foc, afegir el suc prèviament espremut. Refredar la gelea resultant dels nabius i el midó. Serviu-ho en porcions!

Recepta dos. Gelea de lli

Considereu ara l'opció de fer gelatina de nabius sense midó. Aquesta beguda serà encara més útil. Està carregat de vitamines C i B, a més de magnesi, ferro i calci.

Kissel de nabius congelats
Kissel de nabius congelats

En aquesta recepta, les llavors de lli s'utilitzen en la preparació de gelea. Són bons per als intestins, els neteja, milloren el procés de digestió.

Per cuinar necessitareu:

  • un got de nabius i la mateixa quantitat de sucre;
  • un litre i mig d'aigua;
  • 2 cullerades. cullerades de llavors de lli.

Cuinar gelatina a casa

  1. Primer de tot, rentar i assecar les fruites. Tritureu les baies amb sucre, coleu-les per un colador per separar el suc. El necessitareu més tard.
  2. Aboqueu aigua en una cassola, porteu-ho a ebullició. Després d'això, tireu-hi el pastís de nabius. Deixeu-ho bullir, espereu uns cinc minuts. A continuació, retireu el brou del foc, deixeu-ho refredar una mitja hora aproximadament. Durant aquest temps, la beguda s'infusió.
  3. En una batedora, tritureu els grans, tireu-los en un litre d'aigua bullint. Bullir durant uns quinze minuts. Durant aquest temps ha d'espessiraigua.
  4. Quan la gelea de lli estigui a punt, aboqueu-hi la decocció (ja, és clar, sense pastís) i el suc de nabius. Si vols, pots posar-hi el mateix gingebre o canyella.
  5. El millor és consumir gelatina de nabius calenta. Recordeu que aquesta beguda s'elabora amb llavors de lli, de manera que es deteriorarà ràpidament. S'ha de bullir tant com puguis utilitzar alhora.

La tercera recepta. Gelatina de grosella negra i nabius

Aquesta beguda refresca perfectament amb la calor, calma la set. A més del gust, m'agradaria dir que la beguda conté moltes vitamines i minerals.

Per preparar gelatina de nabius i baies necessitareu:

  • 75 grams de midó de patata;
  • 300 grams de nabius;
  • 150 grams de sucre;
  • 100 grams de nabius i tantes groselles negres.
Kissel de nabius i groselles
Kissel de nabius i groselles

Preparant una beguda

  1. Primer, esbandiu les baies i assequeu-les.
  2. Ratlleu les fruites amb un colador.
  3. Després del suc espremut, deixa-ho en pau.
  4. Aboqueu el pastís de baies en aigua calenta (necessitaran uns tres litres d'aigua). Cuini a foc lent durant uns deu o quinze minuts.
  5. A més, es filtra el brou. Al mateix temps, premeu bé el pastís, que després es llença.
  6. Reservar un got de brou per separat, posar la resta al foc, afegir-hi sucre, bullir.
  7. Dissoleu el midó amb el brou restant. Remeneu-ho bé.
  8. Quan el brou bulli al foc, aboqueu-hi el suc de baies. Bullir una mica.
  9. SegüentAboqueu el midó dissolt en un raig prim.
  10. Després d'això, traieu la gelea de nabius de l'estufa. Deixeu-ho refredar una mica. A continuació, serviu-lo calent o fred!

Recomanat: