2024 Autora: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:20
Tothom sap sobre les qualitats beneficioses del iogurt. Aquest producte conté microorganismes que tenen un efecte beneficiós sobre la salut. Estabilitza el treball de l'estómac i els intestins, millora el procés de digestió, alleuja les molèsties a l'abdomen, alleuja les cèl·lules del cos de toxines. El iogurt blanc Prostokvashino és un dels productes més populars entre els consumidors. La seva composició i propietats es descriuen a l'article.
Quins components s'utilitzen en la producció del producte?
Quan compreu iogurt, heu de parar atenció a la quantitat d'additius i ingredients artificials d'aquest plat.
L'abundància de conservants, sabors i colorants planteja molts dubtes sobre la utilitat i qualitat del producte. El iogurt blanc clàssic Prostokvashino té la composició següent:
- Sencer, sec ibaix en greixos.
- Estabilitzants (pectines, midó modificat, E 471, gelatina i goma guar).
- Entrant de iogurt.
El valor energètic del producte és de 66 calories. El producte té una vida útil de vint-i-vuit dies.
Qualitats útils
Certament, l'ús de iogurt blanc Prostokvashino té un efecte positiu en la salut humana. Aquest producte conté vitamines A, B, C, PP, així com altres substàncies necessàries per al funcionament normal del cos. Aquests són colina, magnesi, zinc, potassi, fòsfor, calci, manganès, ferro, seleni.
El iogurt blanc "Prostokvashino" normalitza l'activitat dels òrgans digestius, ajuda a eliminar els compostos tòxics de les cèl·lules del cos, millora l'estat de la pell.
Usos culinaris
Aquest aliment es pot menjar sol o utilitzar-se per cuinar.
El iogurt blanc clàssic "Prostokvashino" es menja per esmorzar o per berenar a la tarda. També és una excel·lent opció de sopar baixa en calories per a aquells que es preocupen per la figura esvelta i la bona digestió. Aquest producte combina bé amb mel líquida, melmelada, grans de nous, fruites i baies fresques, cereals, fruits secs. Alguns xefs utilitzen el iogurt blanc Prostokvashino com a salsa per a amanides de verdures i plats de peix. Aquest amaniment és saborós i conté molt poques calories.
Opinió dels consumidors sobre la qualitat del producte
Opinió dels clients sobre aquest productepredominantment positiu.
Segons moltes persones, el iogurt blanc Prostokvashino té un gust agradable i una textura delicada. Té un contingut baix en calories. L'absència de sucre en la composició del producte també és un avantatge indubtable. Molts consumidors afirmen que aquest iogurt és una bona opció per a aquells que segueixen una dieta saludable i s'esforcen per mantenir-se prim. S'utilitza com a amaniment per a amanides i plats calents (en lloc de crema agra i salsa de maionesa), es menja com a postres en combinació amb baies i melmelada.
No obstant això, algunes persones també assenyalen les deficiències del producte. Es confonen per la presència d'ingredients artificials (gelatina, estabilitzador) en la composició del iogurt. Els compradors també afirmen que el preu del producte és força elevat i l'embalatge és massa gran. A més, alguns consumidors creuen que sense baies i fruites no sembla prou saborós.
Recomanat:
Maquina de iogurt: receptes. Com fer iogurt en una iogurtera: receptes
És força difícil mantenir la teva salut a la norma, si no segueixes el règim i la dieta correctes. És per això que els experts recomanen utilitzar productes lactis fermentats reals cada dia, que contribueixen a l'excel·lent funcionament del tracte digestiu, augmenten la immunitat del cos, així com enforteixen les dents i els ossos
Iogurt: contingut calòric del iogurt per beure, natural, casolà, iogurt Miracle
El iogurt és un dels tipus de productes làctics fermentats més útils i nutritius. La seva diferència amb el kefir o, per exemple, la llet quallada rau en la forma única de la massa mare. El iogurt, que és relativament baix en calories, té moltes propietats curatives
Iogurt termostàtic: què és? Com fer iogurt termostàtic? Iogurt termostàtic: beneficis, comentaris
Els productes lactis són molt útils per al cos humà. En l'article, ens centrarem en com cuinar iogurt termostàtic a casa, què és. També oferirem diverses receptes senzilles per esmorzar i postres
Danone ("Danone") - iogurt natural: calories, propietats útils, comentaris
Ens portem regularment iogurts als nostres fills, així com a nos altres mateixos per berenar a la tarda o com a berenar de carretera. Avui us volem parlar d'un producte de Danone. El iogurt saludable amb bifidobacteris naturals serà una opció ideal per a tota la família
Iogurt "Sloboda": composició, propietats útils, comentaris
El més probable és que no hi hagi cap persona que mai hagi provat ni escoltat parlar d'una delicadesa com el iogurt. Tot i que a les botigues de queviures pots trobar molts tipus i marques d'aquest làctic, no totes, com prometen els fabricants, són beneficioses. No obstant això, hi ha empreses realment conscienciades que estan admirades tant per la qualitat com per la composició del producte. Un d'aquests productes és el iogurt Sloboda
