2024 Autora: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:20
La pasta a l'estil de la marina ha estat popular al nostre país durant diversos segles. En temps d'escassetat d'aliments, aquest plat abundant i apetitós va ajudar els soldats i un gran nombre de civils. Ara els encanta perquè és econòmic i saborós.
La pasta a l'estil Fleet en una olla de cocció lenta és molt fàcil de cuinar, hi ha moltes receptes i canviant la manera de cuinar la carn, pots obtenir un gust completament diferent. A més, el nombre de calories serà diferent.
Per comparar, anem a prendre dues receptes de pasta naval i esbrineu el seu contingut calòric. Podeu prendre qualsevol carn picada: pollastre, gall dindi, combinada (porc i vedella), del fetge. L'au picada es considera dietètica i el fetge és més útil. Depèn de tu decidir.
Recepta 1. Pasta naval en una olla de cocció lenta amb carn de porc picada.
Ingredients:
- carn de porc picada -250gr;
- ceba petita;
- pasta -200 gr.;
- pasta de tomàquet - 50 gr.;
- 1 formatge processat - 100gr.
Primerpreparar el sofregit, rentar i picar la ceba. En el mode "Cocció", fregiu la ceba en oli vegetal fins que estigui transparent. A continuació, afegiu-hi la carn picada fresca, tanqueu la tapa i deixeu-ho sofregir durant 10 minuts, sense deixar de remenar. A continuació, afegiu espècies, sal i pasta de tomàquet al gust.
El formatge primer s'ha de posar al congelador perquè després es pugui ratllar fàcilment. Afegiu-ho a la carn picada, barregeu-ho. El següent pas és molt fàcil! Canvieu el multicooker al mode "Pilaf", afegiu mig paquet de pasta i ompliu-lo amb aigua calenta de la tetera. Al cap de 25-30 minuts, la pasta naval en una olla de cocció lenta està a punt. Aquesta recepta té un alt contingut calòric!
La pasta a l'estil Fleet es pot preparar segons la recepta núm. 2, sense oli, amb pasta de blat dur. Això us permetrà reduir el contingut calòric d'aquest plat deliciós.
Carn de pollastre crua (350-400 gr) rentar i bullir en aigua salada amb llorer. Després passem la carn ja preparada per un picador de carn. Podeu fer el mateix amb el fetge afegint-hi una mica de llet o fins i tot maionesa.
Peleu els tomàquets (200 gr), piqueu-los ben petits. En el mode "Cocció", sofregiu lleugerament la ceba a la pasta de tomàquet. Afegiu espècies i sal. Així, podem cuinar fregits i reduir el contingut calòric de la pasta naval. Afegiu formatge si voleu. Per a aquesta recepta, podeu utilitzar pasta de blat dur (200 gr). No tingueu por que bullin, i la carn no es cuinarà. Després de canviar al mode "Pilaf", el temps de cocció es reduirà. I ja a travésEn 15-20 minuts gaudiràs d'aquest plat senzill i saborós.
| Recepta 1 | kcal | Recepta 2 | kcal |
| Formatge processat (amistat) | 257 | Formatge processat (amistat) | 257 |
| Carn picada fregida (porc) | 1013, 25 | Carn bullida (aus) | 542, 25 |
| Pasta de tomàquet en conserva | 30, 33 | Tomàquets vermells frescos | 46, 2 |
| Oli vegetal (gira-sol) (50g) | 447 | - | - |
| Ceba | 36, 9 | Ceba | 36, 9 |
| Pasta normal | 727, 4 | Pasta de blat dur | 312, 5 |
| calories (per 100g) | 407, 03 | calories (per 100g) | 208, 35 |
La pasta d'estil Fleet en una olla de cocció lenta sembla molt apetitosa, resulta abundant i fragant. Això els permet convertir-se en el plat preferit de tots els membres de la família, que també és bastant senzill de preparar. Com ajuda una multicuina en això! Les receptes de "pasta marina" delecten amb la seva diversitat. Si dediques una mica de temps a preparar carn picada a partir de carn bullida, obtindràs un plat menys ric en calories i podràs gaudir d'un te amb sucre o fins i tot d'un tros de pastís després de sopar.
Bona gana a tots!
Recomanat:
Coeu la carn a una olla de cocció lenta. Recepta fàcil de sopar deliciosa
La carn al forn és un plat que estima a un gran nombre de persones. Cuinar-lo és molt fàcil si seguiu els principis de la cuina i seguiu les instruccions pas a pas que ofereix aquesta o aquella recepta. En aquest article, parlarem de com cuinar un tros de carn en una olla de cocció lenta
Com cuinar verdures congelades en una olla de cuina lenta? Recepta de verdures congelades amb arròs en una olla de cocció lenta
Com cuinar verdures congelades en una olla de cuina lenta? Això es discutirà a l'article. Es donen exemples de receptes, a continuació aprendràs a fer deliciosos plats vitamínics
La cassola de pastanaga més deliciosa i saludable en una olla de cuina lenta
La majoria de persones, tenint cura de la seva salut, fan servir una olla de cocció lenta per cuinar. Ara veurem una de les maneres de cuinar una cassola de pastanaga sana i molt saborosa en una olla de cocció lenta
Pasta amb pollastre a l'olla de cuina lenta o Com cuinar una deliciosa cassola
La pasta amb pollastre en una olla de cocció lenta es pot cuinar de maneres absolutament diferents. No obstant això, són més gustosos i més satisfactoris de tots en forma de cassola amb l'addició de xampinyons fregits. Com es fa exactament aquest apetitós plat, veurem a continuació
Salsa en una olla de cocció lenta: una recepta de cuina pas a pas amb una foto
Qualsevol plat cuinat pot arribar a ser encara més saborós, més refinat i original si trieu la salsa adequada. El gust dels aliments es saturarà més i posarà l'accent en la singularitat dels productes que heu triat. Podeu comprar salsa preparada a qualsevol supermercat, però és millor cuinar-la vos altres mateixos. Hi ha moltes receptes. En aquest article, hem recollit els tipus de salses més populars per a tots els gustos, que es preparen de manera ràpida i senzilla en una olla de cocció lenta
