Te d'herbes: on aconseguir-lo, com és útil?

Te d'herbes: on aconseguir-lo, com és útil?
Te d'herbes: on aconseguir-lo, com és útil?
Anonim

Les cerimònies del te als països de l'Est han estat una part integral de qualsevol esdeveniment significatiu durant molts segles. Aquestes tradicions continuen fins als nostres dies. I no sempre les matèries primeres per a aquesta beguda es recullen a les plantacions de te de l'Extrem Orient. Després de tot, el te pot ser d'herbes. Conté no només fulles, sinó també fruits, arrels i flors de diverses plantes.

Té d'herbes
Té d'herbes

Els tes d'herbes no són menys populars que els fets amb les fulles de l'arbust del te. I encara que seria més correcte anomenar-les infusions, això no canvia la manera d'elaborar-les. A més, pel que fa al contingut de nutrients, el te d'herbes no és inferior al te de fulla normal. Les infusions d'herbes no només afavoreixen la relaxació i la calma, sinó que també curen de moltes mal alties i també enforteixen el sistema immunitari. El més important és triar les matèries primeres adequades per al te d'herbes, per no perjudicar el cos en lloc de beneficiar-se.

Els components d'una beguda d'herbes no es poden recollir a prop de les carreteres i les empreses industrials. Millor anar a buscarplantes en una zona ecològicament neta: en un prat, en un camp o bosc. Molts components per al te creixen a la casa d'estiu, i a la farmàcia podeu comprar tipus d'herbes més rares i exòtiques. Abans de beure te d'herbes, definitivament heu de familiaritzar-vos amb les propietats de cada planta. Per exemple, fer flor de til·ler ajudarà perfectament en la lluita contra els refredats, restablirà el cicle menstrual de les dones i calmarà el sistema nerviós. El te d'herbes de fulles de til·la és una excel·lent beguda amb vitamines.

infusions d'herbes
infusions d'herbes

La infusió de menta millora la gana, redueix la pressió arterial, redueix el mal de cap i el dolor muscular. A més, bevent aquesta beguda, pots desfer-te de l'insomni i l'estrès gràcies a les seves propietats relaxants.

El te d'herbes de farigola alleuja els espasmes i la inflamació. A més, aquesta beguda calenta no només t'escalfa fàcilment a l'hivern, sinó que també calma perfectament la teva set a l'estiu.

El te de rosa mosqueta té un alt contingut d'àcid ascòrbic. Però és el que s'utilitza per a la prevenció i el tractament del beriberi i els refredats. L'ús del te de rosa mosqueta ajuda a accelerar els processos de regeneració del cos (la fusió dels ossos i l'enfortiment dels vasos sanguinis), així com la restauració de les funcions del tracte gastrointestinal i del sistema genitourinari. Te de camamilla Les flors tenen propietats analgèsiques, calmants, colerètiques i diaforètiques. L'ús regular d'aquesta infusió ajuda a reduir els nivells de sucre en sang.

infusions d'herbes per a nens
infusions d'herbes per a nens

Amb ajudaEl te de gerds pot reduir la febre i reduir els mals de cap pel seu contingut en àcid salicílic. El te de maduixa ajudarà a lluitar contra mal alties com la gota i els càlculs renals o hepàtics.

El te d'arç millorarà el metabolisme, reduirà l'excitabilitat nerviosa, normalitzarà l'activitat de la glàndula tiroide i reduirà el colesterol en sang.

Les infusions d'herbes tenen sense restriccions d'edat en l'ús. Per tant, el te normal no es recomana per a nens menors de dos anys a causa del contingut de cafeïna que hi ha, i poden beure te d'herbes a base de fonoll des dels primers dies de vida per millorar la digestió i reduir la formació de gasos. L'única limitació serà una possible al·lèrgia a diversos components. Per tant, les infusions d'herbes per als nens s'han d'introduir a la dieta de manera gradual. És millor aturar l'elecció d'una beguda d'un component (monochai). Així, serà més fàcil controlar la reacció del cos del nen a una planta en concret. És millor no abusar de les infusions d'herbes. Prendre'ls en grans quantitats pot tenir conseqüències negatives. Al cap i a la fi, les herbes són medicaments donats per la natura. I tots els medicaments tenen contraindicacions.

Recomanat: