Restauració de la immunitat després dels antibiòtics: mètodes efectius i recomanacions d'experts

2024 Autora: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:20

No és cap secret que amb l'ús prolongat d'antibiòtics, la immunitat del cos perd gradualment la seva funció protectora. Però qui vol lluitar fins i tot amb una simple tos amb un munt de pastilles? Aquest article parlarà de com restaurar la immunitat després dels antibiòtics amb remeis populars i mèdics.

Com afecten aquests fàrmacs la immunitat humana?

Els antibiòtics formen part de la classificació dels medicaments per combatre les mal alties víriques. Però molt sovint, amb una lluita activa contra els patògens, també destrueixen les cèl·lules immunitàries naturals, provocant el desenvolupament de diverses mal alties digestives. Quan es prenen almenys 3-4 comprimits, una persona pot sentir-se pitjor. Després d'un curs de tractament, es poden esperar els següents símptomes:

1. Deteriorament del conducte digestiu.
2. Malestar.
3. Metabolisme incorrecte, o es produirà a un ritme més lent, provocant aixímal altia com l'obesitat.
4. L'aparició d'al·lèrgies. Un problema posterior al cicle molt comú.
5. Debilitament del sistema immunitari del cos. En presència i reposició constant del cos amb fortes "guerres", els seus leucòcits poden relaxar-se ràpidament i no suportar ni tan sols l'atac més simple de microbis o bacteris.
6. Manca de gana. Molt sovint, això va acompanyat d'una fallada hormonal.
7. L'aparició de dolor agut a l'abdomen.

Per què els antibiòtics són tan nocius per al cos humà?

La violació del funcionament normal del cos després d'un curs d'administració està directament relacionada amb la reproducció de fongs de llevats, provocant l'alliberament de toxines, enverinant la sang amb els seus productes de rebuig. Així, pot conduir fàcilment a la intolerància a certs aliments a causa d'una irritació completa de la paret intestinal. Com restablir la immunitat i evitar que això passi? Podeu utilitzar eines especials per a això. Els metges recomanen no utilitzar una gran quantitat de fons comprats, sinó utilitzar mètodes populars.

Restauració de la microflora. Què s'ha de fer i en quin ordre?

Com restablir la immunitat? Com començar a restaurar la microflora intestinal? Per fer-ho:

1. Inscriviu-vos a una consulta amb un especialista. Explicarà el problema amb més detall i donarà una llista de medicaments reparadors.
2. Comença tu mateix el tractament. Per aixòpreparar totes les fruites necessàries, prendre vitamines i fer esport. Desfer-se dels mals hàbits.

Què he de menjar per restaurar la funció intestinal normal?

Primer de tot, hauríeu d'ajustar la vostra dieta. Per fer-ho, cal fer una llista de productes que són útils per al cos en aquest moment. Aquests poden ser:

1. Aliments rics en vitamina C. Inclou tots els cítrics, groselles, rosa mosqueta i algunes herbes.
2. Productes amb vitamina A. Aquest tipus inclou carbassa, pastanagues, tomàquets. A més, contenen una gran quantitat de betacarotè.
3. Lactis. Millora la digestió, accelera la recuperació de la disbacteriosi.
4. Aliments amb vitamina B. Els productes de fleca i els cereals ajudaran a saturar el cos amb hidrats de carboni complexos.
5. La ceba i l'all enforteixen el sistema immunitari, contribueixen al seu desenvolupament.

Com restablir la immunitat? Els àcids grassos que es troben en el peix i la carn ajudaran en aquesta qüestió.

Molts pensen que aquesta llista de productes s'ha de barrejar i cuinar. Però per saturar el cos, realment cal anar lluny? Afegiu una llesca de llimona al vostre te, preneu una amanida de poma i pastanaga per esmorzar i mengeu un tros de peix per dinar.

Maneres de restaurar i enfortir

Com restablir la immunitat després d'una mal altia? Després de patir una mal altia greu i beure un curs d'antibiòtics, el cos necessitarà una gran força illarg temps de recuperació. Molt sovint, el curs general de rehabilitació és de dos a tres mesos. El procés de retorn al funcionament normal pot accelerar:

1. Somni correcte i complet. Abans d'anar a dormir, cal relaxar-se i fer massatges. Els gadgets mòbils una hora abans d'anar a dormir estan estrictament prohibits! Dormiu almenys vuit hores.
2. Regulació de la dieta. Val la pena menjar aliments lleugers en petites quantitats en determinats intervals de temps. Dues hores abans d'anar a dormir, tampoc es recomana menjar res que no sigui aigua.
3. Intenta visitar parcs, boscos i mars més sovint. Fins i tot podeu organitzar unes vacances curtes al complex més proper.

Com restaurar ràpidament la immunitat i enfortir-la? Bon humor combinat amb activitat física! Visiteu el parc aquàtic i obteniu un impuls d'energia durant tot el dia o sortiu a córrer d'hora al matí, gaudint de cada raig de sol i el cant dels ocells!

Tractament de complicacions: disbacteriosi. Com procedir en aquest cas?

La fallada del sistema digestiu i l'absorció de substàncies és un problema molt comú després de prendre antibiòtics durant dues o tres setmanes. És desitjable iniciar el procés de recuperació amb fàrmacs d'origen mèdic que milloren la salut, destinats a restaurar la microflora intestinal. Actualment, hi ha un gran nombre de fàrmacs per restaurar la immunitat: "Lactobacterin", vitamines generals i altres.

El segon pas en el tractament de la disbacteriosi

Com recuperar-seimmunitat infantil? La segona etapa és la ingesta de productes lactis fermentats i decoccions, infusions d'herbes. Els iogurts naturals, el kefir i la llet fermentada al forn acceleren significativament el metabolisme i el procés de curació. Les infusions d'herbes netegen el cos de toxines i toxines. S'han de prendre regularment, un o dos gots al dia.

Com restablir la immunitat després dels antibiòtics? Immunomoduladors

Després de completar un curs de tractament amb antibiòtics, un metge pot prescriure al pacient fàrmacs restauradors naturals anomenats immunomoduladors:

1. Reguladors biològics del sistema immunitari. Són d'origen vegetal. Un exemple és l'extracte d'àloe en càpsules.
2. Estimulants immunològics. Fet amb suc de ginseng.
3. Per augmentar el benestar general, val la pena prendre productes amb àcids nucleics.
4. Els medicaments com Imudon són d'origen bacterià i contenen cèl·lules immunitàries fortes.

Mètodes de medicina tradicional. Què es pot utilitzar en aquest cas?

Com restablir la immunitat amb remeis populars? S'aconsella combinar remeis comprimits amb remeis populars. Per exemple:

1. Tes revitalitzants. Cal preparar te verd fort i barrejar-lo amb el suc de qualsevol fruita (opcional) en la mateixa proporció. Afegiu-hi una mica d'aigua mineral i beveu mitja tassa abans dels àpats. Per preparar la segona solució, necessitareu te de fulles i uns quantsrodanxes de taronja seques La barreja s'ha de preparar amb aigua bullida, afegir unes gotes de suc de llimona i una decocció d'herbes. Infusió durant cinc minuts i després colar. Consumeix un got de líquid al matí o al vespre.
2. Millora de la salut i benestar general. Uns quants gerds o groselles s'han de posar en un recipient a part i barrejar-los amb aigua. Coure durant quinze minuts, remenant la barreja constantment. Deixar durant diverses hores, consumir cinc vegades al dia.
3. La recollida de vitamines ajudarà a restaurar la immunitat amb remeis populars. La camamilla farmacèutica, les maduixes fresques i altres herbes (opcionals) s'han de barrejar, aixafar si cal. Fer-ho amb aigua bullint i deixar durant diverses hores. Colar, consumir després d'esmorzar i sopar en uns quants glops.
4. Suc de baies. Totes les baies s'han de pastar bé amb una forquilla i abocar aigua calenta. Afegiu algunes espècies a la beguda i consumiu diàriament. Es pot barrejar amb te o substituir-se per beguda de fruita.

Consells útils

Com restablir la immunitat a un adult? Per enfortir el sistema immunitari, és important seguir aquests consells:

1. No abuseu de la medicina tradicional, però preneu-la com a base. Molts especialistes qualificats consideren que les tintures són un substitut d'un complex de vitamines i aconsellen el seu ús.
2. El metge diu comprar una llista d'herbes "a l'estranger"? Canvieu-los per camamilla de prat normal, blat de moro, fulles de grosella. Aportaran molt més valor i estalviaranfons.
3. Consumiu molta aigua, especialment begudes amb suc. Alguns d'ells s'han de diluir amb aigua o te.
4. No feu servir sal, substituïu-la per altres espècies. Potser al principi serà insípid, desagradable, però amb el temps segur que us acostumareu i el cos us ho agrairà molt en forma de porus nets i una digestió millorada!
5. Troba altres com tu. Poden ser familiars o amics. Però si el marit no vol menjar farinetes amb nous per dinar, no hauríeu de persuadir-lo i forçar-lo. Prepareu una deliciosa sopa per a la vostra estimada i mengeu-vos unes quantes cullerades de farinetes. Pots intentar atraure una xicota amb l'excusa d'una dieta.
6. No obligueu la gent. Val la pena repetir una vegada més que els membres de la llar no volen menjar pastanagues o blat sarraí per esmorzar tant com tu.
7. Introdueix la medicina gradualment. Si el metge ha escrit un curs per a vostè, no hauríeu d'agafar immediatament les píndoles. Després de tot, el cos ni tan sols ha tingut temps de recuperar-se dels antibiòtics! Per començar, inicieu el tractament amb remeis populars. Al cap d'uns dies, ja podeu prendre cosmètics.

L'enduriment i un estil de vida saludable ajudaran

Com restablir la immunitat després dels antibiòtics en un nen? Després d'una mal altia greu, després d'una setmana, cal començar a endurir els nens per enfortir el seu cos i augmentar la immunitat (o tornar-la al seu nivell anterior). Després de consultar un especialista, podeu començar immediatament.

La millor opció d'enduriment seria gradual, amb un lleuger canvi de temperatura. Els primers dies haurien de ser limitatsaigua, exercicis matinals i córrer. És aconsellable combinar els procediments amb una alimentació adequada i repetir-los diàriament. Feu massatges, fregueu les extremitats i gimnàstica.

L'estil de vida adequat és un sistema immunitari estimulat! No cal prometre que tot canviarà a partir de dilluns. Cal prendre i fer, canviar hàbits, buscar interessos i intentar no reaccionar als estímuls externs.

Conclusió petita

Ara ja saps com restablir la immunitat i enfortir-la. Comença ara i en només uns mesos no només tindreu un sistema immunitari millorat, sinó també un cos bonic combinat amb un bon estat d'ànim.