Krill: què és? Receptes de krill
Krill: què és? Receptes de krill
Anonim

Fa relativament poc, un producte com ara el krill va aparèixer als prestatges de les botigues. Què és això? Avui parlarem d'això i també us explicarem què es pot preparar amb aquest producte.

Què és el krill

Krill se sol anomenar crustacis petits (fins a 6,5 cm). A les botigues de queviures, podeu comprar la seva carn fresca, enllaunada o congelada. Es consumeix com a producte independent i s'afegeix a diversos plats (amanides, entrepans, sopes, tot tipus d'aperitius) com a ingredient.

S'ha demostrat que Krill és un dels aliments més respectuosos amb el medi ambient. Què és, ja ho saps. Però quins són els beneficis d'aquest producte? En primer lloc, és potassi, sodi, calci, ferro i iode. Val la pena assenyalar que durant la seva activitat vital aquests crustacis no acumulen substàncies nocives en si mateixos, malgrat que s'alimenten de carronya. Són una font de proteïnes, hidrats de carboni, aminoàcids i moltes vitamines.

krill què és
krill què és

No és estrany que els nutricionistes prescriguin carn de krill als seus pacients durant el tractament. I això no és d'estranyar. Al cap i a la fi, malgrat el seu contingut baix en calories, és nutritiu, en pots obtenir prou ràpidament.

Krill és especialment adequat per a aquells que pateixendiabetis, tuberculosi, obesitat i algunes altres mal alties.

Què es pot cuinar amb krill

Hi ha un gran nombre de receptes, l'ingredient principal de les quals és el krill de mar. A partir d'aquest producte es poden cuinar primers plats (sopes, tot tipus de guisats i fins i tot borscht), segons (amanides, peix i barreja de verdures i peix), aperitius (tartaletes, entrepans).

Krill… Què és? Molts el substitueixen pel cranc normal. Realment. Després de tot, aquests productes tenen un gust molt similar. Per tant, es pot afegir krill a aquells plats en què hi ha cranc. A més, aquest últim fins i tot es pot substituir per krill.

Amanida de krill

El plat més comú en què l'ingredient principal és el krill és una amanida festiva. Avui veurem com pots cuinar-lo.

Aquesta amanida de krill no té ingredients de luxe i no triga gaire a preparar-se. A més, tothom, fins i tot un nen, pot fer aquest plat.

amanida de krill
amanida de krill

Per tant, per a la seva preparació es necessiten els productes següents:

  • 200-250 g de carn de krill;
  • uns quants ous;
  • cogombres en escabetx o frescos (2-3 peces);
  • 1 llauna petita de blat de moro en conserva;
  • verds;
  • suc de llimona;
  • maionesa;
  • sal al gust.

La carn de krill en conserva s'ha de tallar a trossos petits. Peleu els ous i esmicoleu-los amb un ganivet. Agafeu cogombres i ratlleu-los, espremeu-los (en cas que feu servir escabetx o escabetx).cogombres). Les verdures també s'han de tallar finament.

Aquesta amanida s'ha de formar per capes. Posa la carn de krill al fons de l'amanida, després posa els ous, el blat de moro, els cogombres i les verdures. Lubriqueu cada capa sense f alta amb maionesa en grans quantitats. Com a espècies, utilitzeu sal i pebre al gust. També pots ruixar una mica de suc de llimona a cada capa.

Cistelles de formatge amb carn de krill

Ja hem dit que el krill és perfecte per fer tot tipus d'aperitius. El tipus més popular són les cistelles de formatge amb carn de krill, que es preparen de la següent manera.

Agafeu qualsevol formatge dur (50-70 grams), ratlleu-lo i barregeu-lo amb 1 culleradeta de farina. Després d'això, poseu 1 cullerada gran en una paella preescalfada. Quan el formatge s'hagi fos una mica, traieu la creps resultant amb una espàtula i emboliqueu-la al fons del got.

krill de mar
krill de mar

Quan el formatge s'hagi refredat, gireu el got i traieu-ne el pancake. Com a resultat, hauríeu d'aconseguir una cistella. Cuineu les cistelles d'aquesta manera fins que s'acabi el formatge.

Feu servir carn de krill picada com a farcit. Ompliu les cistelles i serviu.

Bona gana!

Avui us hem parlat d'un producte com el krill (què és i què se'n pot cuinar). Esperem que les nostres receptes aportin varietat a la vostra taula festiva i diària.

Recomanat: