Ous de guatlla. receptes de cuina

Ous de guatlla. receptes de cuina
Ous de guatlla. receptes de cuina
Anonim

Els ous de guatlla, les receptes dels quals es comentaran a continuació, són un complex vitamínic natural que té propietats úniques. S'utilitzen en nutrició en el tractament de mal alties com l'anèmia, la disminució o l'augment de la pressió arterial, la migranya, diverses infeccions víriques, mal alties del sistema respiratori, el tracte gastrointestinal, així com un trastorn del sistema immunitari del cos.

A més, els ous de guatlla es recomanen per a persones que viuen en zones ecològiques desfavorables (incloses aquelles amb un alt fons radioactiu), ja que ajuden a eliminar toxines i radionúclids del cos.

Així, els ous de guatlla, les receptes dels quals es poden trobar a gairebé tots els llibres de cuina, s'utilitzen crus per al tractament. Els nens reben fins a sis peces al dia (segons la seva edat) i els adults - cinc peces amb l'estómac buit al matí. Renteu-los amb aigua. Preneu aquest "medicament" cada dia durant un màxim de quatre mesos.

Ous de guatlla: receptes
Ous de guatlla: receptes

No obstant això, a partir d'ells es poden preparar un gran nombre de plats saborosos i nutritius. Penseu en les receptes amb ous de guatlla.

Amanida d'ous de salmó i guatlla

Ingredients: tres-cents grams de salmó bullit, un manat d'enciam, un cogombre, cent grams de parmesà, una ceba vermella, deu ous de guatlla, deu tomàquets cherry. Per amanir: dues cullerades de mel, dues cullerades de mostassa, dues cullerades de salsa de soja i oli vegetal.

L'amanida es trenca a trossos, s'afegeix cogombre, ceba i peix tallats a daus. Tritureu la mel i la mostassa, afegiu-hi l'oli i la salsa i bateu-ho bé. Aboqueu l'amaniment sobre l'amanida i barregeu-ho. L'amanida es posa en plats, es col·loca la meitat del tomàquet i els ous per sobre, i tot s'escampa amb parmesà ratllat.

Receptes amb ous de guatlla
Receptes amb ous de guatlla

Ous de guatlla marinats

Ingredients (per pot de mig litre): una cullerada de sucre, una mica de sal, una cullerada de vinagre, espècies al gust, trenta ous de guatlla.

Els ous es bullen, es pelen i es posen en un pot. S'aboquen sucre, sal, vinagre i espècies per sobre i s'aboquen amb aigua bullint.

El pot està ben tancat i agitat, reserva. Després de dotze hores, el plat està llest per menjar.

S'ha de dir que sovint s'afegeix suc de remolatxa a la marinada per acolorir la clara d'ou.

Ous de guatlla marinats
Ous de guatlla marinats

Patates i ous de guatlla (receptes russes)

Ingredients: set patates, setze ous de guatlla, cent grams de formatge, oli vegetal, herbes.

Les patates es bullen amb la pell amb aigua salada. Quan estigui cuit i refredat, es neteja i es divideix per la meitat. La part inferior se'n talla perquè es pugui col·locar.

Amb l'ajuda d'una cullera a cada patata, feu un rebaix on hi posen els ous ratllats en un ratllador fi. A continuació, sal i pebre, empolvoreu amb formatge i poseu-ho en una safata per al forn.

Coeu el plat fins que estigui daurat, i després empolvoreu-ho amb herbes picades.

Així, els ous de guatlla, les receptes de les quals no són complicades i no triguen molt de temps, són un producte dietètic, són fàcilment digeribles, contenen una gran quantitat de nutrients i nutrients necessaris per al normal funcionament de l'organisme..

Recomanat: