Fregit de pollastre: recepta fàcil
Fregit de pollastre: recepta fàcil
Anonim

El pollastre sofregit és un bon complement per als guarniments de verdures i cereals. Aquest plat s'elabora a partir de carn i verdures d'au picada. Sovint, el rostit es condimenta amb pasta de tomàquet o salses per obtenir també una salsa deliciosa. Els cuiners experimentats classifiquen el sofregit com un plat de poca complexitat perquè requereix un mínim d'experiència i els estris de cuina més senzills. A la majoria de receptes, molts components es poden substituir fàcilment per altres de semblants, la qual cosa dóna molt espai a la creativitat.

pollastre fregit
pollastre fregit

Un àpat senzill cada dia

Si estàs pensant en què cuinar amb filet de pollastre per a un menú diari habitual, assegureu-vos de parar atenció a fregir. Amb només una mica de temps i esforç, obteniu una gran addició a les farinetes, el puré de patates o els plats de pasta. Una festa festiva significa quelcom més espectacular, i per sopar amb la família després d'un dia dur, rostir és una gran opció.

Com matar un pollastre

què cuinar amb filet de pollastre
què cuinar amb filet de pollastre

La manera més fàcil d'utilitzar aquest plat és el pit o la carn tallada de les cuixes. El pollastre fregit es fa amb trossos petits i sense os. Si at'enfrontes a la tasca de tallar tu mateix la carn de la canal, primer talla-la en porcions. Talleu les ales, després les canyelles. Separeu els ossos de la cuixa dels ossos pèlvics a l'articulació. Gireu la carcassa a l'esquena, talleu 2 trossos de filet al llarg de l'os de la quilla. No té sentit separar el pollastre al llarg de la columna vertebral, és difícil i gens necessari. Podeu deixar l'esquena i els guarniments del pit amb els ossos de les espatlles sencers per fer brous.

Talleu el filet a trossos, talleu la carn de les cuixes pels ossos i també talleu-lo. Intenta mantenir totes les peces aproximadament de la mateixa mida.

Delicioses addicions

El pollastre rostit serà més saborós si complementeu el gust tendre de la carn amb verdures. Tradicionalment, aquest plat es cuina amb ceba i pastanaga. Però proveu d'afegir un grapat de pebrots picats, i el plat brillarà d'una manera nova. El pebre no només omplirà les sucoses peces amb les aromes de l'estiu, sinó que també aportarà accents brillants a l'aspecte del plat. Va bé amb escalunyes i porros de pollastre, mentre que la xirivia, l'api o el gingebre ajudaran a aconseguir notes salades inusuals. Per descomptat, no heu d'afegir arrels en grans quantitats, n'hi ha prou amb un petit pessic.

com cuinar pollastre fregit
com cuinar pollastre fregit

Proporcions de productes

L'ingredient dominant d'aquest plat és la carn. Per a una lliura de carn de pollastre necessitareu 1 ceba, 2 pebrots, una pastanaga petita. Si ratlleu verdures amb un ratllador, donaran tots els sabors a la salsa. I tallat en barres es fregirà, quedant sucós.

Pollastre sofregit cuit amb una mica d'oli. Sobretot si feu servir els malucs. Necessitareu unes 3 cullerades de greix. Si teniu previst fer salsa, afegiu mitja tassa de brou i 2 cullerades de pasta de tomàquet.

Cuinar i servir

Abans de cuinar el pollastre fregit, talleu tots els ingredients i escalfeu la paella amb oli. Sofregiu les verdures fins que estiguin quasi fetes i passeu-les a un bol, amb compte de deixar l'oli a la paella. Fregiu el pollastre a foc fort, sense tapar. Quan estigui llest, torneu les verdures i afegiu-hi el brou amb la pasta de tomàquet diluïda. Tapeu i cuini a foc lent durant un parell de minuts.

Serveix aquest plat ben calent, repartit en porcions a sobre de la guarnició perquè la salsa que degota el remulli.

Recomanat: