2024 Autora: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:20
Vols cuinar alguna cosa lleugera, saborosa i saludable per sopar? Fes servir una de les receptes següents i regala't a tu i a la teva família una amanida de col fresca cruixent amb vinagre. Aquesta verdura indispensable està disponible durant tot l'any, de manera que es poden preparar amanides en qualsevol estació. El vinagre a la composició del plat li afegeix espècies i en destaca el gust.
Presentem les deu millors amanides de col que es poden preparar de manera ràpida i senzilla.
Recepta d'amanida clàssica amb col, pastanagues i vinagre
L'amanida més senzilla, la recepta de la qual feien servir les nostres besàvies. El plat es prepara amb els ingredients disponibles i és fantàstic com a aperitiu per a qualsevol àpat.
![col amb pastanagues col amb pastanagues](https://i.usefulfooddrinks.com/images/025/image-74360-2-j.webp)
Ingredients:
- Una lliura de col fresca.
- Dues pastanagues grans.
- Cap de ceba.
- 50 ml d'oli vegetal.
- Una mica de sal.
- Sucre - a la punta d'una culleradeta.
- Vinagre.
Recepta d'ensalada de col amb vinagre pas a pas:
- Traieu unes quantes fulles de la col, piqueu finament el cap de col restant,afegiu una mica de sal i pasteu bé amb les mans.
- Les pastanagues es renten, es pelen, tres en un ratllador gruixut.
- Traieu la closca de la ceba i talleu-la a mitges anelles fines.
- Preparació de l'amaniment: barregeu una culleradeta de vinagre amb una mica de sucre i oli.
- Combineu totes les verdures, poseu-les en una amanida profunda, aboqueu-hi l'amaniment i barregeu-ho bé.
- Deixa l'amanida en remull amb el suc durant vint minuts i després serveix.
Col amb cogombres
L'amanida de col amb vinagre i cogombre es considera molt sucosa i atractiva. El plat només conté productes saludables, per la qual cosa és perfecte per a aquells que segueixen una alimentació dietètica i adequada.
Components inclosos:
- Cogombre - 2 peces
- Col - 0,3 kg.
- Vinagre balsàmic - 50 ml.
- Oli vegetal - 40 ml.
- Sucre.
- S alt.
Comencem a cuinar.
- Renteu els cogombres, peleu-los si cal i talleu-los a tires.
- Piqueu la col finament. Una trituradora de plàstic especial és perfecta per a això.
- Barrejar les verdures preparades, afegir oli, vinagre, sucre, sal.
- Amassar bé tots els ingredients i deixar marinar durant 20-30 minuts.
![amanida de kale lleugera amanida de kale lleugera](https://i.usefulfooddrinks.com/images/025/image-74360-3-j.webp)
Amb panses
Una versió força original d'una amanida amb vinagre i col, molt popular a la cuina xinesa.
Productes:
- col xinesa - 200g
- Col blanca - 200g
- panses - 1 tassa.
- Ceba vermella.
- Algues -100g
- Llesca de formatge - 100g
- Oli vegetal - 80 ml.
- Cullerada de vinagre de sidra de poma.
Recepta.
- Renteu bé les panses i aboqueu aigua bullint durant deu minuts. Un cop transcorregut el temps, escorreu el líquid i premeu els fruits secs.
- Piqueu els dos tipus de col.
- Talleu la ceba a mitges rondelles.
- Talleu el formatge en patates fregides.
- Barrejar tots els ingredients de l'amanida, sal, afegir algues, oli, vinagre i barrejar bé.
Serveix el plat acabat de preparar.
Amb remolatxa
Aperitiu molt brillant i sucós. En primer lloc, se'n va durant un banquet amb begudes fortes.
Productes entrants:
- Remolatxa - 200g
- Col - 400g
- Pastanaga - 200g
- Oli - 3 cullerades. l.
- vinagre - 6 culleradetes
- Un parell de grans d'all.
- Espècies.
![col en escabetx amb remolatxa col en escabetx amb remolatxa](https://i.usefulfooddrinks.com/images/025/image-74360-4-j.webp)
La recepta té aquest aspecte. En un pot de vidre posem col, tallada a quadrats, pastanaga triturada i remolatxa a capes. Peleu els alls, talleu-los en cercles, afegiu-los a les verdures. Aboqui el vinagre, l'oli i la marinada calenta per sobre. Deixar en un lloc fred durant 48 hores.
Per a l'adob: en un litre d'aigua bullint, diluïu 2 cullerades. l. sal i 3 cullerades. sucre, bullir durant 2 minuts.
Amanida de col "vitamina" amb pastanagues i vinagre
Aixòla recepta és molt semblant a la recepta clàssica del plat, però té algunes esmenes en la composició.
El que necessitem:
- Dues pastanagues.
- 0,5 kg de col.
- Ceba verda.
- All - 1 dent.
- Dill.
- Vinagre.
- Oli vegetal.
A la col picada, afegiu pastanagues ratllades, sucre, sal, all espremut amb una premsa i després vinagre. Fregar bé amb les mans. Ompliu el plat amb oli i empolvoreu-ho amb herbes picades finament.
Amb pebrots dolços
Excel·lent amanida que es pot preparar per al futur. Tots els ingredients estan disponibles, barats i gairebé sempre a mà.
Aquesta ensalada de col amb vinagre necessita els ingredients següents:
- Pastanaga - 300g
- Pebrot dolç - 300g
- Col de mida mitjana - forquilles.
- Dues cebes.
- Vinagre - 2 cullerades. l.
- Oli - 100 ml.
Comencem a cuinar.
- Piqueu la col en un ratllador especial, afegiu sal al gust i tritureu fins que la verdura doni suc.
- Renteu el pebrot, traieu-ne les llavors i la tija, talleu-los en bastonets prims.
- Pelar i ratllar les pastanagues.
- Talleu la ceba a mitges rondelles.
- En una cassola profunda, barregeu totes les verdures, afegiu-hi la mantega i una cullerada de sucre granulat.
- Aboqueu vinagre a mig got d'aigua bullida i afegiu-hi la barreja a la cassola.
- Barreja tots els productes i amassa amb les mans o amb un triturat.
- Repartiu l'amanida en pots nets i tanqueu-los amb nilótapes.
![espais en blanc per al futur espais en blanc per al futur](https://i.usefulfooddrinks.com/images/025/image-74360-5-j.webp)
Podeu desar l'amanida a la nevera o al celler fins a un mes.
Amb pebrots i tomàquets
Amanida dolça que serà una gran addició als plats de carn.
Ingredients:
- Pebrot dolç - 1 unitat
- Tomàquet - 2 peces
- Pastanaga - 100g
- Una lliura de col.
- Ceba - ½ peces
- Mantega.
- Espècies.
- Vinagre 9%.
Comença a cuinar
- Preparar la col de la mateixa manera que per a totes les amanides de col amb vinagre.
- Talleu les pastanagues pelades amb un ratllador mitjà.
- Talleu els tomàquets a rodanxes.
- El meu pebrot, tallat per la meitat, treure les llavors i tallar-lo a rodanxes.
- Pelar la ceba i donar-li forma de mitges anelles.
- Preparació de la marinada: diluïu una cullerada de vinagre en 50 ml. aigua, afegiu sal, sucre, afegiu oli, porteu a ebullició.
- Coloqueu tots els ingredients en un bol d'amanida profund, aboqueu-hi l'adob, cobreixi amb un plat a sobre i insisteix sota l'opressió durant unes 12 hores.
![amanida de tardor amanida de tardor](https://i.usefulfooddrinks.com/images/025/image-74360-6-j.webp)
Jcruc
Una amanida de col amb vinagre i sucre no només pot servir com a plat independent, sinó que també es converteix en un dels components de la vinagreta, l'escabetx o el borscht. Aquesta col es prepara ràpidament i es fa infusió durant un dia.
Agafem dues cebes mitjanes per cada quilo d'espatlla i les tallem a mitges anelles molt fines. Estenem la fulla de llorer al fons del recipient per a l'escabetx, un parellgrans de pebre i verdures barrejades. Aboqueu-ho tot amb adob calent i deixeu-ho durant 24 hores en un lloc fred.
Per a l'adob: diluïu 2 cullerades de sucre i una cullerada de sal en 500 ml d'aigua, afegiu-hi el llorer i els grans de pebre, deixeu-ho bullir i aboqueu-hi 100 ml de vinagre al 6% en un raig prim.
Amb maionesa
Per aquesta amanida, el primer pas és preparar la salsa: barrejar un gra d'all amb una cullerada de salsa de soja i 50 g de maionesa. A continuació, piqueu les pastanagues i la col, afegiu sucre a les verdures al gust i amasseu. Després que els productes donin suc, afegiu-hi la salsa i barregeu
![ensalada de col amb salsa de maionesa ensalada de col amb salsa de maionesa](https://i.usefulfooddrinks.com/images/025/image-74360-7-j.webp)
Col per a l'hivern
La col, les pastanagues, els pebrots i les cebes es pelen i es tallen a tires. Posem les verdures a la paella i pastem bé amb les mans. Aboqueu vinagre 6% a la barreja (per 1 kg de barreja 100 ml), oli, sucre, sal, barregeu. Posem la barreja en pots estèrils, aboquem el suc resultant, tapem amb tapes i posem a la nevera.
Aquesta amanida es pot tastar al cap de set dies.
Recomanat:
Col: una recepta amb foto. Col de col fresca
![Col: una recepta amb foto. Col de col fresca Col: una recepta amb foto. Col de col fresca](https://i.usefulfooddrinks.com/images/011/image-32131-j.webp)
Hi ha plats realment populars a les cuines de diversos països. Això inclou la col. La recepta per a la seva preparació no és gens complicada. Probablement, aquest plat s'ha preparat des dels mateixos temps en què es va començar a menjar col. Però les variacions, com és habitual, poden ser molt diferents. Cada cuina té els seus propis matisos en la cuina. Així doncs, hi ha un lloc per a la fantasia culinària. Intentem cuinar la col avui
Manera ràpida de xucrut sense vinagre, amb vinagre, amb mel, amb pa negre
![Manera ràpida de xucrut sense vinagre, amb vinagre, amb mel, amb pa negre Manera ràpida de xucrut sense vinagre, amb vinagre, amb mel, amb pa negre](https://i.usefulfooddrinks.com/images/012/image-33370-j.webp)
El mètode ràpid de xucrut atrau moltes mestresses de casa, perquè ajuda a complaure els hostes i la casa amb un deliciós berenar en poc temps. Tria qualsevol recepta i experimenta amb gust a la teva pròpia cuina
Vins de col·lecció. Col·lecció de vins de col·lecció. Vi col·lecció vintage
![Vins de col·lecció. Col·lecció de vins de col·lecció. Vi col·lecció vintage Vins de col·lecció. Col·lecció de vins de col·lecció. Vi col·lecció vintage](https://i.usefulfooddrinks.com/images/028/image-81072-j.webp)
Els vins de la col·lecció són begudes per a veritables coneixedors. Al cap i a la fi, cal reconèixer, no tothom pot entendre pel gust quan es va preparar el vi (en quin any va ser la collita de les baies) i en quina zona. La majoria notaran simplement el gust i l'aroma increïbles del vi. No obstant això, és molt fàcil acostumar-se al sabor exquisit, i un cop proveu una beguda així, en voldreu més
Amaniment de sopa de col per a l'hivern sense col i amb col, de tomàquet sense cuinar: receptes
![Amaniment de sopa de col per a l'hivern sense col i amb col, de tomàquet sense cuinar: receptes Amaniment de sopa de col per a l'hivern sense col i amb col, de tomàquet sense cuinar: receptes](https://i.usefulfooddrinks.com/images/044/image-131220-j.webp)
Shchi per a l'hivern pot contenir ingredients completament diferents. En aquest article us explicarem com s'ha de fer aquesta preparació amb i sense col
Deliciós amanida per a amanida de col: una recepta clàssica amb foto
![Deliciós amanida per a amanida de col: una recepta clàssica amb foto Deliciós amanida per a amanida de col: una recepta clàssica amb foto](https://i.usefulfooddrinks.com/images/005/image-14145-8-j.webp)
Aquesta variant s'utilitza a tot arreu. Aquesta salsa la van preparar les nostres àvies. Les nostres nétes també la cuinaran. Què hi ha en un amaniment d'amanida de kale?