Sourdough "Narine": comentaris, instruccions d'ús

2024 Autora: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:20

És molt important mantenir la teva salut, així com la de la teva família i amics. Molts estan repensant la seva dieta diària des de l'arrel per canviar a l'estil de vida adequat. Actualment, els productes lactis són la clau per a una funció intestinal adequada. Podeu trobar moltes begudes i postres de mató i iogurt diferents als prestatges de les botigues, però quina triar?

Els beneficis dels productes lactis

Quan s'utilitza habitualment:

1. Millora el funcionament del tracte digestiu.
2. El cos està enriquit amb bacteris beneficiosos.
3. Ajuda a fer front al restrenyiment, per exemple, la massa mare "Narine", de les quals les ressenyes són només les més positives.
4. Afavoreix la immunitat.
5. Ajuda a combatre algunes mal alties de la pell.

Tipus de iogurt

Convencionalment, tots els productes lactis fermentats es divideixen en vius i no vius. En el primer cas, un gran nombre de bacteris beneficiosos escurça significativament la vida útil del producte. En els iogurts no vius, un gran nombre de bacteris es maten mitjançant processos d'esterilització i processament, respectivament, ila vida útil pot ser de fins a un any. Però aquí només podem suposar sobre propietats útils.

Les tendències del món modern s'esforcen cada cop més pel natural, de manera que la massa mare "Narine", de la qual es troben cada cop més ressenyes als fòrums, s'ha generalitzat. Majoritàriament als països desenvolupats, com Bulgària, la gent vol menjar tot allò natural i sense conservants. És per això que ells mateixos elaboren mató, formatge i iogurt a casa seva.

També hi ha una divisió de iogurt en natural, fruita i aromatitzat. El primer s'elabora només amb llet i massa mare, sense afegir conservants.

El iogurt de fruites suggereix la presència de baies, fruites, melmelades o xarops a la composició. Per exemple, si preneu l'entrant "Narine", comentaris dels quals llegireu a continuació, juntament amb llet i trossos de fruita, podreu gaudir del iogurt de fruita natural. A la botiga pots comprar el mateix producte, però amb espessidors, conservants i additius.

Els iogurts aromatitzats inclouen additius i fixadors. Als països desenvolupats, es troben per separat als prestatges de les botigues i són molt més barats que els naturals.

Contingut de calories i greixos

S'ha d'entendre que el contingut calòric de qualsevol iogurt depèn del contingut de greix de la llet i de la quantitat de sucre, així com dels farcits dolços. Si estem parlant de iogurt natural, que s'elabora a partir de la massa mare Narine (el seu ús, ressenyes i qualitats gustatives han estat verificades per molts xefs del món), el valor energètic d'aquest producte no superarà les 250 kcal.per 100 ml. Per descomptat, podeu trobar aliments molt baixos en calories als supermercats, però gairebé no hi ha cap benefici.

Redueix el valor energètic del iogurt casolà utilitzant llet desnatada i evitant el sucre i els additius. Tanmateix, tingueu en compte que el iogurt natural requereix molta energia per digerir-lo, així que no us preocupeu per les calories addicionals.

"Narine": instruccions d'ús, comentaris dels consumidors

Al mercat modern, podeu trobar molts fàrmacs que afecten la microflora intestinal, però no tots necessiten ni es poden confiar. "Narine" en la seva composició conté bifidobacteris i lactobacils en una quantitat d'almenys 109 graus. Aquest volum és suficient perquè els intestins estiguin poblats de microorganismes beneficiosos.

Magre "Narine" (instruccions, revisions revelen com preparar productes de llet fermentada) es ven a una farmàcia. Aquest medicament es produeix en diverses formes: pastilles, pols i producte de llet fermentada preparada "Narine Forte". Cada forma conté llet i concentrat de llevat, que és una font addicional de vitamines i minerals.

Formulari d'emissió

Els fabricants de probiòtics "Narine" ofereixen en forma de comprimits i càpsules, així com en pols en paquets. Les pastilles es poden comprar en quantitats de 10 a 50 peces per paquet a una dosi de 300 i 500 mg. Però les càpsules s'alliberen en concentracióprincipi actiu 180 i 200 mg, 20 o 50 peces per paquet. La pols es ven en bosses o ampolles de 10 peces en una dosi de 200 i 300 mg.

També pots comprar "Narine Forte" en forma de bioproducte de llet fermentada (beguda de kefir), ampolles de 12 ml, 250 ml, 300 ml i 450 ml.

Mecanisme d'acció

En utilitzar el producte acabat "Narine", els lactobacils i els bifidobacteris comencen la seva acció ja des de la cavitat bucal. Després s'estenen pel tracte gastrointestinal i restauren la microflora natural, millorant així la digestió i eliminant toxines. Amb l'ús regular d'aquest producte, el cos s'elimina de les substàncies nocives, que afecten favorablement l'estat de la pell i el cabell, així com tot l'organisme en conjunt.

"Narine" ajuda a fer front al restrenyiment i a la disbacteriosi, inclosa a la vagina, així com a problemes estomacals delicats: eructes i ardor d'estómac. Molts observen l'efecte positiu dels lactobacils a la pell. La dermatitis i la psoriasi es curen, per descomptat, amb un tractament complex.

Destinació

Gairebé sempre, els metges aconsellen medicaments que restauren la microflora intestinal després d'un curs de teràpia antibiòtica. Durant el tractament de diverses mal alties intestinals, també es prescriuen bifidobacteris. "Narine" també es pot utilitzar com a prevenció del restrenyiment i la disbacteriosi.

Comentaris

Sourdough "Narine", com qualsevol medicament, té crítiques tant positives com negatives. Estic molt satisfet amb el fet que hi hagi molt més crítiques positives que negatives. Aquest fàrmac s'ha demostrat molt positivament. Les mares fan iogurts saludables per als nens i per a tota la família, fins i tot la generació més gran també està encantada de gaudir del iogurt viu.

Els empresaris i les persones ocupades estan molt satisfets amb els productes de llet fermentada. Durant molt de temps, molts van patir problemes intestinals: el restrenyiment freqüent es substitueix per la diarrea. No hi ha temps per esmorzar, dinar i sopar complets. L'ardor d'estómac i la inflor constant em van impedir gaudir de la vida. A la farmàcia, s'aconsella a moltes persones fer fermentar "Narine", les ressenyes de les quals sempre són positives. Al principi, molts són molt escèptics sobre això. Tanmateix, després d'un dia encara decideixen i preparen un producte curatiu de llet fermentada, ja no saben què és el restrenyiment. Durant més d'un any, la dieta diària de moltes persones inclou l'ús obligatori de iogurt viu.

Molts homes assenyalen que "Narine" és molt saborós i saludable. Per primera vegada, molts van descobrir aquest producte per ells mateixos fa aproximadament un any. El principal desavantatge és la seva curta vida útil. Tanmateix, aquest també és el seu gran mèrit. Fer iogurt no és prou difícil i ràpid, així que tothom ho recomana.

Per cert, "Narine" forte (les ressenyes també són les més positives) no cal cuinar-se gens. Tot és senzill i fàcil.