Rio Gold edulcorant: beneficis i perjudicis, composició, dosificació, comentaris

2024 Autora: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:20

S'ha dit molt sobre els perills del sucre. De fet, aquest producte és capaç d'infligir un greu cop a la salut. En primer lloc, està contraindicat per a aquells que han estat diagnosticats de diabetis mellitus i tenen sobrepès. Els edulcorants es poden utilitzar per donar a begudes i aliments un gust dolç. El més important és saber si aporten beneficis i danys. L'edulcorant "Rio Gold" és un additiu que té molts avantatges. Com prendre-lo correctament i quines són les contraindicacions? Parlem-ne.

Sobre la droga

Rio Gold Sweetener és un fàrmac sintètic utilitzat per persones amb diabetis i aquelles que han eliminat el sucre de la seva dieta per altres motius. Sovint això es deu al desig de perdre pes i millorar el benestar general. A l'eleccióL'edulcorant necessita un enfocament especial, perquè pot causar danys greus a la salut.

El substitut del sucre, el dany i els beneficis del qual estan determinats pels components, només s'ha de prendre després de consultar un metge. Cal estudiar en detall la composició, les contraindicacions, la dosi i familiaritzar-se amb les característiques d'ús.

Rio Gold és un edulcorant que té una gran demanda. Podeu comprar-lo a la farmàcia i a la botiga de queviures. El fàrmac es basa en components d'origen sintètic. Si hi ha alguna mal altia, s'ha de tenir en compte aquesta característica, perquè el suplement té certes contraindicacions.

Composició de l'edulcorant Rio Gold

El medicament s'envasa en petites caixes verdes. Presentat en forma de comprimit (450 o 1200 comprimits en un vial). Val la pena assenyalar que 1 pastilla és igual a 1 cullerada de sucre. Aleshores, què inclou la composició de l'edulcorant "Ria Gold"? El complement alimentari E954 (sacarinat de sodi) és una sacarina centenars de vegades més dolça que el sucre. La substància no és absorbida pel cos, per tant és apta per a aquells que pateixen diabetis de qualsevol tipus.

A més, la composició del substitut del sucre Rio Gold inclou els components següents:

• Ciclamat de sodi (E952). Substància sintètica (dosi per dia: màxim 10 mg per 1 kg de pes corporal).
• Bicarbonat de sodi (bicarbonat de sodi). El component s'utilitza àmpliament a la vida quotidiana i a la cuina.
• Àcid tartàric. Una substància d'origen natural, queafegit als substituts del sucre.

Totes les substàncies que estan presents a l'edulcorant Rio Gold no són absorbides per l'organisme, la qual cosa significa que no provoquen un augment del sucre en sang.

Posible dany i contraindicacions

L'edulcorant Rio Gold és perillós? Sobre els perills i beneficis d'aquest suplement, les ressenyes són força contradictòries. Alguns metges no aconsellen utilitzar-lo per a la diabetis. Els beneficis inclouen zero calories. A més, no augmenta la glucosa en sang.

Les respostes diuen que perdre pes només amb aquest fàrmac no és impossible, perquè els edulcorants d'origen sintètic estimulen la gana. Només aquells que compleixen les regles generals de pèrdua de pes poden desfer-se de l'excés de pes. És important no només excloure el sucre, sinó també una sèrie d' altres aliments igualment alts en calories. El sabor dolç té un efecte irritant sobre els receptors, de manera que el cos comença a demanar glucosa. Com s'ha esmentat anteriorment, la preparació conté sacarina.

Aquesta substància debilita l'activitat dels enzims digestius, la qual cosa comportarà problemes amb el tracte digestiu. Les contraindicacions inclouen:

• mal alties de la vesícula biliar;
• mal alties del tracte digestiu;
• al·lèrgia als ingredients.

El medicament està prohibit per a nens, dones embarassades i dones lactants. Les revisions, per regla general, diuen que el medicament no és perjudicial. El benefici d'un edulcorant només s'observa si es consumeix en absència decontraindicacions.

Els edulcorants haurien d'evitar aquells que tinguin problemes amb els ronyons i el fetge. Això es deu al fet que els seus components no són absorbits pel cos, sinó que s'excreten immediatament a través d'aquests òrgans, sotmetent-los a una càrrega greu. Pel que fa a prendre l'edulcorant "Rio Gold" per a la diabetis, aquí hi juga un paper l'estat general del pacient. En qualsevol cas, hauràs de consultar un metge.

Recomanacions per a l'ús de "Rio Gold"

Per tal que el fàrmac no perjudiqui la salut, és important seguir determinades normes pel que fa al seu ús. En comprar, és important parar atenció a la seva data de caducitat. La dosi de l'edulcorant "Rio Gold" ha d'estar dins del rang normal. El producte té un contingut baix en calories, però no es recomana consumir-lo en cap quantitat, ja que això comportarà manifestacions dispèptiques i problemes amb el sistema nerviós central..

Val la pena assenyalar que l'edulcorant també està present als aliments:

• en iogurts dietètics;
• en aigua amb gas;
• en begudes energètiques.

L'edulcorant és perillós per a la diabetis?

El producte no és absorbit per l'organisme, per la qual cosa està prescrit per a aquells que pateixen diabetis tipus 1 i tipus 2. Els metges diuen que prendre el medicament amb moderació no perjudicarà el pacient. El càlcul de la dosi també s'ha d'acordar amb un especialista.

Consells útils

Com treure el màxim profit d'un suplement? L'edulcorant Rio Gold, el dany del qual rau en l'ús analfabet, es recomana afegir als plats amb fruites (cítrics, pomes, plàtans, mangos, etc.). Pel que fa a les begudes, complementa bé el te verd..

Anàlegs d'edulcorant Rio Gold

• La fructosa s'acosta al màxim a la composició de la glucosa. Serveix com a font d'energia, té un sabor dolç pronunciat, no causa trastorns hormonals. Per a les persones amb diabetis, la dosi és de 30 g al dia.
• L'estevia és un edulcorant natural amb una valuosa composició. Suplement baix en calories disponible en xarop, pols i comprimits.
• L'aspartam és un anàleg de l'edulcorant Rio Gold. La droga sintètica té un sabor dolç pronunciat. Perd la dolçor durant el tractament tèrmic.
• Sucralosa. Es pot utilitzar a la cocció, no perd el seu sabor durant el tractament tèrmic. Segur d'utilitzar.

Edulcorants per a la pèrdua de pes

Per regla general, la transició als edulcorants ve impulsada pel desig de perdre pes. És important tenir en compte que l'ús d'edulcorants artificials pot provocar l'efecte contrari. Si el sucre entra al cos, es produeix insulina, el que resulta en una disminució dels nivells de sucre en sang. Prendre edulcorants baixos en calories té el mateix efecte.

Si l'organisme era objectiual processament dels hidrats de carboni, però al final no els va rebre, començarà a sintetitzar insulina en un gran volum, que al seu torn provocarà la deposició de greix a les zones problemàtiques. Tots els aliments que contenen sucre augmenten la gana, la qual cosa també pot provocar un augment de pes. Això vol dir que no us hauríeu de recolzar en els edulcorants.

Pel que fa als edulcorants naturals, molts d'ells són rics en calories. Aquesta característica l'haurien de tenir en compte els que decideixen eliminar el sucre de la dieta per baixar de pes.

Els edulcorants naturals baixos en calories ajuden a resoldre el problema de l'excés de pes. Per exemple, l'estèvia i l'eritritol no tenen valor energètic, no participen en el metabolisme dels hidrats de carboni i, per tant, no provoquen un augment dels nivells de glucosa en sang.

Revisions de metges i consumidors

Les ressenyes de l'edulcorant Rio Gold diuen que el medicament no és perjudicial per a la salut si s'utilitza correctament. Els metges recomanen no abusar d'aquest producte i intentar limitar les píndoles a la dieta.

Si ens referim a les respostes dels consumidors, es dedueix que l'edulcorant és completament segur. Molts diuen que canvia el gust de la beguda. Les persones que pateixen diabetis asseguren que l'edulcorant no provoca un augment dels nivells de sucre en sang. Una atenció especial mereix les revisions d'aquells que van rebutjar completament el sucre a la seva dieta per desfer-se de l'excés de pes. Perdre pes, tingueu en compte que aquest reemplaçament afecta realment la crema de greix.dipòsits.

Normes d'emmagatzematge

La vida útil de l'edulcorant Rio Gold és de 3 anys. Es recomana emmagatzemar el paquet amb pastilles en un lloc fosc. Abans de comprar un producte, cal assegurar-se que és fresc. Tota la informació sobre la vida útil s'indica a l'embalatge.

Què més pot substituir el sucre?

A més de l'edulcorant Rio Gold, els beneficis i els perjudicis del qual s'han esmentat anteriorment, podeu utilitzar mel. El producte té una gran llista de propietats útils. Aquesta dolçor natural enforteix el sistema immunitari, té un efecte positiu en el funcionament del tracte digestiu i permet resistir moltes mal alties. Contraindicat en persones al·lèrgiques.

El xarop d'auró és un altre dolç natural que es pot utilitzar en lloc del sucre i dels edulcorants artificials.

Conclusió

A l'hora de triar un edulcorant, en primer lloc, cal tenir en compte les característiques del teu cos. També és important tenir en compte que els edulcorants tenen moltes contraindicacions, per la qual cosa abans d'afegir-los als aliments i begudes, s'ha de consultar al seu metge. Un substitut del sucre, els beneficis i els perjudicis dels quals s'han esmentat anteriorment, només pot ser perjudicial per a la salut si s'utilitza sense control. Si no supereu la dosi diària, el risc de reaccions adverses es reduirà a zero.