Fajol amb rovellons: un plat abundant
Fajol amb rovellons: un plat abundant
Anonim

El fajol amb rovellons és un plat independent que es pot prendre com a dinar o servir per sopar. Per si mateixos, aquests dos ingredients són útils. Junts fan un plat nou que és alhora nutritiu i saborós. Hi ha moltes receptes de farinetes de blat sarraí amb bolets.

Com netejar els rovellons?

Abans de començar a cuinar blat sarraí amb rovellons, la recepta del qual agradarà al cuiner, val la pena pelar els bolets. Els xips són estimats precisament perquè són molt fàcils de netejar. En essència, aquests no són bolets bruts. Per rentar-los, traieu aigua freda a la conca. S'hi submergeixen els propis bolets. Totes les restes petites del bosc flotaran.

Ara els bolets es poden rentar suaument sota aigua corrent. No cal tallar la pell ni els barrets amb cames. Si hi ha taques daurades o brutes, es tallen amb un ganivet.

Pel que fa al blat sarraí, també es recomana rentar-lo amb aigua freda abans d'utilitzar-lo. S'aboca líquid a la paella i s'escorre fins que l'aigua del blat sarraí es torna clara.

Recepta de rebozuelos amb blat sarraí
Recepta de rebozuelos amb blat sarraí

Fajol amb rovellonsi cebes. Ingredients

Aquest plat es considera una autèntica joia de la cuina russa. Aquí es combinen ingredients senzills, que finalment es converteixen en un plat meravellós i fragant. Per a això necessites:

  • Dos gots d'aigua.
  • Copa de cereal.
  • Mig quilo de rovellons rentats.
  • Un cap de ceba.
  • Un parell de grans d'all.
  • Full de llorer.
  • Oli vegetal, pebre i sal.

Per a aquest plat, el blat sarraí s'ha de cuinar prèviament. Com fer-ho? Prou senzill. Aboqueu aigua en una cassola i afegiu-hi sal i pebre al gust. Es poden afegir altres espècies, com el romaní, si es desitja. Però per al blat sarraí amb rebentells, això no és necessari.

Els grans s'aboquen a l'aigua calenta i es barregen. Afegiu-hi aproximadament una cullerada d'oli vegetal. Ara tapeu la cassola amb una tapa i espereu que s'evapori l'aigua. Si al mateix temps el cereal encara no està llest, podeu afegir més líquid.

blat sarraí amb rovelló i ceba
blat sarraí amb rovelló i ceba

Com cuinar blat sarraí amb bolets: descripció

Ara que el cereal està llest, podeu cuinar altres ingredients. Les cebes es tallen a trossos i es posen a fregir en una paella amb oli vegetal. S'ha de remenar fins que canviï de color. Aquí també es llença l'all, tallat a daus grans. En aquesta composició, cuina el plat un minut més.

Ara pots afegir rebentells. Els exemplars petits no es poden tallar, els grans, és millor tallar-los. Quan els bolets estiguin sofregits, podeu afegir blat sarraí. Com que ja està llest, no l'has de coure durant molt de temps. Ara el plat potserveix!

farinetes al forn amb bolets en una olla

Per cuinar blat sarraí amb rebentells necessiteu:

  • Tres-cents grams de cereals.
  • Dos-cents grams de bolets.
  • Un arc.
  • Parell de pastanagues.
  • Oli vegetal i mantega - trenta grams cadascun.
  • Coriandre mòlt: un terç d'una culleradeta.
  • Sal i pebre mòlt.

Per començar, es col·loquen grans de gra en una olla on es cou el blat sarraí amb rovellons. S'aboca amb aigua bullint perquè cobreixi completament la graella i fins i tot s'aixequi uns dos dits per sobre. Es deixa aproximadament mitja hora. Durant aquest temps, el blat sarraí s'inflarà.

Mentrestant, podeu fregir pastanagues i cebes en oli vegetal. El primer es frega amb un ratllador gruixut, i la ceba es talla a mitges anelles. Al mateix temps, s'han de salar. Retireu les verdures de la paella quan canviïn de color i marronin. Aquí també es posen coriandre i pebre, barrejats.

Ara és el torn dels bolets. S'envien a una paella ben calenta amb oli vegetal. Cal destacar que si no l'escalfeu prou, els bolets es guisaran. Només cal que els fregim durant cinc minuts.

Durant aquest temps, els cereals també arribaran a temps. S'hi afegeixen bolets i verdures, salades. Barregeu les farinetes tan bé com sigui possible. Ara aboqueu un altre mig got d'aigua calenta. La mantega es talla a rodanxes i es posa sobre farinetes. Es tapa l'olla i es posa al forn durant quinze minuts. Després d'això, podeu apagar els fogons i deixar el blat sarraí al forn, deixant-lo fermentar.

blat sarraí amb rovellons en una olla de cocció lenta
blat sarraí amb rovellons en una olla de cocció lenta

Recepta per a cuina múltiple

Per cuinar blat sarraí amb rovellons en una olla de cocció lenta necessites:

  • Mig quilo de bolets.
  • 150 grams de cereals.
  • 300 ml d'aigua calenta.
  • Cap de ceba.
  • Una cullerada de ghee.
  • Cullereta de sal.

Primer, has d'activar el mode de fregir. Sobre ell es fregeix la ceba picada finament amb mantega fosa. El temps s'ha de fixar en vint minuts. N'hi ha prou per cuinar aquest ingredient.

En aquest moment, els rovellons estan triturats. Quan f alten quinze minuts per acabar el programa, s'afegeixen els bolets a les cebes i es fregeixen junts. Periòdicament s'han de barrejar.

Quan s'acaba el programa, s'afegeix sal i blat sarraí als bolets i les cebes. Ara està tot ple d'aigua. Tots els ingredients estan barrejats.

El fajol es pot cuinar en el mode de guisat. Necessita uns quaranta minuts.

blat sarraí amb rovellons
blat sarraí amb rovellons

La farineta de fajol amb bolets és un plat saborós i saludable. Resulta fragant i nutritiu. Podeu cuinar-lo al forn, al fogó o en una olla de cocció lenta. Qualsevol recepta serà deliciosa, queda per triar la vostra opció. Si ho desitgeu, podeu afegir les vostres pròpies espècies a qualsevol recepta.

Recomanat: