Les cireres són saludables? Tot sobre ella

2024 Autora: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:20

Si us interessa saber si les cireres són saludables, aquest article respondrà totes les preguntes sobre les seves propietats. Aquesta baia ha estat popular des de l'antiguitat. Us sorprendrà, però en aquell moment, les cireres es van convertir gairebé en una panacea! Ella va curar totes les mal alties. Ara sembla força estrany, però la pregunta de si les cireres són saludables es pot respondre positivament amb confiança. Amb la seva ajuda, van intentar curar persones que pateixen mal de cap, artritis, urolitiasi i moltes altres.

Una mica d'història

Com ja has entès, una de les baies més valuoses des del punt de vista mèdic és precisament la cirera dolça. És útil no només per menjar fruites fresques, sinó també per cuinar compotes, fer tintures. On va créixer i créixer aquesta baia miraculosa? A la cirera li encanta la calor, de manera que només creix bé als països del sud, per exemple, a Moldàvia. El nord del Caucas i el sud d'Àsia també presumeixen de la presència d'una baia. Pel que fa a Rússia, també podem conèixer cirerers individuals. Ara s'estan desenvolupant varietats especials que són resistents a les gelades. Un arbre de vegades pot arribar als deu metres, i de vegades fins i tot vint. Algunes fonts diuen que hi ha arbres de menys de trenta metres d'alçada. En altres paraules, si vas a plantar tal"miracle" a casa, primer escolliu un lloc adequat i n'hi hauria d'haver molt. Les primeres baies estaran disponibles al maig.

Les cireres són saludables? Les seves propietats

Sembla que la llista d'oligoelements continguts en aquestes petites baies és realment infinita. Les vitamines de les cireres són la raó dels seus efectes efectius i beneficiosos per a l'organisme. A més de les vitamines, que sempre estan als llavis, les cireres són riques en cumarina, cob alt, coure, àcid màlic i pectina. Per exemple, la cumarina és especialment útil per als mal alts o els que ja estan en recuperació, perquè aquesta vitamina dóna vigor a l'organisme i li aporta energia. La cumarina també dilueix bé la sang gruixuda, de manera que els que han fet que mengi regularment cireres no tinguin por de l'aparició de coàguls de sang i mal alties vasculars. Si teniu problemes cardíacs, les cireres no faran cap mal, perquè el potassi que conté les baies és molt útil per al sistema cardiovascular.

Encara dubtes si les cireres són bones per a tu? La seva acció diürètica millorarà ràpidament la funció renal. Si menges un grapat de cireres cada dia, aviat notaràs que estàs començant a perdre pes. El sucre que s'acumula normalment al cos es convertirà en glucosa simple, que us donarà energia. A més, la baia miracle té un efecte analgèsic realment sorprenent, especialment amb dolors freqüents a l'estómac. Les dones que inclouen cireres a la seva dieta tenen menys probabilitats de patir mal alties de l'epidermis. La seva pell és llisa iuna elasticitat sorprenent. Com s'aconsegueix aquest efecte? El cas és que les cireres eliminen totes les toxines nocives. El coure i el zinc no permetran que la pell envelleixi prematurament, i el bronzejat d'estiu s'estirarà més uniformement i durarà més temps. Quan vagis de compres, no t'oblidis d'agafar ara unes baies dolces!