2024 Autora: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:20
Els amants dels plats baixos en calories estaran interessats en un plat tan apetitós com els pits de pollastre al vapor en una olla de cocció lenta. Els plats es poden servir amb un guarniment de verdures, patates o arròs. Posem a la vostra atenció diverses opcions per preparar aquest plat dietètic.
Filet de pollastre amb salsa de soja
Ingredients: quatre pits, una culleradeta d'all sec, sal, herbes italianes, una bossa de forn. També necessitareu 50 ml de salsa de soja. Així que cuina. Rentar la carn i assecar-la amb una tovallola de paper. Frega cada tros de filet amb espècies i sal, unta generosament amb salsa de soja. Col·loqueu amb cura els pits en una bossa de forn. Aboqueu de cinc a sis tasses de mesura d'aigua a la paella multicooker. Poseu la carn en un recipient especial per cuinar al vapor. El temps de cocció és de quaranta minuts. Els pits de pollastre al vapor en una olla de cocció lenta són molt sucoses i tendres.
Carn amb verdures
Per preparar el plat necessitareu els següents ingredients: tres pastanagues, 500 g de filet de pollastre,herbes fresques, dues cebes, gingebre mòlt i sal. Rentar la carn i tallar-la a trossos de mida mitjana. Peleu les pastanagues i després ratlleu-les. Picar les verdures i les cebes. Barrejar tots els ingredients. Condimenteu el plat amb gingebre i sal. Folreu la part inferior de la vaporera amb paper vegetal. Damunt amb carn i verdures. Els pits de pollastre al vapor en una olla de cocció lenta estaran llestos en quaranta minuts. Tanmateix, no heu de treure immediatament els aliments de l'aparell. Deixeu que els ingredients es couin a foc lent durant 15-20 minuts més en una olla de cocció lenta i després serviu el menjar a taula. Bon apetit.
Pit amb patates a la cuina lenta
Per preparar aquest plat saborós i satisfactori, necessitareu els següents ingredients: quatre tubercles de patata, una ceba, 350 ml d'aigua, pastanagues, 600 g de filet de pollastre, condiment, alfàbrega seca i sal. Primer, rentar la carn amb aigua freda. A continuació, talleu-lo a trossos bastant grans. Peleu la pell de les cebes, les patates i les pastanagues. Talleu les verdures a daus. Aboqueu quatre gots d'aigua potable al recipient del multicooker. En el mode "Cuit al vapor", sueu la carn (15 minuts). A continuació, afegiu verdures i condiments. Barrejar-ho tot. Després de seleccionar la mateixa funció "Cocció al vapor", tanqueu bé la tapa de l'aparell. Després de mitja hora, el plat es pot servir.
Pollastre amb pasta
Ingredients necessaris: 150 g de banyes, condiment per a carn, filet (tres peces), sal i cub de brou. Cuinar els pits de pollastre al vapor no trigarà gaire. Rentar el filet amb aigua. Feu-ho per tota la superfície amb un ganivet afilattalls profunds. Frega generosament la carn amb condiments i marina durant trenta minuts a la nevera. Aboqueu aigua a la cassola multicooker, poseu la pasta i la meitat del cub de brou. Col·loqueu un recipient a sobre: un colador. Poseu-hi el pollastre. Tanqueu la tapa de la màquina i activeu la funció "Sopa / farinetes de llet". Cuinar durant quinze minuts. Durant aquest temps, la pasta es cuinarà. Transferiu-los amb cura a un plat, deixant líquid al recipient multicooker. Continueu bullint els pits en mode vapor durant quinze minuts més. Bon apetit.
Pollastre al curri
Per preparar aquest deliciós plat necessitareu un ou, dos filets, pa ratllat, una mica de sal, curri i farina. Així que comencem. Rentar la carn. Assecar bé amb tovalloles de paper i tallar-los a trossos petits. A continuació, condimenteu la carn amb sal i curri. Enrotlleu els trossos de pollastre primer en farina de blat, després en ou batut i només després en pa ratllat. Després d'això, poseu-los en un recipient al vapor untat amb oli vegetal. I aboqueu tres gots d'aigua potable al bol multicooker. Enceneu el dispositiu i tanqueu la tapa. Els pits de pollastre al vapor en una olla de cocció lenta estaran llestos en cinquanta minuts. La carn es serveix millor amb arròs bullit.
Fitxer amb taronges
Per preparar aquest plat exòtic, necessitareu 300 g de carn de pollastre, sal i una taronja. Rentar la fruita amb aigua. Traieu-ne la pell i talleu la carn en cercles. Saleu la carn i poseu-la sobre paper d'alumini. Col·locar a sobrerodanxes de taronja. Emboliqueu bé el paper d'alumini. Aboqueu aigua a la paella multicooker i poseu-hi un colador amb carn de pollastre per sobre. En el mode "Cuina al vapor", el menjar estarà llest en trenta minuts.
Coliflor amb pebrots i carn tendra
Per preparar aquest plat dietètic, necessitareu dos filets de pollastre, ratlladura de llimona, 300 g de coliflor, sal, pebre. Per a la salsa, agafeu 60 g d'oli d'oliva, 30 g de salsa de soja, 50 g de suc de llimona, un polsim de gingebre i sal. Aquesta recepta de pit de pollastre al vapor, malgrat l'abundància d'ingredients, és molt senzilla. Desmunteu la col en inflorescències. Unteu una vaporera amb oli. Poseu-hi bròquil. Talleu la carn a trossos grans i poseu-hi damunt la col. Espolvorear el plat amb ratlladura de llimona. Talleu el pebrot a daus petits i després poseu-lo a la carn de pollastre. Condimenteu el plat amb sal. En el mode "Cuit al vapor", les verdures amb carn estaran a punt en mitja hora. Mentre el plat llangui, barregeu tots els ingredients necessaris per amanir en un bol. Quan la carn amb verdures estigui a punt, aboqueu-hi salsa i serviu.
Recomanat:
Com cuinar les verdures correctament: en una olla de cocció lenta, al vapor, en una cassola
Si saps cuinar verdures, pots mantenir al màxim totes les vitamines i propietats beneficioses. Bulliu-los amb una mica d'aigua. L'ideal és que cobreixi les verdures no més d'1 cm, trigarà uns 45 minuts per a la remolatxa, 15 minuts per a les pastanagues i 20 minuts per a les patates
Com cuinar verdures congelades en una olla de cuina lenta? Recepta de verdures congelades amb arròs en una olla de cocció lenta
Com cuinar verdures congelades en una olla de cuina lenta? Això es discutirà a l'article. Es donen exemples de receptes, a continuació aprendràs a fer deliciosos plats vitamínics
Cuina deliciosa: pollastre al vapor en una olla de cocció lenta
El pollastre és un dels menjars més deliciosos que pots fer a casa. I amb una olla de cocció lenta, tot s'ha tornat molt més fàcil, i pots cuinar almenys cada dia. Ara aprendrem a cuinar pollastre al vapor en una olla de cocció lenta
Bescuit de xocolata amb aigua bullint a l'olla de cocció lenta: ingredients, recepta pas a pas amb fotos, matisos i secrets de la cocció a l'olla de cocció lenta
Avui, hi ha una gran varietat de receptes de delicioses pastes, que es preparen amb multicookers. Aquest miracle modern està ajudant a milions de xefs a crear galetes màgiques i altres productes de forn en molt poc temps. I avui mateix parlarem amb detall de com cuinar una galeta de xocolata amb aigua bullint en una olla de cocció lenta
Deliciosos cereals amb llet a la cuina lenta: receptes, mètodes de cocció, ressenyes. Farinetes de sèmola en una olla de cocció lenta amb llet
La cuina múltiple és un ajudant meravellós a la cuina que fa front a la preparació fins i tot dels plats més complexos. No és cap secret que moltes mestresses de casa no saben cuinar alguns cereals i, per tant, els substitueixen per altres productes
