2024 Autora: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:20
La gastritis és una mal altia força popular al món modern. Fins i tot malgrat un nivell de medicina força alt, més del vuitanta per cent de la població pateix aquesta mal altia.
Causes de la gastritis
La font d'aquesta mal altia és el procés inflamatori d'una determinada capa de cèl·lules de l'estómac. Una alimentació inadequada afecta molt el sistema digestiu. Els metges sovint aconsellen beure te verd per a la gastritis, però hem d'esbrinar si és correcte o no.
La gastritis també pot aparèixer a causa de l'abús d'alcohol i nicotina. Aquestes substàncies nocives afecten molts òrgans, però tenen un efecte enorme sobre l'estómac.
Els medicaments en diferents graus envien el cos i poden causar gastritis.
Símptomes de la gastritis
No us hauríeu d'autodiagnostiquer, però si teniu algun dels símptomes següents,aleshores el més probable és que tinguis gastritis.
- Ardor d'estómac que et turmenta prou sovint.
- Nàusees.
- Dolor intens amb l'estómac buit.
- Olor desagradable de la boca amb un gust àcid.
- Dolor al cos (centreu-vos a la part superior de l'abdomen).
- Mal estat de les ungles (fragilitat, delaminació).
Després de llegir la llista de símptomes, sorgeix la pregunta involuntàriament, és possible prendre te verd amb gastritis? La resposta inequívoca és sí, però hi ha alguns punts sobre la inclusió correcta d'aquest a la vostra dieta.
Dieta per a la gastritis: què fer i no fer
Només cal recordar per què apareix aquesta mal altia, i ja us podeu imaginar una mica com menjar bé. Però parlem-ne amb més detall.
- És necessari excloure l'ús de begudes alcohòliques. A més del sistema digestiu, també afecten la sang, el cervell, que provoca alteracions més greus en el funcionament del cos.
- No fumeu. A més dels pulmons, també es perjudiquen altres òrgans; l'estómac és un d'ells.
- S'ha d'excloure l'ús de fàrmacs i antibiòtics, o intentar mitigar el seu impacte negatiu tant com sigui possible.
- Menjar regularment és una condició molt important. L'ideal és que no permetis pauses llargues entre àpats, cinc vegades al dia serà la millor opció per menjar.
- Cal beure aigua neta, preferiblement no carbonatada i mineralitzada. A més, el te verd per a la gastritis és útil i recomanat per a l'ús diari.
- Els aliments han de ser fàcils de digerir. Ho hauries de saberalguns aliments triguen molt a digerir-se, cosa que pot agreujar la gastritis.
Al món de la medicina, hi ha diversos tipus de dietes, i tenen els seus propis números. Només podeu obtenir informació més precisa sobre quin és l'adequat per a vos altres només del vostre metge. Aquest punt es deu al fet que la gastritis és crònica i aguda. Aquestes espècies tenen manifestacions diferents i el seu tractament serà completament diferent.
No importa la forma que us proporcioneu, els refrescs febles en forma de te verd no estan contraindicats per a vos altres.
Benefits de beure te verd
La popularitat d'aquesta beguda a Rússia es deu al seu gust inusual i suau. Ha conquerit el seu nínxol al mercat i és poc probable que el deixi. Mirem més de prop les propietats beneficioses i les contraindicacions del te verd.
Hi ha diversos avantatges, els enumerem:
- Gran concentració de contingut de vitamina C. Només una tassa de te equival a gairebé 4 taronges!
: també hi ha calci, iode, fluor, potassi i els grups de vitamines A, K, P i B.
- Les escòries i les toxines s'eliminen mitjançant un efecte diürètic.
- Millorar el funcionament dels sistemes immunològic i circulatori. Això, al seu torn, ajuda a evitar moltes mal alties greus i, per descomptat, millora el nivell de vida d'una persona.
- Efecte tònic. És fàcil notar la peculiaritat del te verd: es relaxa i es fixa de manera positiva. Per tant, s'utilitza sovint a les cerimònies del te i és molt popular a Orient.
-Els científics han demostrat que el te verd és una excel·lent prevenció del càncer. Anys d'investigació confirmen aquest fet.
- El procés d'envelliment s'alenteix a causa de l'acceleració del metabolisme, l'enriquiment amb vitamines i nutrients.
Contraindicacions
Tot hauria de tenir el seu propi moment límit, perquè quan es superen les dosis, fins i tot les coses útils tenen un efecte negatiu.
El primer que cal recordar és no consumir te verd en grans quantitats. La beguda afecta el sistema nerviós i pot provocar irritabilitat i insomni.
Amb la gastritis, s'ha de preparar te feble, ja que el te altament concentrat afectarà negativament el funcionament de l'estómac i pot agreujar el teu benestar.
Cafeïna i te
Es creu que no hi ha cafeïna al te, però això és fonamentalment incorrecte. Llavors, quanta cafeïna hi ha al te? S'ha comprovat científicament que el te verd conté molt més d'aquesta substància que el cafè habitual. Una tassa sola pot contenir fins a 80 mil·ligrams. I aquest indicador no es veu afectat per la varietat, el lloc de cria o qualsevol altra cosa.
Procés de selecció de te
El primer que has de parar atenció és l'olor i l'aspecte. En cap cas hauríeu de comprar aquesta beguda si hi ha floridura a les fulles de te. Si compreu bosses de te, comproveu la data de caducitat. En cas contrari, el te pot provocar problemes amb el sistema digestiu i experiències desagradables.
Tampoc es recomana prendre te soltfosc. Es creu que aquestes fulles s'han assecat massa.
Tots els additius com les fruites i les herbes solen tergiversar el gust, però val la pena experimentar i trobar la varietat adequada.
Te de Rússia
La gamma de begudes de vegades és increïble i, en el món actual, tothom pot trobar alguna cosa al seu gust. I per separat val la pena destacar el te verd Greenfield. No molta gent sap que aquesta empresa prové de Rússia i que va aparèixer al mercat només l'any 2003. Encara que de vegades sembla que "Greenfield" no és un parell de dècades, sinó almenys un segle. Això es deu al fet que en produir productes per a un públic ampli, es va presentar una gran varietat de te. Hi havia diversos tipus de negre i verd. Després d'haver-ne comprat un, la persona volia provar-ho tot.
El segon factor d'aquesta popularitat va ser, per descomptat, el nom. Va succeir que molts prefereixen portar / menjar / utilitzar coses estrangeres. Potser això es deu al dèficit que hi havia fa temps. Potser això es deu al fet que després dels temps de la perestroika hi havia molts productes d' alta qualitat, nous i interessants de l'estranger. Per tant, a nivell subconscient, es va fixar la comprensió que si el producte és estranger, llavors és bo. El te verd Greenfield encaixa perfectament en aquest concepte. L'avantatge indubtable és la presència d'una oficina a la capital de Gran Bretanya, Londres.
Fins ara, Greenfield és una de les empreses més populars del mercat rus. Només el te negre en té méstrenta tipus. El verd, per descomptat, és molt menys, però aquí també es presenta una àmplia gamma. Hi ha tes amb l'addició de bàlsam de llimona, lotus, menta o gessamí. Podeu provar el te verd per a la gastritis amb partícules de fruita, per exemple, tropical. Però si busqueu alguna cosa suau però exòtica, presteu atenció al te japonès. Té un sabor cremós inusual i segur que trobarà el seu públic.
Si és difícil decidir el gust del te verd Greenfield, presteu atenció als jocs de te. Normalment hi ha diversos tipus de begudes. Una opció molt convenient per a una família nombrosa o per als amants de la varietat.
En conclusió, m'agradaria dir que el te verd per a la gastritis és una beguda saludable que, com ja hem vist, conté una gran quantitat de vitamines, antioxidants i molt més. Veuràs el seu efecte tònic a l'estómac bastant poc després de començar a prendre-lo. Propietats útils i contraindicacions del te verd, vam examinar en detall. Tanmateix, no feu un ús excessiu. Quanta cafeïna hi ha al te, ja ho sabem del cert. Tot va bé amb moderació. El més important és seguir les recomanacions nutricionals i les mal alties desagradables us evitaran.
Recomanat:
És útil el te verd en bosses: composició, tipus, regles d'elaboració, pros i contres
El te verd és una beguda deliciosa coneguda pels seus beneficis per a la salut durant segles. Beure te a casa s'ha convertit en una tradició en moltes famílies d'arreu del món. No obstant això, en les condicions del ritme de vida modern, no sempre és possible trobar temps per preparar el te i s'ha d'acontentar amb una beguda envasada. En aquest article, analitzarem més de prop la informació sobre les bosses de te verd, els beneficis i els perills d'aquest producte. També donarem consells sobre la correcta preparació
Hi ha més cafeïna al te o al cafè? Quanta cafeïna hi ha en una tassa de cafè?
Molts al matí, abans d'aixecar-se del llit, comencen a pensar en una tassa de cafè al matí vigoritzant i despertador. Això no és d'estranyar si saps quantes propietats útils té aquesta beguda, sense tenir en compte la seva capacitat d'animar i donar energia al principi del dia. El seu principal ingredient actiu és, per descomptat, la cafeïna, que també es troba en una gran varietat de tes. Això ha generat molta polèmica i ficció
Te verd: perjudicial o beneficiós? Te verd per a la cara. Te verd - receptes
Des de fa més d'un mil·lenni, la societat ha apreciat i estimat molt el te de fulla verda per la seva rica gamma de propietats útils. Aquesta actitud et fa pensar seriosament si realment hi ha substàncies útils en aquesta beguda. Intentarem respondre a la pregunta de si el te verd és nociu o beneficiós
Cafè per a la gastritis: pros i contres. Normes nutricionals per a la gastritis
En mal alties del tracte gastrointestinal, no és desitjable beure begudes calentes. Provoquen irritació de la membrana mucosa. Hi ha components del cafè que augmenten dràsticament la quantitat d'àcid clorhídric, però també hi ha "peròs" importants. He de prendre cafè amb gastritis o és millor rebutjar-lo? La resposta a aquesta pregunta es presenta a l'article
Puc menjar dàtils amb diabetis? Dieta especial, alimentació adequada, aliments permesos i prohibits per a la diabetis. Pros i contres de menjar dàtils
Fins fa poc, els dàtils es consideraven un producte prohibit per a la diabetis. Però aquí és adequada l'expressió que hi ha d'haver una mesura en tot. En aquest article, respondrem si és possible menjar dàtils amb diabetis i en quina quantitat. També analitzarem els avantatges i els contres d'utilitzar aquest producte
