Salsa de sèsam. Què és un bon sèsam i com es pot utilitzar?

Taula de continguts:

Salsa de sèsam. Què és un bon sèsam i com es pot utilitzar?
Salsa de sèsam. Què és un bon sèsam i com es pot utilitzar?
Anonim

La salsa de sèsam, com les llavors, ha estat molt popular a Àsia durant molts segles. Ara està preparat per mestresses de casa de molts països, inclosa Rússia. Això es deu a la moda moderna de la cuina xinesa i japonesa. Les llavors de sèsam, gràcies al seu sabor neutre, combinen bé amb una gran varietat d'ingredients, la qual cosa permet experimentar constantment. A més, el producte es considera extremadament útil a causa del contingut d'un gran nombre de substàncies necessàries per al cos.

Sobre el sèsam

Les llavors petites són una part integral dels aliments als països de l'Est. S'afegeix a gairebé tots els plats. Tradicionalment s'ha considerat un dels components de l'elixir de la immortalitat.

Hi ha diversos tipus de llavors de sèsam. El negre es considera el més útil.

salsa de sèsam
salsa de sèsam

Diuen que és ell qui rejoveneix el cos i prevé el seu envelliment. A més, és una de les poques fonts naturals de calci. Altres tipus de sèsam tenen totes les propietats del negre, però en menor mesura.grau. En l'elaboració de plats i amaniments, s'utilitzen llavors senceres, triturades, així com oli de sèsam.

Recepta clàssica de salsa de sèsam

Hi ha moltes receptes per fer la salsa. S'utilitza tradicionalment com a acompanyament de sushi i panets. Però la salsa de sèsam és perfecta per a carn, peix i verdures. L'amaniment es pot emmagatzemar a la nevera una bona estona després de la cocció, de manera que podeu fer-lo amb un marge.

salsa de sèsam de soja
salsa de sèsam de soja

Per preparar l'amaniment segons la recepta més senzilla necessitareu:

  • llavor de sèsam;
  • suc de llimona;
  • all;
  • anet.

Primer, heu de triturar les llavors (25 g) fins a un estat de pols. Això és més fàcil de fer en un molinet de cafè.

Posar un gra d'all en un morter, pastar-lo bé, afegir 1 culleradeta. suc de llimona, llavors de sèsam picades i 1 cullerada. l. aigua. Tots els productes s'han de barrejar a fons i afegir una mica més d'aigua, que serà suficient per obtenir la consistència desitjada. Al final, saleu la salsa de sèsam, afegiu-hi l'anet picat i el pebre, segons el picant que vulgueu.

Salsa agredolça

No és cap secret que un amaniment interessant pot transformar el gust de qualsevol plat, fins i tot el més senzill. Una excel·lent opció d'amaniment per a amanides fresques, els plats de verdures seran la salsa de soja i sèsam amb mel i llimona. Per preparar una porció, cal prendre 3 cullerades. l. llavors de sèsam, torrar una mica en una paella, que ho permetifer-los més saborosos. A continuació, tritureu-los en una batedora, afegiu mitja culleradeta de mel, 3 cullerades. l. oli d'oliva (o un altre) i suc de llima. A continuació, barregeu-ho tot bé i afegiu-hi un parell de cullerades de salsa de soja. El condiment se serveix en salses.

amanida amb salsa de sèsam
amanida amb salsa de sèsam

Qualsevol amanida de col amb salsa de sèsam, fins i tot, serà molt més saborosa i saludable. I el sabor salat d'aquest amaniment serà una gran addició als plats tradicionals japonesos.

Per fer una salsa de sèsam deliciosa i saludable, podeu utilitzar una de les moltes receptes. Si no teniu temps per fer-ho, podeu comprar una ampolla de vestit miracle a la botiga.

Recomanat: