Què menjar amb hemorroides: dieta terapèutica, alimentació adequada, aliments permesos i prohibits, normes de cuina

2024 Autora: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:20

La mal altia hemorroidal és força freqüent. La mal altia es pot diagnosticar tant en homes com en dones. En alguns casos, es requereix una cirurgia per eliminar les hemorroides prolapsades. Per evitar que la mal altia progressi, s'ha de prevenir el restrenyiment. Per fer-ho, heu de complir un determinat esquema de potència. Què menjar amb les hemorroides? La dieta és força variada, però la condició principal és complir-la estrictament i no infringir les normes i recomanacions dels especialistes.

Causes de la mal altia hemorroidal

La mal altia es desenvolupa a causa de la debilitat de les parets venoses del recte. Aquesta condició s'acompanya de dolor i sagnat després de l'acte de defecar. En la segona etapa de la mal altia, es formen ganglis dins del recte. En la tercera etapa de les hemorroides, s'expulsen, provocant un dolor insoportable i molèsties al pacient. En la tercera etapa, cureu la mal altiaa casa és gairebé impossible: només hi ha una intervenció o una intervenció mínimament invasiva.

La cirurgia proposa simplement tallar els nusos caiguts dels bisturís sota anestèsia local. Fins i tot la cirurgia no evita les recaigudes: es poden continuar formant ganglis si el pacient no comença a seguir una dieta per a les hemorroides. A continuació es descriu què menjar perquè no hi hagi recaigudes.

Les causes més comunes de la mal altia hemorroidal:

1. El sedentarisme contribueix a l'estancament de la sang als òrgans pèlvics. Com a resultat, les venes del recte experimenten una gran càrrega i comencen a inflamar-se, amb el temps apareixen nusos, sagnat i dolor intens.
2. El factor hereditari juga un paper important: si els familiars més propers pateixen venes varicoses o mal alties hemorroidals, les seves venes no podrien suportar la càrrega. És molt probable que aquesta característica (parets venoses febles) es transmeti als seus fills i néts.
3. L'aixecament freqüent de peses provoca esforç. Les hemorroides no són estranyes per a carregadors, constructors i persones que fan h alterofília. Per evitar la recurrència de la mal altia, hauràs d'abandonar la feina, que implica l'ús freqüent de peses pesades.
4. Durant l'embaràs, el pes de la dona augmenta dràsticament. algunes dones engreixen uns vint quilos al novè mes. En una "posició interessant" les dones han d'adherir-se a una alimentació adequada i saber què menjar amb les hemorroides. Durant el part natural, també es produeix un fort esforç, això esdevéel motiu pel qual les hemorroides formades durant el naixement d'un nen des del recte cauran i complicaran la vida d'una mare jove.
5. El restrenyiment permanent també és un dels factors comuns que influeixen en l'aparició i la recurrència de la mal altia hemorroidal. Per minimitzar les manifestacions de la mal altia, cal saber què es pot menjar amb hemorroides amb sagnat i la possibilitat de caure nusos. La nutrició pot prevenir la trombosi i el sagnat abundant.
6. L'alcoholisme crònic té un efecte extremadament negatiu en l'estat de les parets venoses. Les persones que abusen regularment d'alcohol tenen gairebé la garantia de desenvolupar mal alties hemorroidals. Per prevenir les complicacions que poden provocar hemorroides, heu de saber què menjar amb les hemorroides. Per descomptat, la condició principal per aconseguir la remissió és el rebuig total de l'ús de qualsevol beguda que contingui alcohol.

Objectius principals de la nutrició clínica

La nutrició dietètica per a les mal alties hemorroidals té els objectius següents:

• prevenir el restrenyiment;
• estabilitzar la funció intestinal;
• si hi ha antecedents d'úlcera intestinal - prevenir la recurrència;
• aprima la sang, ja que la sang espessa pot provocar una complicació tan greu com la trombosi;
• assegurar la màxima ingesta de vitamines i minerals per tal d'evitar la deficiència, que afecta negativament l'elasticitat dels teixits i la força de les parets venoses;
• prevenir la diarrea - per això, els productes que suavitzen les femtes s'han deconsumeix en quantitats relativament petites.

És molt important no només saber què és millor menjar amb hemorroides, sinó també seguir el règim de beguda correcte. La manca d'aigua neta impedeix la densitat normal de la sang. I si la sang és espessa, no es pot esperar aconseguir la remissió. En molts pacients, la condició s'agreuja per la ingesta freqüent d'alcohol: l'alcohol etílic elimina tots els minerals, afavoreix la deshidratació i la densitat de la sang, la qual cosa té un efecte extremadament negatiu sobre la qualitat de les parets venoses. En una persona que abusa habitualment de l'alcohol, les hemorroides poden avançar a la tercera etapa en només un a un any i mig.

Així es pot distingir una regla indirecta més: la nutrició per a les mal alties hemorroidals hauria d'anar acompanyada d'un rebuig dels mals hàbits.

Llista d'aliments: què menjar amb les hemorroides

La dieta no és gens estricta. Podem dir que implica una alimentació segons els principis d'un estil de vida saludable. Aquesta taula normalitza la digestió i també és útil per a mal alties cròniques del tracte digestiu.

Què menjar amb les hemorroides:

1. Pa - gra integral, Borodinsky, amb segó. Des de pa blanc, pans i altres productes de forn elaborats amb farina blanca, és millor negar-s'hi per sempre i no utilitzar-los en cap quantitat: contribueixen a inflor i problemes amb les femtes.
2. La carn i el peix es permeten qualsevol -però no s'han de fregir en oli.
3. Totes les verdures estan permeses, però tingues en compte que han d'estar crues o guisades amb una mica d'aigua.
4. La remolatxa ocupa un lloc especial en la dieta de les hemorroides. Cada dia heu de menjar remolatxa bullida ratllada, però no més de 100 grams al dia. si mengeu massa d'aquesta verdura d'arrel, el pacient pot començar a preocupar-se per la diarrea, i això és inacceptable amb les hemorroides.
5. Es permet menjar qualsevol fruita crua, pelada. No els afegiu a pastissos, pastissos i altres dolços. Només si de sobte el pacient vol alguna cosa dolça, pots satisfer el teu desig menjant qualsevol fruita.
6. Els productes de llet agra han d'estar presents a la dieta diària de qualsevol persona amb mal altia hemorroidal. S'ha de donar preferència a aquells que no siguin massa grassos (és òptim triar formatge cottage amb un contingut de greix no superior al 5%, llet i kefir, no més del 2,5%);
7. La fruita seca no és bona. Per exemple, els albercocs secs poden causar restrenyiment. Però les prunes són l'opció perfecta per a les hemorroides. Té un efecte laxant suau i millora la motilitat intestinal.

Llista d'aliments prohibits per a mal alties hemorroidals

Què no menjar amb hemorroides amb sagnat:

• Els dolços estan completament exclosos, tant de fàbrica com d'elaboració pròpia;
• aliments alts en àcids (aceda, rave);
• carn fregida grassaplats: costelles amb crosta, bistec fregit;
• pasta;
• productes de forn fets amb farina blanca;
• col blanca i llegums;
• albercocs secs.

Si la mal altia encara no es complica amb l'hemorràgia, de vegades us podeu permetre la col estofada, la pasta. Si voleu un bistec de carn, l'heu de coure amb paper d'alumini al forn o a la graella sense afegir oli.

Begudes: llista de permeses i prohibides

Poques vegades un dels pacients del proctòleg pensa que el règim de consum no és menys important que el menjar que es consumeix. Heu de controlar acuradament què beu una persona diàriament i en quina quantitat. El pacient ha de recordar que no es pot menjar ni beure amb hemorroides, ja que el seu estat i la possibilitat de complicacions dependran directament de la qualitat de la dieta.

1. Es permet l'ús en compotes de mal alties hemorroidals cuinades de manera independent amb una addició mínima de sucre. Si al pacient li agrada el te, s'han de preferir les varietats de fruites. És millor substituir el cafè per xicoira, ja que el cafè instantani contribueix al desenvolupament de la deshidratació, la qual cosa condueix a la lixiviació de minerals i problemes amb la densitat de la sang. Com a resultat, augmenta el risc de complicacions.
2. Qualsevol beguda alcohòlica està estrictament prohibida. No importa el que prefereix el pacient: cervesa, vi, licors de qualitat. Qualsevol d'ells conté alcohol etílic, que té un efecte extremadament negatiu sobre tot el cos i, en particular, sobre la densitat de la sang. Si el pacient del proctòleg continua de tant en tantabusar fins i tot de begudes baixes en alcohol: no podeu esperar a la remissió. El mateix es pot dir del cafè. Per desgràcia, hauràs de renunciar al teu amor pel cafè negre fort. Té un fort efecte diürètic, que afecta negativament l'estat del cos. És millor provar la xicoira: aquesta beguda té un gust molt semblant al cafè, però no té les seves propietats negatives. Heu d'anar amb compte i controlar el vostre estat, ja que en algunes persones, menjar una gran quantitat de xicoira pot causar sagnat.

Receptes d'amanides que són bones per a les hemorroides

Gairebé tots els pacients del proctòleg es preocupa que no es pugui menjar amb hemorroides amb sagnat. Podeu cuinar plats deliciosos i abundants amb productes permesos. Les amanides de verdures són ideals per a les hemorroides. Simplement no els ompliu de maionesa, pot provocar inflor i és bastant difícil de digerir pel seu contingut en greix. Podeu utilitzar les receptes següents:

1. Bullir una remolatxa petita, ratllar amb un ratllador fi, afegir 50 grams de nous triturades. Si el plat sembla sec, afegiu-hi una cullerada d'oli d'oliva verge extra.
2. Bulliu un parell de patates, un pit de pollastre i 100 grams de pastanagues, la mateixa quantitat de remolatxa. Talleu cada ingredient a daus, sal al gust. Utilitzeu crema agra baixa en greix com a salsa.
3. Bullir 400 grams de gambes petites, pelar. Talleu els tomàquets a rodanxes petites. Bulliu el filet d'abadejo fins que estigui cuit i dividiu-lo en fibres. També podeu afegir-lo a l'amanida si voleu.afegir les patates bullides, tallades a daus. L'oli de cacauet premsat en fred sense refinar és adequat com a condiment per a aquesta amanida.

Primers plats: què triar?

Què menjar amb les hemorroides agudes? Les sopes dietètiques són ideals: són molt satisfactòries, alhora que són riques en vitamines i no impedeixen el treball del tracte digestiu. Els pacients del proctòleg sovint estan interessats en què menjar durant una exacerbació de les hemorroides, ja que les molèsties i el dolor arriben a tal grau que han de beure analgèsics. per descomptat, en les etapes posteriors de la mal altia, a més de la dieta, també s'han de prendre medicaments.

Sopa de puré amb carn i verdures

200 grams de patates, 100 grams de pastanagues, 20 grams de remolatxa, una ceba, un filet de pollastre bullir en un litre d'aigua fins que estigui tendre. Per descomptat, totes les verdures s'han de pelar prèviament i rentar-les bé. Afegiu sal al gust. Quan la massa s'hagi refredat una mica, tritureu en una batedora juntament amb el brou fins a obtenir una consistència homogènia.

Sopa amb coliflor i bròquil

Bullir fins que estiguin tendres en un litre d'aigua 300 grams de coliflor i bròquil, dividits en fibres. Podeu afegir rodanxes de pastanaga. Afegiu sal al gust.

Llavors permesos per a mal alties hemorroidals

Els pacients del proctòleg sovint es queixen que no tenen prou dolços. Ja saben què menjar i beure amb les hemorroides és acceptable, així que es limiten a xocolata, magdalenes i altres llaminadures.

Pomes de canyella al forn: baixes en calories, delicioses i fàcils de fercuinar postres. Cal preparar cinc o sis pomes grans, tallar-les per la meitat i treure el cor amb la punta d'un ganivet. Espolvorear amb canyella i sucre en pols. Esteneu paper sulfuritzat en una safata de forn, disposeu les pomes perquè no es toquin entre elles. coure a uns 180 graus.

L'amanida de fruites coberta amb crema agra baixa en greixos és una bona opció. Aquesta amanida és especialment bona si la refredes al congelador abans de menjar-la. Talleu els plàtans, les pomes, una mica de kiwi a daus, podeu abocar suc de taronja sobre l'amanida. Barrejar bé, refrigerar.

Podeu fer un gelat amb formatge cottage sense greix amb baies. Barregeu en una batedora un parell de paquets de formatge cottage sense gra amb un grapat de maduixes i gerds fins a obtenir una consistència homogènia. Dividir en motlles i posar al congelador fins que estigui completament refredat. És millor no esperar fins que es congeli: la quallada es tornarà massa dura i impossible de menjar. Aquestes postres són útils per a totes les persones amb hemorroides cròniques i mal alties del tracte digestiu. Si el plat sembla sense sucre, podeu afegir un edulcorant.

Proteïna en la dieta d'una persona amb mal altia hemorroidal

Les proteïnes són els components bàsics de cada cèl·lula del cos humà. Per tant, els pacients d'un proctòleg en cap cas haurien d'excloure de la seva dieta els productes de llet agra i la carn. Aquestes són les principals fonts de proteïnes.

Sobretot sovint els homes estan preocupats per la quantitat de proteïnes de la dieta,ja que és responsable de la construcció del teixit muscular. Què menjar amb les hemorroides? Els homes estaran satisfets amb el fet que el pollastre, el gall dindi, la vedella, la vedella magra, el peix i el marisc estiguin permesos per a aquesta mal altia. La condició principal és que els plats d'aquests productes no s'han de fregir. El millor mètode de cocció és al vapor, guisat o bullir.

Si et prives d'aliments proteics, no t'ha de sorprendre la debilitat, la mala salut i el baix rendiment. Però les dietes purament proteiques per a les hemorroides estan estrictament prohibides: gairebé sempre provoquen restrenyiment. I això és inacceptable per a les persones amb mal alties hemorroidals.

El paper dels greixos en la dieta d'una persona que pateix hemorroides

La majoria dels pacients del proctòleg saben què menjar amb les hemorroides. I tanmateix, moltes persones cometen un error comú: rebutgen completament els greixos. És inacceptable. la manca de greix a la dieta condueix al restrenyiment. A més, els greixos són importants per a una pell bella. Amb la seva manca, es torna sec, es formen arrugues. La manca de greix és una prova seriosa per al cos fins i tot d'una persona sana.

Els greixos de la dieta permeten millorar el funcionament del tracte gastrointestinal, de manera que el pacient s'oblida del restrenyiment. En la primera etapa de les hemorroides, això sovint és suficient per desfer-se de les manifestacions de la mal altia.

Fonts òptimes de greixos saludables: fruits secs, olis vegetals premsats en fred, peix de salmó. Els greixos que es troben a la carn i el rovell d'ou no són desitjables per menjar, ja que són capaços de consumir regularmentuna gran ingesta al cos empitjora l'elasticitat de les venes i afavoreix la trombosi. Per la mateixa raó, està prohibit menjar plats, durant l'elaboració dels quals alguns dels ingredients es fregeixen en oli calent.