Les millors receptes de lobio georgians

Les millors receptes de lobio georgians
Les millors receptes de lobio georgians
Anonim

Georgian Lobio és un plat de mongetes verdes, molt comú entre els pobles transcaucàsics. Pot tenir moltes opcions de disseny i ingredients addicionals. Hem reunit algunes de les receptes més habituals i delicioses d'aquest plat gurmet.

lobio en georgiano
lobio en georgiano

Lobio georgià amb ou

Necessitareu: un quilo de mongetes blanques seques, dos-cents grams de mantega (preferiblement fosa), tres cebes, tres ous, diverses branques de verdures diverses (julivert, salat, anet, estragó, menta, alfàbrega), sal al gust.

Aboqueu un parell de gots d'aigua en una cassola i deixeu-ho bullir. Esbandiu els fesols preparats sota aigua freda, aboqueu-los en aigua bullint i deixeu-los coure fins que estiguin tendres (normalment aquest procés dura una o dues hores) amb la tapa tancada. Al cap d'una mitja hora aproximadament, afegiu la ceba picada finament a la paella.

Quan s'hagi bullit tota l'aigua i les mongetes estiguin bullides, amaniu-les amb sal i herbes picades i, a continuació, deixeu coure la barreja a foc lent durant uns deu minuts. Ara afegiu els ous batuts a la paella, fentbarregeu uns quants forats per entrar-los. Tapa i cuini a foc lent fins que els ous estiguin ben cuits.

Recepta de lobio georgiana
Recepta de lobio georgiana

Recepta de lobio georgià amb fruits secs

Ingredients: mig quilo de mongetes seques, mig got de nous, tres cebes, un parell de grans d'all, herbes (anet, coriandre, alfàbrega, salat), sal al gust.

Coeu les mongetes blanques en remull i aboqueu-les en un colador. El brou no es pot abocar, encara serà útil. Refredar les mongetes i esprémer-les. Ara triturem els fruits secs, l'all, una branca de coriandre i sal i diluïm amb un parell de cullerades de brou. Afegiu-hi la ceba picada, les verdures restants, les mongetes espremides, aboqueu aquesta barreja a les mongetes i barregeu-ho bé. Serveix amb anet.

Lobio verd georgià amb carn

cuinar lobio
cuinar lobio

Per a aquesta recepta necessites: tres-cents grams de mongetes, la mateixa quantitat de carn (xa o vedella), una ceba, dos grans d'all, oli vegetal, herbes (coriandre, menta, julivert), pebre i sal al gust.

Talleu la carn a trossos petits, ruixeu-los amb pebre i sal i fregiu-los sota una tapa tancada. Ara piqueu la ceba i coure amb la carn durant quinze minuts. Aboqueu una mica de brou o aigua a la cassola, afegiu-hi mongetes vermelles o blanques i deixeu-hi coure a foc lent el lobio amb la tapa tancada fins que estigui tendre.

Però això no és tot! Quan el plat estigui gairebé a punt, barregeu-lo amb herbes picades, all i pebre negre, deixeu-ho coure a foc lent durant cinc minuts més, després retireu-lo del foc i deixeu-ho sota.tapa durant mitja hora més.

De quina altra manera pots cuinar el lobio georgiano?

Un dels mètodes de cocció més comuns és amb llavors de magrana. Aquests dos gustos aparentment incompatibles creen, tanmateix, un contrast interessant i també donen al plat un sabor realment caucàsic. Si no teniu por d'experimentar, assegureu-vos de provar de fer lobio amb magrana. Aquest plat es convertirà en una obra mestra de la vostra taula festiva i sorprendrà agradablement els vostres convidats. Una opció menys gourmet és el lobio de mongetes vermelles. Aquest plat es serveix millor amb lavash; així es conserva l'esperit i l'atmosfera reals del Caucas.

Recomanat: