2024 Autora: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:20
Les fruites són sens dubte els aliments més saludables. Contenen una gran quantitat de vitamines, a més, energitzen. I una de les fruites més importants per a la nostra salut són els albercocs. Aquestes fruites delicioses són probablement estimades per tothom.
Molts de nos altres, però, mengem només la polpa, creient que el pinyol d'albercoc no és comestible. Però això és una il·lusió. De fet, poden ser tan beneficiosos com la polpa sucosa. Els grans d'albercoc són una font de substàncies valuoses. Només has de poder triar quins pots menjar i quins no.
Nucli d'albercoc: comestible o no?
Només hi ha una manera de saber si pots menjar grans o no. Només són comestibles aquells que no tenen un sabor amarg pronunciat. Han de ser dolços o recordar una mica les conegudes ametlles. Si el gust us resulta desagradable, és obvi que no s'han de menjar aquests pinyols d'albercoc.
No obstant aixòConfiar només en els teus propis sentiments encara no val la pena. Visiteu un metge per esbrinar si l'àcid cianhídric contingut en els grans d'albercoc perjudicarà el vostre cos. Si les proves són bones, serà possible menjar uns 25-30 g d'aquest producte al dia.
Per a què serveix un albercoc?
Fa temps que se sap que la pell d'albercoc conté substàncies especials que prevenen el desenvolupament del càncer. No obstant això, el nucli d'albercoc en aquest cas és encara més efectiu. Menjant almenys 3-4 peces al dia, podeu reduir la probabilitat de mal altia en gairebé un cent per cent. Contenen una vitamina important: la B17, que penetra a les cèl·lules, i si s'hi troben canvis malignes, les destrueix o les cura. Per tant, alguns argumenten que els grans d'albercoc no només són una excel·lent prevenció del càncer, sinó que també són un medicament que funciona molt bé en les primeres etapes.
No obstant això, val la pena introduir-los a la teva dieta no només per aquest motiu. Si teniu problemes amb el sistema cardiovascular, assegureu-vos de començar a utilitzar el producte esmentat. Notareu millores molt aviat.
I en general, l'albercoc és una eina excel·lent que ajuda a fer front a moltes mal alties. Bronquitis, traqueitis, nefritis, tos ferina: aquesta és només una petita llista de les mal alties que ajuda a curar.
El nucli d'albercoc és un producte indispensable per als crudistes. Conté un gran nombre de substàncies, importantper al funcionament normal del nostre cos. 100 g del producte conté aproximadament 45 g de greixos insaturats. I proteïnes - fins a 25 grams. A més, els grans d'albercoc inclouen magnesi, potassi, calci, fòsfor i ferro.
Abans de començar a utilitzar aquest producte de manera activa, feu un experiment. Menja només 2. I si la vostra salut no empitjora durant el dia, podeu augmentar gradualment el nombre de nuclèols ingerits (però no us oblideu de la dosi màxima: 30 g).
Si sents símptomes desagradables, és millor deixar de menjar grans d'albercoc. Hi ha molts altres aliments que contenen una gran quantitat de substàncies útils per a nos altres.
Recomanat:
Cuinar melmelada d'albercoc a partir de productes senzills
Avui prepararem una melmelada d'albercoc molt saludable que gaudireu menjant tant a l'hivern com a l'estiu. En una epidèmia de refredats, la melmelada curativa ajudarà a enfortir el sistema immunitari i a desfer-se del beriberi
Urbech de grans d'albercoc: com cuinar, beneficis i perjudicis
Urbech de pinyols d'albercoc no és conegut per a tothom. Aquesta delicadesa és preferida pels daguestanis. Urbech és el seu producte tradicional. Està fet de llavors de lli, cacauets, llavors de carbassa, llavors de cànem. Les nous, les llavors de rosella, el card marià són excel·lents matèries primeres per fer un dolç
Pastís amb melmelada d'albercoc. Les millors receptes
Els pastissos casolans tenen un gust especial i delicat. Sempre és fresc i fragant, de manera que moltes mestresses de casa hi posen especial atenció. Cuinar un pastís amb melmelada d'albercoc està al poder tant d'un xef novell com d'un experimentat
El glutamat monosòdic és el verí més deliciós
El glutamat monosòdic, o additiu alimentari E621, és una substància que millora el gust de qualsevol plat i producte. Ara està present en gairebé totes les espècies, aliments i suplements nutricionals. Recentment, la gent comuna està cada cop més preocupada per la pregunta: "El glutamat monosòdic és perjudicial?" Els fabricants de pols afirmen que només dóna un bon gust als plats, i tot el que es parla sobre la seva nocivitat és fonamentalment incorrecte. Però ho és?
Licor d'albercoc: com fer-lo a casa. Còctel de licor d'albercoc
La gent dolça prefereix celebrar les festes amb una copa de licor a les mans. I els que no són massa aficionats als dolços fan servir aquesta beguda per crear una varietat de còctels
