2024 Autora: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:20
A la calor de l'estiu, gairebé tots comencem a tenir set. Per satisfer-lo, els tes de fruites són els millors. Aquestes begudes són úniques perquè poden ser consumides no només pels adults, sinó també pels nens. Són una mena d'etapa de transició entre els tes tradicionals i les compotes. Després de llegir aquest article, descobrireu els beneficis d'aquestes begudes.
Què contenen?
Qualsevol te de fruita és una barreja que consta de diversos tipus de materials vegetals secs. Pot ser fruites, baies, flors i fins i tot fulles de plantes. Com a part d'aquestes mescles, no hi ha cap fulla de te i, en conseqüència, cafeïna. Per tant, és igualment útil per a persones grans, nens i fins i tot dones embarassades. Aquesta beguda té una aroma agradable i un sabor refrescant.
Per a què serveix el te de fruites?
Aquests begudes apaguen perfectament la set, alleugen la fatiga i tonifiquen el cos. Degut al fet que no contenen cafeïna, poden ser consumits per persones amb problemes cardiovascularsmal alties. Els tes de fruites, els tipus dels quals sorprenen per la seva diversitat, tenen el més ampli espectre d'acció. Tenen un efecte beneficiós sobre els òrgans del tracte digestiu, ajuden a reduir els nivells de colesterol, normalitzar la pressió arterial, netejar el cos de toxines i toxines.
Què cal buscar en comprar?
Quan trieu un te de fruites, heu d'estudiar-ne acuradament la composició. Per regla general, els fabricants indiquen a l'embalatge una llista completa de components. Una beguda de producció industrial, que només conté te, potenciadors de sabor i additius aromàtics, no es pot considerar natural. Els coneixedors d'aquest gust delicat i àcid són millor que rebutgin aquesta compra. Molts fabricants sense escrúpols introdueixen diversos additius aromàtics als seus tes de fruites que canvien el gust de la beguda sense que es pugui reconèixer.
És bo si tens l'oportunitat d'avaluar visualment el producte que t'agrada. En una beguda de fruita real, sempre hi ha trossos de baies i fruits secs. A més, n'ha de sortir una agradable aroma subtil. Un bon te no és barat. Per tant, si voleu comprar una beguda realment d' alta qualitat, és millor no estalviar diners.
Puc fer te de fruites a casa?
Aquells a qui no els ha agradat cap de les begudes que ofereixen els fabricants, podeu provar de fer-ho vos altres mateixos. Això és bastant fàcil de fer, així que amb aixòqualsevol persona que no tingui res a veure amb la indústria alimentària pot fer front fàcilment a la tasca.
Depenent de les preferències personals, pots prendre qualsevol varietat com a base, com ara el vermell, el negre o el verd. El te de fruites preparat a casa conservarà totes les seves propietats beneficioses. A l'estiu, podeu utilitzar ingredients frescos i a l'hivern matèries primeres seques. Per a una beguda amb un sabor i aroma pronunciats, les fulles de grosella o de menta són perfectes. Als coneixedors del delicat gust oriental sens dubte els agradarà l'opció amb espècies pre-cuites. A aquells que els agradin els tes de fruites amb una lleugera acidesa, se'ls pot aconsellar que els hi afegeixin suc o ratlladura de cítrics.
Millors receptes
La beguda de nabiu té molts beneficis únics per a la salut. Ajuda a augmentar l'eficiència i alleuja la fatiga acumulada durant el dia. Per preparar-lo, cal agafar nabius, barrejar-los amb una mica de sucre i abocar aigua calenta.
El te amb suc de fruita no és menys saludable, i només es necessita uns minuts per preparar-se. Per obtenir aquesta beguda, necessitareu ¾ de tassa de te negre ben preparat i ben infusionat i ¼ de tassa de fruita preescalfada o suc de baies. Per a aquests propòsits, podeu utilitzar groselles, peres, rosa mosqueta, albercocs, gerds, pinyes i molt més.
Com preparar el te de fruites?
Per preservar totes les valuoses propietats d'aquesta beguda saborosa i saludable, hauríeu de seguir uns quants senzillsrecomanacions. Per a la seva preparació, és convenient utilitzar plats de ceràmica de paret gruixuda. En primer lloc, cal bullir aigua i abocar-la sobre el recipient on es prepararà el te. Després d'això, podeu abocar els components que formen la futura beguda als plats i omplir-los amb aigua lleugerament refredada. Aquestes manipulacions preservaran els olis essencials i revelaran completament l'aroma i els matisos gustatius del te.
Si s'utilitzen branques petites per preparar la beguda, cal abocar-les amb aigua bullint i bullir-les a foc lent durant deu minuts. Després d'això, s'ha d'infusionar durant vuit hores. Aquest te es pot consumir tant fred com calent. Si voleu, podeu afegir-hi una mica de mel.
Recomanat:
Fruites laxants: una llista de fruites per al restrenyiment
El restrenyiment és una condició comuna per a moltes persones. La ingesta constant de medicaments i ènemes no alleuja aquesta patologia. Els experts aconsellen incloure fruites laxants a la dieta. Contenen fibra, vitamines i oligoelements beneficiosos. Oferim una llista completa de fruites que cal menjar amb restrenyiment
Per a quins sucs serveixen? Sucs de fruites i verdures
Per a quins sucs serveixen? Aquesta pregunta la fan tothom qui vigila la seva salut i la cuida. Serà difícil trobar una persona a la qual no li agradin aquestes begudes i, després d'aprendre quins beneficis aporten al cos, qualsevol voldrà beure-les encara més. En aquest article, parlarem de les varietats de sucs més útils, així com de quines parts específiques del cos tenen l'efecte més beneficiós
Per a què serveixen els nabius per al cos?
Els nabius s'utilitzen sovint en receptes de medicina tradicional. Conté moltes substàncies útils. Els experts recomanen incloure-lo a la dieta constantment. Què és útil el nabiu? Més endavant en l'article parlarem de les propietats positives i negatives de la baia
Llista de fruites. Fruites dolces. Fruites russes
En els nostres temps, quan el lliurament, processament i emmagatzematge de productes peribles ha deixat de ser un problema i els criadors ofereixen constantment noves varietats de plantes fruiteres, la llista de fruites que apareixen amb més freqüència a les nostres taules ha canviat. significativament
Per a què serveixen els espinacs?
L'espinac és una verdura verda inusual. La combinació de les seves propietats beneficioses el converteix pràcticament en una cura natural per a moltes mal alties, i per a una persona absolutament sana, no serà en absolut superflu
