2024 Autora: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:20
L'oli de llavors de lli ha estat utilitzat durant molt de temps per l'home amb diversos propòsits. No només es menjava i es tractava per a moltes mal alties, sinó que també es feia màscares facials i de cabell, i fins i tot s'utilitzava per diluir pintures.
L'oli de lli és molt saludable. Cura mal alties del tracte gastrointestinal, redueix el colesterol, protegeix contra la diabetis, el càncer i elimina les manifestacions de les reaccions al·lèrgiques. Té un efecte calmant sobre el sistema nerviós i millora l'estat d'ànim. Es recomana menjar-ne per a pacients debilitats i nens. És molt important prendre-lo durant l'embaràs, ja que contribueix al bon desenvolupament del nen.
L'oli de llavors de lli és eficaç per perdre pes. Neteja bé els intestins, millora el metabolisme i suprimeix la gana.
L'oli de finta s'utilitza sovint per a ús extern: tracta cremades, mal alties inflamatòries i fins i tot danys per radiació a la pell. Aquest producte redueix les arrugues, redueix la caspa i millora l'estat de la pell.
Com pots explicar un efecte tan sorprenent de l'oli de llinosa?
Tot és sobre la seva composició. L'oli de llinosa conté moltes vitamines. I ho ha fetvitamina F, que no és sintetitzada per l'organisme, però és molt útil per al seu funcionament. A més, aquest oli conté molts àcids grassos omega-3, fins i tot més que l'oli de peix. Es pot dir que l'oli de llinosa és l'única font d'aquesta substància, que s'anomena elixir de joventut.
Moltes persones tenen preguntes sobre on comprar oli de llinosa.
El millor és comprar-lo a una farmàcia. No només hi ha oli pur de llavors de lli, sinó també barrejat amb germen de blat, aldern, amb l'addició de minerals. L'oli de llinosa amb seleni és especialment útil, perquè la manca d'aquest element fa que
deteriorament de la visió i envelliment ràpid. Però el seleni d' altres aliments sovint s'absorbeix malament a causa de la interrupció dels intestins, i per això el van combinar amb oli de llinosa. Millora el funcionament del tracte gastrointestinal i afavoreix l'absorció completa de seleni.
Ara els supermercats també venen oli de llinosa. Però perquè sigui útil, ha de saber triar l'adequat. Ha de ser premsat en fred, emmagatzemat en una ampolla de vidre fosc i ser marró daurat i de color clar. L'oli d' alta qualitat no ha de ser amarg. Per conservar les seves propietats beneficioses, utilitzeu-lo en aliments sense cuinar, i és millor guardar-lo a la nevera.
Com utilitzar l'oli de llinosa?
Es pot afegir a cereals, patates, amanides. Es recomana prendre almenys dues o tres cullerades al dia.
Podeu aplicar aquest producte curatiu externament.
Per al tractamentpuntes trencades i dividides, cal fer màscares amb oli amb rovell batut o arrel de bardana triturada.
Fa la pell de la cara suau i tendra, elimina les arrugues i hidrata. Per a les màscares, sovint es barreja amb mel, rovell d'ou o suc de llimona.
No hi ha contraindicacions per utilitzar oli de llinosa. Pots endur-te'l amb tota la família, afegint-lo al menjar i a una varietat de pastes.
Recomanat:
L'oli d'oliva és amarg. Per què l'oli d'oliva és amarg i què fer?
Imagina que has portat oli d'oliva d'Espanya, Grècia o Itàlia. Els amics van dir que aquest és un producte de la primera premsada, fet per mitjans mecànics. Vau mantenir el regal sense obrir durant uns quants mesos fins que finalment vas destapar l'ampolla. I després vas patir una gran decepció: l'oli d'oliva és amarg! Per què va passar això i què fer-hi: llegiu aquest article
Oli de peix i oli de peix: la diferència, què és més útil?
Quina és la diferència essencial entre l'oli de peix i l'oli de peix? Propietats útils d'un producte de peix, els seus desavantatges, què cal buscar en comprar - tot això en aquest article
Danys i beneficis de l'oli de llinosa per a les dones. Oli de llinosa: propietats, usos i tractament
L'oli de lli és un líquid oliós incolor o groguenc obtingut a partir de llavors de lli madures i seques. Té una demanda per menjar, perquè té un alt nivell d'àcids grassos Omega-3 i moltes altres substàncies necessàries per a una persona
Oli de peix o oli de krill? Oli de krill: propietats útils, mètodes d'aplicació, característiques i comentaris
Oli de krill: quines són les seves propietats beneficioses, com es diferencia de l'oli de peix, què inclou la composició i quines són les característiques d'ús
Com triar l'oli de llinosa? Quin gust ha de tenir l'oli de llinosa? Oli de llinosa: beneficis i perjudicis, com prendre
L'oli de llinosa és un dels olis vegetals més importants. Conté moltes vitamines, minerals i altres substàncies beneficioses. Com triar l'oli de llinosa? L'article parlarà de les propietats beneficioses del producte, escollint el producte adequat i els seus tipus
