Salsada de verdures per a diversos plats: una selecció de les millors receptes
Salsada de verdures per a diversos plats: una selecció de les millors receptes
Anonim

Tenim una selecció limitada de guarniments. Patates, cereals, pasta… Com assegurar-se que el guarniment no és avorrit? La salsa no només farà que les farinetes seques siguin més sucoses, sinó que també transformarà un plat familiar més enllà del reconeixement. Les salses són diferents: carn, cremós, bolets. La salsa de verdures, a la qual està dedicat aquest article, us ajudarà en els dies de dejuni o amb una forma de vida vegetariana. Bàsicament és barat i també proporciona al cos les vitamines molt necessàries. A continuació podeu trobar una selecció de les millors receptes de salsa de verdures.

salsa de verdures
salsa de verdures

Recepta de pressa

La salsa de verdures fresques té els seus propis cànons de cuina. La farina n'és un ingredient indispensable. És ella qui dóna densitat a la salsa, la fa envoltant i viscosa. Extraordinàriament saborós és la salsa de verdures sobre crema agra, llet o nata. Aquesta salsa no requereix una varietat d'ingredients. Els components poden ser molt bàsics. I si els convidats s'han precipitat inesperadament cap a tu, posa els espaguetis a ebullició i cuina-los ràpidamentli salsa de verdures "A presses". Peleu i piqueu finament una ceba de mida mitjana. Freguem les pastanagues amb xips grans. Aboqueu una mica d'oli vegetal a la paella. Quan estigui ben escalfat, repartiu les cebes, i després les pastanagues. Fregim uns quatre minuts. Quan la ceba estigui daurada, afegiu-hi una cullerada de farina. Remeneu i cuini a foc lent durant tres minuts més. Afegiu-hi amb compte una mica d'aigua, perquè amb prou feines cobreixi les verdures. Ara afegiu dos grans d'all ben picats. Ara toca la pasta de tomàquet. Cal afegir dues cullerades. Si no hi havia pasta de tomàquet a la casa, el ketchup pot substituir-lo amb èxit. Però necessita més: tres o quatre cullerades. I heu de salar amb cura la salsa: ja hi ha condiments al ketchup. Quan el contingut de la cassola bulli, cal reduir el foc i deixar-lo llanguir sota la tapa durant un quart d'hora. Durant aquest temps, els espaguetis arribaran a temps.

Salsa de tomàquet
Salsa de tomàquet

Recepta de salsa de crema de verdures

Aquesta salsa és ideal per a aquelles pastes que tenen un forat al seu interior: banyes, plomes, etc. Primer, sofregiu la ceba i el gra d'all ben picats en oli d'oliva. Aboqueu aigua bullint sobre quatre tomàquets, traieu-ne la pell, talleu-los i també envieu-los a la cassola. En aquesta recepta també es poden utilitzar tomàquets en conserva. Afegiu mitja culleradeta de sucre, sal, espècies (especialment alfàbrega i orenga). Quan s'hagi evaporat la meitat del líquid, engegat pels tomàquets, afegiu-hi una cullerada de mantega i mig got de nata espessa. Cuini a foc lent durant cinc minuts. Si salsa de verduresromandrà massa líquid, ajusteu-ne la densitat amb farina.

Com condimentar les farinetes de blat sarraí

Revelem un secret: cada guarnició requereix la seva pròpia salsa. I fins i tot les salses per a diferents tipus de pasta són diferents entre si. Pel que fa al blat sarraí, aquest cereal ja aporta molta fibra, per la qual cosa no cal farina. La salsa de verdures s'espessirà a mesura que els ingredients es couin a foc lent. Es tallarà la ceba, la pastanaga, el pebrot dolç, dos grans d'all i un tomàquet gran (no us oblideu de treure'n la pell). També tallarem una tija d'api. Aboqueu dues cullerades d'oli vegetal a la paella. Primer, sofregiu la ceba i l'all, literalment cinc minuts. A continuació, afegiu pastanagues, pebrots, api. Reduïu el foc i fregiu mentre remeneu. Si comença a cremar, podeu abocar-hi una mica d'aigua. A continuació, salpebreu-ho amb espècies i deixeu-ho coure a foc lent sota la tapa durant uns deu minuts. Només quan les verdures estiguin toves, podeu afegir tomàquets. Continuem bullint a foc lent, afegint-hi aigua si cal, durant set minuts. Si la salsa és massa àcida, afegiu-hi una mica de sucre.

Salsa de verdures per guarnir
Salsa de verdures per guarnir

Salsa d'arròs

Aquest cereal té un gust neutre. La salsa de verdures per guarnir les farinetes d'arròs afegirà sucosa al plat. Piqueu la ceba finament. Pastanagues i tres pebrots de diferents colors tallats a tires. Poseu les verdures en una cassola o paella fonda. Aboqueu un got de brou de bolets (la recepta permet utilitzar cubs de brou). Afegiu dues cullerades de pasta de tomàquet. Ho barregem tot bé. Tan bon punt bulli el brou, reduïu el foc. Condimenteu la salsa d'arròs amb sal, llorer iespècies. Afegiu dues cullerades de farina de blat. Podeu diversificar la salsa per a l'arròs i fer-lo cremós i suau. Per fer-ho, diluïu dues cullerades de farina amb mig got de crema agra. Després d'això, afegiu la barreja a la salsa i bulliu.

recepta de salsa de verdures
recepta de salsa de verdures

Salsa de tomàquet

La salsa de tomàquet és apta per a qualsevol guarnició, així com per a plats de carn i peix. Sobretot si està fet de tomàquets frescos. Piquem la ceba en mitges rondelles. Poseu-ho en una paella amb oli vegetal calent. Amb mig quilo de tomàquets, traieu la pell i talleu el mig. Barreja la resta. Afegiu el puré de tomàquet a les cebes. Quan la salsa de tomàquet bulli, afegiu-hi una cullerada de sucre, una mica de sal i una mica de canyella. Aquesta salsa també es pot servir per separat abocant-la en un bol i decorant-la amb coriandre fresc picat.

Salsa de verdures en una olla de cocció lenta
Salsa de verdures en una olla de cocció lenta

Cuinar salsa en una olla de cuina lenta

També et seran útils aquestes salses, perquè pots utilitzar menys greix per a la seva preparació. Qualsevol salsa de verdures en una olla de cocció lenta es prepara segons el mateix principi que en una paella o cassola. Aboqueu una mica d'oli vegetal al bol. Posem verdures: ceba, all, pastanaga. Si es desitja, aquest conjunt clàssic es pot complementar amb mongetes verdes, pebrots, bolets. Activeu el mode "Fregit" durant deu minuts. Les verdures s'han de tornar marrons. Afegim farina. Remeneu amb una espàtula de fusta i continueu fregint. A continuació, afegiu-hi aigua o brou. Configurem el mode "Extinció" al dispositiu i cuinem durant quaranta minuts més.

Recomanat: