2024 Autora: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:20
De vegades vols cuinar alguna cosa inusual, però alhora ràpid, fàcil i saludable. El pollastre amb mongetes a la cuina lenta és ideal. Aquest plat serà un dinar o un sopar saborós i complet, ric en proteïnes. Vegem algunes receptes de cuina.
Recepta de pollastre amb mongetes blanques a la cuina lenta
Per preparar aquest plat, necessitem:
- Mongetes blanques - 200 grams.
- Filet de pollastre - 500 grams.
- Pebre búlgar - una peça.
- All - dos grans.
- Sal - una culleradeta.
- Faigola: un parell de fulles.
- Oli vegetal - per fregir.
- Aigua - 300 mil·lilitres.
L'algorisme per cuinar pollastre amb mongetes en una olla de cuina lenta és el següent:
- Pebre, treure les llavors i la tija i picar finament juntament amb l'all.
- Aboqueu oli al bol multicuina, activeu l'opció "Fregir" i col·loqueu-hi les verdures, sofregiu uns cinc minuts.
- Tall de pollastre,com vulgueu, i baixar al bol, remenar, tancar la tapa i coure a foc lent durant 10 minuts més.
- Mongetes, prèviament en remull durant vuit hores, esbandir i també posar-les en una olla de cocció lenta.
- Aboqueu aigua, afegiu-hi sal, farigola, remeneu i configureu el dispositiu en mode "Extinció" durant una hora.
Recepta de mongetes vermelles
El pollastre amb mongetes a la cuina lenta serà encara més deliciós si afegiu salsa de tomàquet i ceba. Per a això necessitem els següents ingredients:
- Mongetes vermelles en conserva amb salsa de tomàquet - Una llauna.
- Carn de pollastre - mig quilo.
- Ceba - un cap.
- Salsa de soja - dues cullerades.
- Oli vegetal - tres cullerades.
- Sal, espècies, al vostre gust.
- All - dos grans.
Cuinant mongetes vermelles amb pollastre en una olla de cocció lenta d'aquesta manera:
- Piqueu finament la ceba i l'all i envieu-los juntament amb l'oli al bol multicocina. Estableix l'opció "Fregir" i cuina a foc lent durant deu minuts.
- Talleu el pollastre en porcions, envieu-lo a l'olla de cocció lenta, afegiu-hi una mica, afegiu-hi condiments, salsa de soja i sofregiu-lo durant 20 minuts més.
- Ara afegiu les mongetes amb salsa de tomàquet, tanqueu la tapa i deixeu-ho coure a foc lent durant 15 minuts més. El pollastre amb mongetes a la cuina lenta està llest.
Mongetes amb crema agra
El pollastre amb mongetes en una olla de cocció lenta és molt tendre, i si es cuina amb crema agra, quedarà encara més deliciós. Ingredients:
- Un de pollastrequilogram.
- Mongetes en conserva - dues llaunes.
- Crema agra - 300 grams.
- Ceba - un cap.
- Sal, espècies, al vostre gust.
- Oli vegetal - per fregir.
- All - tres grans.
- Verds: la teva elecció.
Mètode de cocció:
- Talleu el pollastre a trossos, saleu, afegiu-hi alls picats, espècies i deixeu-ho marinar 30 minuts.
- Piqueu la ceba finament i fregiu-la en una olla de cocció lenta en el mode "Fregir" fins que estigui transparent.
- A continuació, afegiu el pollastre i cuini a foc lent durant 15 minuts.
- Ara aboqueu la crema agra, tanqueu la tapa i canvieu al mode "Extinció" durant una hora.
- Al cap de 30 minuts, enviem les mongetes a la massa total, barregem, tanquem i esperem la mitja hora restant.
Pollastre amb mongetes verdes
En una multicuina, podeu cuinar no només mongetes normals, sinó també mongetes verdes. La utilitat del plat és difícil de no apreciar, i el gust inusual pot diversificar el vostre sopar. Ingredients:
- Filet de pollastre - 700 grams.
- Mongetes - un quilogram.
- Tomàquets - dues peces.
- Ceba - un cap.
- All - dos grans.
- Sal, curri, pebre mòlt, al vostre gust.
- Oli de gira-sol - una cullerada.
La recepta de fesols de pollastre de cuina lenta és molt senzilla, només cal que seguiu aquests passos:
- Aboqueu oli al bol de la multicuina i poseu-hi la ceba tallada de qualsevol manera.
- A continuació, estireu una capa de pollastre tallat a trossos. Necessitat màximaafegir una mica de sal i pebre i una mica de curri.
- Ara poseu les mongetes a la carn. Si està congelat, no és gran cosa. Tornar a escampar amb espècies.
- Talleu els tomàquets a daus i poseu-los a l'olla de cocció lenta. De nou, sal, pebre i afegiu-hi el curri.
- Enceneu el dispositiu al mode "Extinció", en una hora el plat estarà llest.
Consell: si els fesols s'han congelat, alliberaran molta aigua, així que obriu la tapa 10-15 minuts abans de finalitzar el règim per evaporar l'excés de líquid.
Recomanat:
Filet de pollastre amb xampinyons a la cuina lenta: receptes amb fotos
El filet de pollastre fragant amb xampinyons decorarà qualsevol taula de vacances. Prepara aquest plat segons la nostra recepta i sorprèn als teus convidats
Estofat de verdures amb pollastre a la cuina lenta - receptes de cuina
El guisat de verdures amb pollastre a la cuina lenta és un plat deliciós i fàcil de preparar. En aquest cas, podeu utilitzar absolutament qualsevol verdura, obtenint cada cop el resultat original. Pots experimentar sense parar. Algunes de les receptes d'aquest plat es parlaran en aquest article
Mongetes amb verdures. Mongetes vermelles amb verdures: receptes
Els historiadors diuen que els plats de mongetes eren populars a l'antiga Grècia, l'antiga Roma i l'Amèrica precolombina. Avui en dia, aquest producte segueix sent un dels preferits entre totes les categories de la població. Tant els metges com els nutricionistes promocionen les propietats beneficioses dels llegums i recomanen que tothom els inclogui a la seva dieta. A partir d'aquest article, podeu aprendre a cuinar mongetes amb verdures deliciosament i a preparar meravelloses preparacions per a l'hivern que ve
Amanida de mongetes: receptes de cuina amb fotos. Amanida amb mongetes en conserva
L'amanida de mongetes es pot preparar amb diversos ingredients. Per regla general, es fa de manera senzilla i senzilla. En aquest sentit, aquest aperitiu es prepara molt sovint per a un sopar familiar, així com per a una taula festiva
Pit de pollastre a la cuina lenta amb crema agra: receptes de cuina
El pit de pollastre és un producte dietètic baix en calories. A partir d'ell podeu cuinar molts plats diferents, inclòs en una olla de cocció lenta. El pit es considera sec, però si hi afegiu crema agra, aquest problema es resoldrà. Plat sucós i suau garantit
