Greix de cuina: característiques, composició, beneficis, varietats
Greix de cuina: característiques, composició, beneficis, varietats
Anonim

Molts productes contenen oli de cuina. Què es? De fet, es tracta d'una barreja anhidra de greixos diversos d'origen animal i vegetal, a més de llard de porc. Aquesta substància és capaç de fondre a temperatures superiors als 60 ° C. Què és l'oli de cuina? La margarina no entra en aquesta categoria. Encara que sovint es confon amb oli de cuina. No és correcte. Després de tot, la margarina és una barreja aquosa de greixos.

greix culinari
greix culinari

Com va sorgir el producte

Per primera vegada, l'oli de cuina es va fer a l'època soviètica. La indústria alimentària es va enfrontar a la tasca de crear un producte més barat. Com a resultat del treball realitzat, es van crear moltes combinacions de greixos diversos que podrien substituir els greixos tornats d'origen animal.

Al principi, els nous productes no tenien molta demanda entre els ciutadans de l'URSS. Després de tot, el seu sabor i aroma no eren tan atractius. Per tant, es van introduir nous compostos progressivament a la indústria alimentària. El producte s'utilitzava en menjadors, així com en llocs de producció massiva. En les condicions de la crisi, el nou oli de cuina va ser tanmateix reconegut pels ciutadans de l'URSS i va ocupar el seu lloc d'honor entre els seus homòlegs més cars.

Qualitats organolèptiques de l'oli de cuina

Quina diferència hi ha entre el greix de cuina i altres varietats d'aquest producte? Propietats organolèptiques principalment:

  1. Tast segons la varietat del producte, sense impureses, pur.
  2. Bona olor.
  3. El color del producte pot ser blanc o groc.
  4. La consistència és mantegosa, espessa i lliure d'impureses.
  5. Quan es fon, el greix de cuina es torna transparent.

Aquest producte es ven exclusivament en briquetes embolicades amb paper pergamí o envasades en bosses especials.

cuinant oli
cuinant oli

Varietats d'oli de cuina

El greix per cuinar pot constar de molts components. De moment, n'hi ha diverses varietats:

  1. Producte per fregir. S'elabora només amb llard de porc d'origen vegetal. L'objectiu principal és la cuina fregida. Sovint s'afegeix llard de balena a aquest greix.
  2. Greix vegetal. Aquest producte està elaborat amb olis vegetals.
  3. "Bielorús". Fet amb greix de vedella.
  4. "Ucraïnès". En la seva producció, es pren com a base el greix de porc.
  5. "Est". El component principal del producte és el greix de xai.
  6. Margaguselin. Es pren com a base el greix de porc, que té el gust de la ceba fregida. Val la pena assenyalar que la marnanuselina és l'únic producte que conté sabor.
oli de cuina margarina
oli de cuina margarina

Greix de cuina:composició

Què inclou la composició d'aquestes mescles? Segons GOST, el producte pot contenir components com ara:

  • oli de gira-sol;
  • soja;
  • cotó;
  • colza;
  • palm;
  • cacauet;
  • salomas;
  • palmitin;
  • estearina;
  • greixos animals;
  • vitamina A;
  • antioxidant;
  • ceba seca.

Val la pena assenyalar que tots els greixos es desodoreixen i es refinen abans de barrejar-los. En altres paraules, els components es despersonalitzen, es tornen inodores. El producte s'emmagatzema, per regla general, a una temperatura de -25 °C a +16 °C. L'habitació ha d'estar ben ventilada, fosca i seca.

El producte és útil

L'oli de cuina beneficia? Com afecta aquest producte al cos humà depèn de la seva composició química, que es determina per la recepta. Tots els greixos de cuina són útils fins a cert punt i haurien d'estar presents a la dieta de cada persona. Cal tenir en compte que aquests productes es digereixen en un 96%. És per aquest motiu que es classifiquen com a fonts d'energia insubstituïbles.

Els greixos de cuina són rics en vitamines D, K, A, E. A més, aquest producte conté components que participen activament en la construcció de les cèl·lules del cos. Gràcies a ells, la pell es torna més elàstica i flexible, l'estat del cabell i la coagulació de la sang milloren significativament i es neutralitzen els efectes de les toxines.

Com demostren nombrosos estudis, per a una normalitatEl funcionament del cos humà adult requereix aproximadament 20 grams de greix al dia. Gràcies a aquests components, el betacarotè i les vitamines liposolubles s'absorbeixen millor. L'oli de cuina també té un efecte positiu en la salut i la bellesa del cos femení.

composició d'oli de cuina
composició d'oli de cuina

Dany dels olis de cuina

Malgrat els beneficis d'aquests compostos, no s'ha d'abusar d'ells. Després de tot, el consum excessiu de greixos condueix al desenvolupament de diverses mal alties del sistema cardiovascular, així com a l'obesitat. La bona digestibilitat del producte no només té un costat positiu, sinó també negatiu. Amb l'abús dels greixos de cuina, el cos rep una gran quantitat de calories innecessàries. A més, un producte que no es va preparar segons GOST pot provocar el desenvolupament de càncer. Per tant, heu de triar l'oli de cuina adequat.

Recomanat: