2024 Autora: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:20
El color crema pàl·lid, els gargots poc atractius i la manca de qualsevol sabor agradable fan que l'arrel de gingebre sigui menys desitjable per menjar. Tanmateix, per alguna raó, molts l'utilitzen activament per cuinar, preparar tes i begudes energètiques inusuals. I tot gràcies al seu efecte miraculós sobre el cos ia l'eficàcia provada repetidament. Interessat? Aleshores, esbrineu com utilitzar l'arrel de gingebre per ser saborós i saludable.
Vareta màgica anomenada "gingebre"
Primer, parlem una mica de la composició màgica d'aquesta arrel. Conté substàncies com ferro, zinc, silici, fòsfor, àcids diversos (nicotínic, linoleic i altres), potassi i sodi, crom i molt més que és necessari per al nostre organisme. Descriu breument l'efecte d'aquest productesimplement impossible. És extremadament útil per a persones que tenen problemes amb el sistema digestiu, els ronyons. El gingebre és conegut com a agent diürètic, diaforètic i colerètic, tònic natural, vasodilatador i cicatritzant (incloses les úlceres d'estómac). En general, un miracle, no una planta.
A més, es recomana l'arrel de gingebre per baixar de pes. Les ressenyes d'aquells que han experimentat la seva capacitat per fer front als quilos de més són impressionants. En primer lloc, ajuda a eliminar toxines i altres substàncies nocives que interfereixen amb la neteja del cos. En segon lloc, activa els processos metabòlics, és a dir, ajuda a digerir els aliments més ràpidament i a no dipositar-los en llocs innecessaris.
Arrel de gingebre en la lluita per l'harmonia
Fa dies de calor i encara no has aconseguit perdre pes a l'estiu? Més aviat, apreneu a utilitzar l'arrel de gingebre i combatre els plecs de l'estómac. El millor és preparar begudes energètiques a partir d'aquesta planta.
Begudes per cremar greixos
Aquí teniu una recepta molt gustosa i saludable: prendre 2 centímetres d'arrel de gingebre per litre d'aigua bullint, una cullerada de cardamom i menta, 80 grams de llimona i la mateixa quantitat de suc de taronja, mel al gust. Tots els components i el gingebre picat s'han de barrejar i abocar amb aigua bullint, deixar durant mitja hora. La beguda està a punt. És molt saborós beure'l fred els dies calorosos d'estiu en lloc de sucs i refrescos envasats nocius.
Podeu fer altres tes de gingebre de la mateixa manera. Per exemple, amb fulles de lingonberry i mel, amb te verd i fulles de grosella. per la majoriaUn remei eficaç per cremar greixos es considera una beguda d'all i gingebre. Per a 4 centímetres d'arrel, necessiteu 2 grans d'all. Tritureu els dos components i aboqueu aigua bullint. No pots tenir por de l'olor picant de l'all, ja que el gingebre l'interromp bé. I l'efecte màgic d'aquesta beguda sobre la figura val la pena una mica de paciència.
Amanida per cremar greixos de gingebre
Hem descobert les begudes, ara anem a veure com menjar arrel de gingebre? Podeu cuinar amb ell una amanida dietètica i fins i tot "que crema greixos". A més, de fet, de gingebre, necessitem: pastanagues i remolatxa bullides, pell de llimona i taronja, api en pols i una mica d'oli vegetal. Tot tritura i barreja. Una part d'aquesta amanida al dinar et saturarà i iniciarà processos metabòlics actius al cos.
Aquesta planta estimula diversos sistemes del nostre cos, així que sabent com utilitzar l'arrel de gingebre, intenta incloure-la a la teva dieta el més sovint possible en forma de begudes, tes i amaniments per a amanides.
Recomanat:
Tes naturals per a la salut i la pèrdua de pes
Tot és nou, diuen, només el vell ben oblidat. En el món actual d'estrès i sobrecàrrega d'informació, moltes persones d'arreu del món estan escollint tes d'herbes naturals com una gran alternativa al te negre o verd
Pèrdua de pes amb herbes - 25 kg al mes. Herbes per a la pèrdua de pes: comentaris, decoccions, receptes
A la vida de moltes persones amb sobrepès, hi havia situacions en què estaven preparats per a les mesures més dràstiques per aconseguir l'objectiu, és a dir, reduir el pes corporal
El gingebre mòlt és una espècia miraculosa. Gingebre mòlt per baixar de pes, per a la salut i el bon gust
El gingebre, juntament amb altres espècies orientals, és conegut per la humanitat des de fa molt de temps. El poder curatiu d'aquesta planta era molt valorat. En l'antiguitat, l'arrel de gingebre substituïa els bitllets de la gent i s'utilitzava per pagar aliments i teixits. Els curanderos el van trobar útil per enfortir el cos, els cuiners l'afegeixen a tot tipus de plats diferents: sopes, begudes, postres
Arrel de gingebre per baixar de pes
El gingebre és el nom d'un gènere de plantes herbàcies perennes que pertanyen a la família del gingebre. Va ser portat del sud d'Àsia a Europa a l'edat mitjana. L'arrel de gingebre s'utilitzava no només com a espècia. La planta s'ha guanyat la reputació de ser un remei eficaç per ajudar a fer front a una varietat de mal alties
Gingebre per a la pèrdua de pes: comentaris dels amfitrions
Cada persona tard o d'hora s'adona que ja té arrugues a la cintura, una panxa petita. Les escales mostren molt lluny dels números que m'agradaria veure. Comença la recerca de tot tipus de dietes, consells de professionals, moltes maneres i productes que ajuden a la lluita contra l'excés de pes. Aquest article tractarà un d'aquests mètodes
