2024 Autora: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:20
La pera és un arbre alt de 30 metres, conegut arreu del món pels seus fruits deliciosos. Aquest arbre floreix a la primavera, cap al maig, però només es podrà tastar els seus sucs fruits a la tardor, al setembre-octubre. A partir d'una pera es poden fer sucs saludables, gelatina, tot tipus de decoccions, melmelades. Els fruits també es poden assecar. Absolutament, tota la pera és útil.
Els beneficis i els danys del fetus
La Xina és líder en l'exportació i el cultiu d'aquest producte. D'aquí va sortir la pera xinesa. Els beneficis d'aquest producte són els mateixos que els de les peres d' altres països temperats. La pera és molt rica en vitamines i minerals. Si mengeu una fruita, podeu cobrir el 10% del requeriment diari de vitamina C. Les fruites de pera contenen vitamines PP, P, B1, àcids clorogènics, fòlics i altres àcids orgànics. A causa del fitoncida inclòs en la seva composició (un enzim vegetal que té la capacitat de matar microbis), la pera té un efecte antibacterià i cicatritzant, és capaç de combatre els elements de radiació a la sang. El suc o una altra beguda poden reduir la temperatura corporal,la beguda té un diürètic, ideal per als refredats. La pera conté substàncies essencials com el potassi i l'arbutina, que milloren la funció cardíaca. Magnesi, pectina i enzims bronzejats en grans quantitats. El contingut calòric de la pera és bastant baix, perquè. el sucre és una mica menys que en altres fruites, per això forma part de diverses dietes. A causa de la seva capacitat per millorar la motilitat intestinal, la pera ajudarà amb trastorns i restrenyiment, alleujarà els espasmes. Si el menges mitja hora després d'un àpat abundant, facilitarà la digestió dels aliments. Per a aquells que tenen gastritis o altres problemes estomacals, és imprescindible menjar dues peres al matí. La pera, juntament amb el blat sarraí, és un producte excel·lent per millorar els nivells d'hemoglobina i prevenir l'anèmia.
Pera xinesa. Beneficis i perjudicis.
Per tots els seus mèrits, la pera té els seus inconvenients. Com ja he indicat anteriorment, només podeu "agafar" una pera 30-40 minuts després de l'àpat principal. Les persones en edat de jubilació i amb un sistema nerviós destrossat no haurien de menjar varietats de pera àcida: són més difícils de digerir. Si esteu en l'etapa d'exacerbació de les mal alties del tracte gastrointestinal, també s'ha d'abandonar la pera rica en fibra, almenys durant un temps. Segons si s'importa la pera, els beneficis i els perjudicis també poden diferir dels seus productes "autòctons", perquè no se sap amb què l'han fertilitzat per créixer bé. No heu de menjar una pera dolça amb l'estómac buit: només irritarà les parets de l'estómac. No us tortureul'estómac, no mengeu fruites, especialment pera amb carn, i no la beveu amb aigua freda. Aquí tenim una pera tan útil. Els beneficis i els perjudicis d'aquesta fruita també depenen de la quantitat de fruita que mengeu. "Tan dolça és la mel que, finalment, fa fàstic", va escriure Shakespeare. "Només en un sentit de proporció és veritable bé". No mengis aquesta fruita en excés, coneix la mesura. Quan compreu, tingueu en compte que la pera que fa bona olor és més útil. La fruita ha d'estar totalment madura, sucosa i brillant.
La pera us animarà, millorarà el vostre benestar i simplement gaudireu menjant aquest bonic fruit d'un arbre de 30 metres.
Recomanat:
El dany de la cervesa per a la salut humana
Una de les begudes baixes en alcohol més populars del món és la cervesa. L'amor massiu es deu al seu gust, aroma i diversitat (n'hi ha unes mil varietats). Però ara els interessa no tant les característiques de la beguda com els seus beneficis i perjudicis. La cervesa és alcohol, així que hi ha més de segon. No obstant això, atès que el tema és interessant, val la pena considerar-lo ara amb més detall i explicar amb detall com l'ús d'aquesta beguda afecta el cos
El dany del vi. Quins són els riscos per a la salut associats a beure vi?
El vi és una de les begudes més antigues i consumides del món. Es descriu en moltes obres d'art que ens han arribat des de l'antiguitat. Els habitants d'aquestes regions afirmen que deuen la seva longevitat i bona salut a aquesta beguda de raïm en particular. Quin és, doncs, el secret de la longevitat i la salut d'aquests pobles? Beure vi és bo o dolent?
Dany de la margarina: composició, efectes sobre el cos humà, opinions dels metges
Una vegada, la margarina va salvar milers de persones de la fam. Eren temps difícils, quan la gent comuna no tenia prou diners per a una mantega de gran qualitat i hi havia molt poca mantega a la venda. Però els temps difícils han passat, però la margarina es va mantenir. I la pregunta es va fer urgent: aquest producte artificial fa mal a una persona? Com a resultat de nombrosos estudis, els científics van aconseguir donar una resposta força inequívoca
Cafè amb l'estómac buit: el dany del cafè, el seu efecte sobre el cos humà, irritació estomacal, regles i característiques de l'esmorzar
Però és bo prendre cafè amb l'estómac buit? Hi ha moltes opinions sobre aquest tema. Qualsevol que estigui acostumat a una tassa de cafè al matí, probablement rebutjarà el seu impacte negatiu en el cos, perquè s'ha convertit en un hàbit per a ell i no vol canviar res a la seva vida. D'acord, no té sentit deixar-se guiar per aquesta opinió, necessiteu alguna cosa neutral
Llet condensada de pera: recepta. Puré de pera amb llet condensada per a l'hivern
La llet condensada es pot preparar a casa. En primer lloc, és útil i, en segon lloc, es pot fer de diferent consistència, amb l'addició de qualsevol fruita i baies. En aquest article, us proposem llegir com es prepara la llet condensada de pera
