2024 Autora: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:20
No saps què cuinar ràpidament al forn? Les patates amb bròquil són una combinació guanyadora que servirà com un gran berenar i un dinar nutritiu. Aquest article conté receptes senzilles, consells de cuina i consells de xefs professionals.
Què hi ha per sopar? Tècnica de cuina clàssica
Espereu convidats, però no saps què cuinar ràpidament? No hi ha res més fàcil que coure patates amb bròquil al forn! Aquesta delicadesa senzilla i dietètica es convertirà en l'estrella del menú solemne i conquistarà fins i tot als estetes més exigents.
Productes usats:
- 400g de moniato;
- 380g de floretes de bròquil;
- 1 llimona (ralladura i suc);
- romarin, marduix;
- oli d'oliva.
Preescalfeu el forn a 190 graus. Afegiu daus de moniato, bròquil, ratlladura de llimona, oli d'oliva i les vostres espècies preferides. Poseu els ingredients del futur plat en una safata de forn, coure durant 25-30 minuts fins que les patates estiguin toves. Serviu-lo amb rodanxes fines de llimona.
Simple ideliciosa recepta per al forn! Patata amb bròquil
Textura cruixent de patata, sabor de pollastre a l'all i regust de nou de bròquil… Aquesta delicia completa agradarà a la teva família. Per obtenir més picant, condimenteu els ingredients amb escates de pebre vermell i pebre vermell.
Productes usats:
- 800g de filet de pollastre;
- 500g de patates;
- 450g de bròquil;
- 60ml de brou de pollastre;
- 50g de mantega;
- 2-3 grans d'all;
- Herbes italianes.
Processos de cocció:
- Preescalfeu el forn a 200 graus.
- Barreja el brou de pollastre, la mantega fosa, l'all i els condiments italians. Esbandida les verdures sota l'aigua.
- Tallar les patates a rodanxes, dividir el bròquil en inflorescències. Aboqueu els ingredients amb la salsa cremosa de pollastre.
- Poseu trossos de patates en una safata per al forn. Poseu-ho al forn durant 10-20 minuts.
- Mentre es couen les rodanxes, tireu el pollastre i el bròquil a la resta del brou de pollastre.
- Si teniu pits de pollastre grans, talleu-los per la meitat horitzontalment.
- Afegiu pollastre i floretes cruixents a les patates, coure entre 12 i 18 minuts.
Quins productes pots utilitzar per diversificar una recepta amb patates i bròquil? Les pastanagues, els espàrrecs, la coliflor i els pèsols es poden cuinar al forn.
Salmó tendre amb bròquil i patates vermelles
La combinació de salmó, bròquil i patates és una gran idea tant per al menú diari com per al luxesopar.
Productes usats:
- 310g de bròquil;
- 300g de patates;
- 150g de salmó;
- 1 ceba vermella;
- oli d'oliva;
- maionesa o crema agra.
Procés de cocció:
- Renteu les patates sota aigua corrent, talleu-les a quarts.
- Remeneu-ho amb la ceba picada, les floretes de col, amaniu-ho amb oli.
- Coeu moniatos amb bròquil en un forn preescalfat a 200 graus durant 10-15 minuts.
- Redueix el foc a 180 graus. Col·loqueu una llesca de salmó en una safata de forn, condimentant-la generosament amb espècies.
- Continueu la cocció durant 20-25 minuts.
- Barregeu l'oli d'oliva restant amb maionesa. Condimenteu els ingredients preparats amb la salsa resultant.
Si voleu, afegiu-hi salsa de pesto italiana. Podeu fer aquest amaniment italià tradicional a casa barrejant fulles d'alfàbrega amb oli d'oliva, pinyons i formatge parmesà en una batedora.
Patates amb bròquil al forn. Recepta per a autèntics gourmets
Bròquil i patates: guarnició fragant i dietètica per a carn, peix. No dubteu a afegir més espècies si voleu. Els condiments seleccionats correctament poden revelar completament el potencial de sabor dels ingredients coneguts.
Productes usats:
- 260g de floretes de bròquil;
- 2-3 patates;
- nou moscada,comí;
- all premsat.
Renteu i assequeu bé el bròquil i els moniatos, tallats a trossos nets. Poseu els ingredients en una safata de forn, afegiu-hi els grans d'all. Patates rostides amb bròquil al forn a 200 graus durant 12-18 minuts.
Recomanat:
Patates estofades amb calories. Patates guisades amb carn. Patates estofades de calories amb carn de porc
Menjar bé no només és una necessitat, sinó també un plaer, sobretot si el menjar es prepara amb amor i imaginació. Fins i tot amb els productes més senzills, podeu cuinar realment el menjar dels déus
Receptes de patates al forn amb carn picada al forn. Quant de temps triguen a cuinar les patates amb carn picada al forn?
Les patates i la carn picada són una combinació clàssica de productes que els agrada menjar tant als grans com als petits. Amb aquests ingredients, podeu cuinar molts plats diversos que s'adapten bé tant als menús habituals com als festius. La publicació d'avui conté les receptes més interessants de patates al forn amb carn picada
Patates joves: calories i propietats útils. Patates noves, al forn amb la pell. patates joves bullides
El potassi, que forma part d'una patata jove, elimina l'excés de líquid del cos. És per això que aquest producte ha de ser utilitzat per aquells que són propensos a patir edemes. El suc de patata tracta mal alties gastrointestinals, així com mal alties de la pell com talls i rascades, cremades. Aquest suc té propietats cicatrizants i embolcallants
Coeu la carn amb patates al forn. Patates al forn amb carn. Com cuinar una carn deliciosa al forn
Hi ha plats que es poden servir a taula tant en dia festiu com entre setmana: són força senzills de preparar, però alhora tenen un aspecte molt elegant i molt saborós. Patates al forn amb carn: un bon exemple d'això
Què es pot cuinar amb les patates? Què cuinar ràpidament a partir de patates? Què cuinar amb patates i carn picada?
Cada dia moltes mestresses de casa pensen en què es pot cuinar amb les patates. I no hi ha res d'estranyar en això. Després de tot, la verdura presentada té un cost relativament econòmic i té una gran demanda al nostre país. A més, els plats d'aquests tubercles sempre resulten saborosos i satisfactoris. És per això que avui hem decidit explicar-vos com i què podeu cuinar amb patates a casa
