2024 Autora: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:20
Un dels productes més importants són els sucs i tota mena de nèctars que es mengen. Són molt útils tant per a nens com per a adults, perquè el contingut de vitamines i altres components en ells és força elevat. Moltes persones estimen els sucs pel seu sabor dolç únic. Les botigues modernes poden oferir al comprador moltes opcions diferents per prendre una beguda. Tanmateix, als prestatges no només hi ha sucs, sinó també nèctars de fruites, begudes que contenen suc. A primera vista, sembla que aquests productes pràcticament no es diferencien entre si, però no és així. Descobriu com es diferencia el suc del nèctar i com són semblants aquestes begudes.
Propietats útils del suc i del nèctar
Les dues begudes tenen una sèrie de propietats beneficioses per al cos. El seu ús té un efecte positiu en la salut general d'una persona. Perquè el cos sigui més fort i no estigui subjecte a mal alties,Es recomana beure suc i nèctar. La diferència en el contingut de components útils en aquestes begudes és bastant gran, però malgrat això, encara tenen una sèrie de propietats útils comunes:
- Efecte beneficiós sobre la pell humana. A causa de l' alt contingut de vitamina A a la beguda, la pell estarà en bon estat. No serà gras, s'eliminaran diversos problemes.
- Regula els nivells de sucre en sang. La composició de nèctar i suc conté elements PP, que tenen un efecte beneficiós en la regulació dels nivells de sucre.
- Prevenir el desenvolupament de determinades mal alties. No us oblideu del contingut de vitamina E, que contribueix a una bona funció cardíaca, que prevé l'aparició de moltes mal alties cardíaques.
- Influència en l'augment del creixement i la força dels ossos.
Diferències entre suc i nèctar
Veiem la diferència entre el suc i el nèctar:
- Nèctar fàcil d'obtenir. A diferència del suc, el nèctar es pot obtenir de tot tipus de fruites i baies, mentre que el suc només es pot esprémer de fruites amb un alt percentatge d'aigua.
- Percentatge d'ingredients naturals. El suc es diferencia del nèctar en una rica quantitat de vitamines i la naturalitat del producte. Així, el 85-100% del concentrat resultant està present al suc. Els indicadors corresponents del nèctar deixen molt a desitjar: només s'hi va trobar un 25-50% de suc.
- Conservants i colorants. No hi ha substàncies nocives per a l'organisme en el suc: es dóna preferència als additius naturals icomponents. En la fabricació de nèctar s'utilitzen colorants, sabors i additius nocius.
Què hauria de ser preferit
Després de comparar aquestes begudes, les seves qualitats útils i altres avantatges, després d'haver après com el suc es diferencia del nèctar, es recomana comprar la primera. Conté moltes més vitamines i substàncies que tenen un efecte beneficiós sobre el cos.
No obstant això, no tothom es pot permetre el luxe de comprar sucs naturals regularment: el preu és bastant alt. Si no us podeu permetre el luxe de comprar suc de fruites o verdures sovint, podeu comprar nèctar, però no s'ha de consumir molt sovint.
La solució ideal a aquest problema és fer begudes tu mateix. Podeu fer nèctar i suc a casa. Les diferències entre ells només estaran en la quantitat de polpa de la beguda: en nèctar s'hauria de reduir a zero. Malauradament, no tothom ho pot fer: no tothom té la seva pròpia casa rural o jardí. Parlant de sucs casolans, val la pena assenyalar que contenen el 100% de substàncies útils, perquè no s'utilitzen additius nocius en la seva preparació.
Consells per triar una beguda de fruita
A l'hora de triar un producte, val la pena aclarir per a qui el compreu. En el cas que el trieu per a un nen, heu de parar atenció als sucs especials per a nens. Com a regla general, el contingut de substàncies nocives en ells es redueix a zero. En la seva fabricació, només la majoriafruites i verdures madures i sucoses.
No obstant això, si trieu una beguda per a vos altres mateixos, podeu prendre sucs amb seguretat en els quals el contingut de substàncies nocives serà mínim. No us creieu les icones "100% suc" situades a la part davantera de la caixa. Llegiu atentament la composició del producte i només després compreu-lo.
Ara ja saps la diferència entre el suc i el nèctar i pots aplicar els coneixements adquirits per triar correctament el producte adequat i, sobretot, saludable a la prestatgeria del supermercat.
Recomanat:
Quina diferència hi ha entre la xocolata amarga i la xocolata negra: composició, semblances i diferències, propietats útils
Molts amants de les delícies de xocolata ni tan sols pensen en la diferència entre la xocolata amarga i la xocolata negra. Després de tot, tots dos són molt populars entre consumidors de diferents edats. Però la diferència entre aquests dos tipus de dolços és força significativa
Quina diferència hi ha entre la xocolata calenta i el cacau: composició dels productes, característiques de la cocció, semblances i diferències
Els termes "cacau" i "xocolata calenta" s'utilitzen de manera intercanviable amb tanta freqüència que molts consideren que són la mateixa beguda. Sí, tots dos són la millor escapada dels freds dies d'hivern, però els seus mètodes de preparació i ingredients són completament diferents. Aleshores, quina diferència hi ha entre el cacau i la xocolata calenta?
Begudes baixes en alcohol i les seves propietats. Dany de les begudes baixes en alcohol
Diuen que, en comparació amb les begudes fortes, les begudes baixes en alcohol no causen danys greus a la salut humana. És així? L'article ofereix una visió general de les begudes baixes en alcohol més populars, les seves propietats i influències en una persona, i també aborda el tema de l'actitud de l'estat davant la producció de begudes alcohòliques
En què es diferencia la farina de civada de la farina de civada? Quina diferència hi ha entre la civada "Hèrcules" i la "Uvelka"?
Farina de civada: qui no menjava aquest plat de petit? Tot i que aquest àpat es va donar amb molta reticència, ara molts tenen una actitud diferent cap a la farina de civada. En què és diferent la farina de civada de la farina de civada?
Tan i ayran: quina diferència hi ha entre aquestes dues begudes?
Tant la llet com les begudes amb llet agra preparades amb ella han tingut una gran demanda entre la humanitat durant molt de temps. A l'espai postsoviètic, aquests són tradicionals: kefir, llet quallada, formatge cottage. Però no fa tant, tan i ayran van començar a aparèixer massivament als prestatges. Quina diferència hi ha entre ells, parlem al nostre article d'avui
