Farinetes de carbassa amb arròs en una olla de cocció lenta: un plat saborós i saludable

2024 Autora: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:20

Vols cuinar farinetes abundants, saboroses i saludables per a tota la família? Aleshores, definitivament heu de llegir les receptes a continuació. Les farinetes de carbassa amb arròs en una olla de cocció lenta és el tema del nostre article d'avui. Aprendràs tots els secrets i subtileses de la cuina per poder gaudir d'un plat meravellós en el futur.

farinet de carbassa amb arròs a la cuina lenta

Prepareu aquests ingredients:

1. Aproximadament 1 kg de carbassa.
2. Mitja tassa d'arròs.
3. Mitja tassa de panses.
4. Unes pomes.
5. Sucre.
6. Mantega.
7. Aigua.

Primer cal processar la carbassa. Traieu-ne la pela amb un ganivet molt afilat i després talleu-lo a trossos de mida mitjana.

Traiem el bol multicuina i li posem la carabassa tallada al fons.

És el torn de les pomes. També s'han de pelar, esmicolar-los en trossos petits i posar-los en un bol multicuina.

Ara cal esbandir bé l'arròs i les panses, i després abocar-los al bol amb la carbassa ipomes.

A continuació, cal abocar tots els ingredients en tres gots d'aigua i afegir unes quantes cullerades de sucre al gust.

Establiu el mode "Pilaf", establiu el temps a 30 minuts. Estem esperant el senyal sonor. Afegiu un tros de mantega a les farinetes acabades i barregeu-les. Es serveix millor calent, així que immediatament poseu les farinetes als plats. Bona gana! La farineta de carbassa amb arròs a la cuina lenta és molt fàcil de preparar i es distingeix pel seu preu econòmic. Realment bona recepta?

Fagades: carbassa amb arròs i mill

I com t'agrada aquesta farineta: carbassa, mill, arròs? Cuinem junts!

Ingredients necessaris:

1. 1 kg de carbassa.
2. Mitja tassa de mill.
3. Mitja tassa d'arròs rodó.
4. Uns dos gots de llet.
5. Uns dos gots d'aigua.
6. Mantega.
7. Sèsam (opcional).

La carbassa desfer-se de la pell, tallar-la a trossos petits, posar-la al fons del bol multicooker. Posem el mode "Fregit" i deixem coure 5 minuts. Podeu escampar llavors de sèsam per sobre.

Durant aquest temps cal rentar el mill i l'arròs. Passats 5 minuts, afegiu-los a la carbassa. A continuació, cal abocar tots els ingredients amb llet i aigua. No us oblideu d'afegir un tros de mantega, així com una mica de sal i sucre.

Ara desactiveu el mode "Fregir" i configureu el mode "Fregit de llet" o "Pilaf" durant aproximadament mitja hora.

Al final de la cocció, afegiu una mica de llet freda i mantega al plat, remeneu bé les farinetes. Bé, farinetes de carbassa ambL'arròs en una olla de cocció lenta amb l'addició de mill està llest. Gaudeix del seu delicat sabor casolà. Gaudeix del teu àpat!

Per a què serveix la carbassa?

Ara ja saps com cuinar farinetes de carbassa amb arròs en una olla de cocció lenta. Finalment, us explicarem per què és tan útil la carbassa.

1. Conté una gran quantitat de ferro, vitamines del grup B i vitamina T, que té un efecte positiu en el metabolisme del cos. És gràcies a ell que pots perdre pes en poc temps.
2. La carbassa és rica en magnesi, fòsfor, calci i molts altres oligoelements útils.
3. S'utilitza àmpliament per a la mal altia renal.
4. A causa de l'ús habitual de carbassa, totes les toxines s'eliminen del cos.
5. És una excel·lent antidepressiva, per això els metges la recomanen millorar l'estat d'ànim i combatre la fatiga crònica.
6. El suc de carbassa és un remei natural per mantenir la salut dels homes.
7. A causa de l'ús habitual de carbassa, el procés d'envelliment del cos s'alenteix, les arrugues s'allunyen.
8. La carbassa és imprescindible per a les dones menopausa. Alleuja notablement els símptomes desagradables.

Finalment

Menja farinetes per salut i no oblidis mimar-ne la teva família! Aquest plat es pot preparar tant per esmorzar com per sopar. Serà un component meravellós de la dieta per a aquells que volen perdre pes. Teniu bon humor i bones idees culinàries!