2024 Autora: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:20
L'aigua amb llimona i gingebre és coneguda des de fa temps per les seves propietats medicinals. Gràcies a la seva capacitat per cremar calories i tonificar el cos, aquesta beguda s'ha guanyat l'amor de la bella meitat de la humanitat.
Abans de començar a utilitzar aquest te de manera activa, cal entendre els efectes del gingebre i la llimona sobre la salut humana.
El gingebre es va portar de l'Extrem Orient, era especialment popular a l'Índia. S'afegia a les begudes fredes i calentes o s'utilitza com a espècia de cuina. A més, fins i tot es preparaven dolços des de l'arrel. El gingebre també s'anomena espècia "calenta" per la seva capacitat per tonificar, millorar la circulació sanguínia i vigoritzar. Per això es compara amb el cafè. La medicina tradicional utilitza activament el gingebre. Va rebre una fama especial gràcies als components actius. Els oligoelements que formen part del gingebre contribueixen a la formació de leucòcits a la sang. Així, la infecció viral és suprimida més ràpidament pel sistema immunitari humà.
Pel que fa al contingut de vitamina C, la llimona és molt superior a tots els cítrics i només es pot comparar amb la grosella negra. La vitamina C contribueix a la degradació del colesterol, i també és indispensable per al funcionament del sistema immunitari. Per tant, l'aigua amb gingebre i llimona té un efecte positiu en el metabolisme, millora la circulació sanguínia i també activa el cervell.
Amb quina freqüència l'he d'utilitzar? L'aigua amb gingebre i llimona només es beneficiarà si es pren regularment. Per començar, no hauríeu de beure més de dos-cents mil·lilitres al dia. El màxim es pot consumir fins a dos litres. Val la pena limitar la ingesta d'aquesta aigua al vespre. Dinamitzarà el cos i evitarà que tingueu un son complet i sòlid.
Tothom pot fer aquest te. Tot el que necessites és una rodanxa de llimona i gingebre. Adequat com a arrel fresca i seca. Tingueu en compte que el gingebre en pols està molt més concentrat.
Per preparar una beguda, cal posar una rodanxa de llimona, una rodanxa fina de gingebre en un got. Per a la dolçor, s'ha d'utilitzar mel, no sucre. A continuació, tots els ingredients s'han d'abocar amb aigua bullint. El te s'ha d'infusionar durant almenys deu minuts. L'aigua amb llimona i gingebre està llesta. Heu de tenir en compte que el gingebre donarà al te un gust lleugerament amarg, hi haurà una sensació de formigueig a la llengua.
Gràcies a investigacions recents, una altra aigua miraculosa ha guanyat una popularitat especial. La llimona, el cogombre, el gingebre formen part de la beguda per perdre pes. Gràcies a aquesta aigua, cada dona pot perdre fins a tres quilos al mes sense gaire esforç. Per preparar-lo, necessitareu un recipient de quatre litres en el qualaigua filtrada. Rentar bé la llimona i tallar-la a rodanxes, baixar-la a l'aigua, sense necessitat d'esprémer el suc. Talleu un cogombre a daus, afegiu-hi 12 fulles de menta i el gingebre ratllat. L'aigua resultant s'ha de consumir durant tot el dia. No es recomana conservar la beguda, se n'ha de fer una de nova cada dia.
L'aigua de gingebre i llimona es pot complementar amb te verd. Aquesta beguda substitueix fàcilment el cafè.
Si us refredeu, heu de començar immediatament el te de gingebre. Tonifica perfectament i ajuda a superar un refredat més ràpidament. L'aigua amb gingebre i llimona no només reduirà el volum del cos i perdrà alguns quilos, sinó que també augmentarà la teva salut.
Recomanat:
El gingebre mòlt és una espècia miraculosa. Gingebre mòlt per baixar de pes, per a la salut i el bon gust
El gingebre, juntament amb altres espècies orientals, és conegut per la humanitat des de fa molt de temps. El poder curatiu d'aquesta planta era molt valorat. En l'antiguitat, l'arrel de gingebre substituïa els bitllets de la gent i s'utilitzava per pagar aliments i teixits. Els curanderos el van trobar útil per enfortir el cos, els cuiners l'afegeixen a tot tipus de plats diferents: sopes, begudes, postres
Aigua amb mel. Mel amb aigua amb l'estómac buit per baixar de pes. Mel amb aigua i llimona
El tema de la pèrdua de pes s'ha d'abordar de manera responsable perquè el desig d'harmonia no resulti un camí cap a la pèrdua de salut. La mel amb aigua amb l'estómac buit per perdre pes s'utilitza eficaçment a tot el món. A més del fet que el cos s'elimina de l'excés de pes, cura simultàniament
Cafè de gingebre: ressenyes d'aquells que han perdut pes i dels que estan decebuts amb aquest producte per perdre pes
Avui, al nostre article sobre la pèrdua de pes, es tindrà en compte el cafè verd amb gingebre actualment popular: les revisions de la beguda són molt diferents: algú la glorifica com una autèntica panacea que ajuda a desfer-se dels quilos de més en un poc temps, algú al contrari, renya els grans de cafè sense torrar de totes les maneres possibles, argumentant que la beguda no funciona i, a més, és insegura per a la salut. A veure si el cafè verd és bo o dolent
Llimona amb mel: beneficis, receptes, mètode de cocció i comentaris. Gingebre amb llimona i mel - recepta saludable
Molta gent sap que la llimona i la mel són útils. La llimona conté una gran quantitat de vitamina C, un antioxidant natural. La mel s'ha utilitzat des de l'antiguitat com a substitut natural del sucre, ric en minerals, vitamines i oligoelements. Aquests productes amb propietats màgiques s'utilitzen àmpliament en medicina, cosmetologia i cuina
Quin te us ajudarà a perdre pes? Te per perdre pes: quin triar?
En un esforç per ser maques i primes, les dones recorren a diverses dietes i maneres de perdre pes: perden pes amb aigua, kefir i herbes. El te verd és, amb raó, el líder en aquest sentit. Les seves propietats beneficioses es van apreciar fa molts segles a la Xina, i avui el te verd per a la pèrdua de pes s'utilitza a tot el món
