Oli de coco saludable: comentaris dels consumidors

Oli de coco saludable: comentaris dels consumidors
Oli de coco saludable: comentaris dels consumidors
Anonim

El coco és de Portugal. També creix als països tropicals càlids: Tailàndia, Brasil, Filipines, Indonèsia. Aquesta fruita és estimada i venerada a la Federació Russa. No només s'utilitza a la cuina, sinó també a la indústria cosmètica. Després de tot, l'oli d'aquesta fruita d'os té propietats beneficioses.

comentaris sobre l'oli de coco
comentaris sobre l'oli de coco

Enforteix i nodreix el cabell, cura i hidrata la pell, redueix i suavitza les arrugues. A més, té un efecte antibacterià i cicatritzant. L'oli de coco té un efecte reforçant el sistema immunitari. Els comentaris dels consumidors han estat aclaparadorament positius per a aquest producte popular.

Molts creuen que un coco és una gran fruita seca, encara que aquesta és una opinió errònia. Des del punt de vista biològic, el fruit és una drupa. Consta d'una capa externa (exocarpi) i una interna (endocarpi). Sota la seva closca hi ha una polpa blanca que conté vitamines i minerals valuosos. A la cuina, s'utilitza activament per a la preparació de diversos plats de rebosteria. I d'assecatla polpa fa oli de coco. Les revisions d'experts confirmen les propietats curatives de la copra. Els beneficis de la fruita no s'aturen aquí.

oli de coco comestible
oli de coco comestible

Composició química i beneficis de l'oli de coco

Té un enorme contingut de vitamina C, B, E, H, així com macronutrients (fòsfor, manganès, iode, ferro, calci, potassi, coure). A causa de la presència d'àcid làuric al coco, la fruita està indicada per a persones amb mal alties del cor i aterosclerosi. El consum regular ajuda a estabilitzar els nivells de colesterol.

A més, el líquid que es troba a la fruita (que no s'ha de confondre amb la llet de coco) també té propietats curatives rares. Aquesta aigua és capaç de restaurar completament l'equilibri hídric del cos humà, calmar la set i desfer-se de les mal alties infeccioses de la bufeta. No conté àcids grassos nocius i també és baix en calories. Després de la pasteurització, totes les substàncies útils per als humans s'hi conserven completament.

beneficis de l'oli de coco
beneficis de l'oli de coco

Durant nombrosos estudis, s'ha demostrat que l'oli de coco comestible és absolutament inofensiu i no té efectes secundaris. És natural, lliure de productes químics i conservants nocius. Pot fregir i guisar diversos aliments. El cost de l'oli comestible és força elevat, de manera que no tothom s'ho pot permetre per a l'ús diari.

Els beneficis de l'oli de coco

Les ressenyes de dones que utilitzen aquesta eina constantment són entusiastes. Elimina la sequedat, la irritació i la descamació de la pell. En constantmolts han notat una millora significativa a la pell. Té un efecte antiinflamatori, alleuja l'erupció del bolquer, cura la dermatitis, l'acne, l'èczema i fins i tot la psoriasi.

Per a les persones amb pell sensible, els dermatòlegs recomanen utilitzar oli de coco. Les ressenyes d'homes que l'han fet servir després d'afaitar-se només són positives. El producte s'absorbeix perfectament, fa que la pell sigui suau, sedosa i llisa. Es pot utilitzar com a exfoliant: frega l'oli amb moviments lleugers de massatge mentre es banya. Així no només milloraràs la qualitat de la pell, sinó que també la netejaràs d'impureses i zones queratinitzades.

Recomanat: