"Berna" - una beguda per a l'alegria. Beguda energètica Burn: calories, beneficis i perjudicis
"Berna" - una beguda per a l'alegria. Beguda energètica Burn: calories, beneficis i perjudicis
Anonim

La beguda energètica "Bern" està disponible en llaunes negres amb la imatge d'una flama. En essència, aquest emblema reflecteix el propòsit de beure i les principals propietats de beure en conjunt: "s'encén".

Quan una beguda energètica és útil

"Berna", a diferència d' altres begudes amb un efecte similar, no conté vitamines en absolut. Però el contingut de cafeïna és més gran que en altres. Aquesta proporció és necessària per potenciar l'apassionant acció de "Berna". Es requereix una beguda en aquests casos quan hi ha una nit difícil o un torn de nit, vigília forçada amb f alta de son. Serà molt més útil beure un pot de "Berna" que un litre de cafè, mentre el subministra amb cigarrets. Si beu aquesta beguda amb moderació, sense excedir la dosi recomanada, és poc probable que provoqui danys o taquicàrdia (augment del batec del cor)

beguda berna
beguda berna

L'energia té restriccions d'edat, però, com recordeu, les nits sense dormir també estan contraindicades i, per tant, la f alta de son és molt més perjudicial per a la salut que beure.enginyers elèctrics.

"Berna" - una beguda, les ressenyes de les quals són diferents, és especialment popular entre la població més jove. Ja que és entre els joves el major nombre dels que es desperten de nit. Si penseu en quin nom és adequat per a aquesta beguda energètica, podeu anomenar-la "beguda a l'estil de la discoteca". És igual d'incendiari i estimulant, alegre i manté un estat d'ànim i una activitat excel·lents durant almenys quatre o cinc hores. Això és el que és Berna. Aquesta beguda es pot consumir seguint una regla: després de beure la beguda energètica i passar la nit sense dormir, cal dormir prou i recuperar les forces. Perquè "Berna" ajuda a utilitzar tots els recursos del cos de manera completament imperceptible i, per descomptat, necessiten ser completament reposats. Aquest és el truc per utilitzar de manera inofensiva els productes de Bern.

Beguda: composició i contingut calòric

Inclou aigua, sucre i reguladors de l'acidesa com l'àcid cítric i el citrat de sodi. També conté un gas dissenyat per saturar (és el diòxid de carboni), glucuronolactona, que aporta energia taurina, cafeïna (no més de tres-cents mg/l), sabors naturals i idèntics al natural, benzoat de sodi i inositol, colorant vermell i guaranà. extracte, així com àcid ascòrbic com a agent oxidant. Aquesta és la composició de l'energia "Berna". La beguda, de les quals les ressenyes són positives, perquè és una beguda energètica molt eficaç, és única en la seva composició.

beguda energètica berna
beguda energètica berna

Ara només considereu els ingredients actius que directament i tenen l'efecte desitjat. El contingut calòric de la beguda és de quaranta-nou kcal, que generalment és baix.

Glucuronolactona

La glucuronolactona és un component natural d'alguns aliments que es troben en el vi negre i els cereals. La seva acció és la següent: realitza la desintoxicació, és a dir, elimina les substàncies tòxiques del fetge i del cos en conjunt i elimina toxines. L'OMS recomana entre 500 i 700 mg de glucuronolactona al dia per a un adult.

Això només confirma la composició única, no es poden comparar altres begudes energètiques baixes en alcohol pel seu efecte amb "Berna", perquè no conté alcohol.

ressenyes de begudes bern
ressenyes de begudes bern

Cafeïna

La cafeïna d'aquest batut proporciona el mateix augment d'energia, augmenta la concentració i redueix la fatiga, sobretot quan es combina amb glucosa. Per cert, aquesta proporció s'utilitza en aquesta beguda. La cafeïna també és un ingredient natural que es troba en alguns aliments com la xocolata, el cafè i el te. Té un efecte tònic pronunciat: augmenta l'activitat cerebral i l'activitat del cos en conjunt, ajuda a "cremar" greix del cos, contribueix al fet que el rendiment mental millora, augmenta la velocitat de reacció, disminueix la sensació de fatiga., en general, l'efecte positiu de l'aplicació en depèn.energia"Berna".

Aquesta beguda es pot consumir, però sempre cal saber la mesura. Després de tot, un pot d'aquesta beguda energètica equival a aproximadament una tassa de cafè de força mitjana. Probablement heu notat quin efecte produeix aquesta beguda en el cos. Això és especialment cert per a aquells que estan acostumats a prendre cafè al matí i no entenen el seu despertar sense ell.

Taurina

La taurina és un aminoàcid implicat en la millora del metabolisme energètic del cos. També és un participant actiu en altres processos importants: la desintoxicació del cos. Realitza la seva acció a causa de la unió de substàncies tòxiques nocives i la seva ràpida eliminació com a resultat. Per tant, proporciona un altre efecte positiu de l'ús de la beguda energètica "Berna". La beguda conté la quantitat necessària de taurina per a l'efecte desitjat.

begudes energètiques baixes en alcohol
begudes energètiques baixes en alcohol

Aquest aminoàcid també està implicat en la regulació de molts processos que són especialment importants en el cos: freqüència cardíaca i pressió arterial, coagulació de la sang, excitabilitat de les cèl·lules del sistema nerviós, processos d'excreció de bilis, regulació dels mecanismes de memòria, temperatura, gana i nitidesa visió, etc.

Inositol

L'inositol és un component universal dels organismes vius, que es troba en estat lliure en ells. Intervé en el metabolisme dels hidrats de carboni. Aquest component és molt important en la conducció d'un impuls nerviós, en aquest procés hi juga un paper primordial. Al cos humà, està present en una quantitat d'uns quaranta grams. Es troba en productes naturals, és abundant en el paté de fetge d'oca.

Daño per l'ús

El guaranà és una planta tropical i una font natural de cafeïna. Però el seu contingut en la composició és mínim, s'utilitza, més aviat, com a agent aromatitzant per a la beguda energètica "Berna". Una beguda que pot causar danys en alguns casos és més sovint segura.

composició de la beguda berna
composició de la beguda berna

No obstant això, algunes categories de persones haurien d'utilitzar-lo amb precaució, per exemple, persones amb mal alties greus del sistema cardiovascular, mal alties greus del fetge i dels ronyons. No es pot beure a les dones que estan esperant un fill ni als joves que no hagin arribat a la majoria d'edat.

Consell per a aquells que fan servir una beguda estimulant

bern beguda dany
bern beguda dany

Després de prendre la beguda i el final del seu efecte, hauríeu de descansar amb normalitat i dormir, recuperant les forces. No heu d'utilitzar la beguda energètica en quantitats molt grans alhora o durant molt de temps, per exemple, diversos dies seguits, sense descansar completament. D'acord amb aquestes normes, la beguda no perjudicarà, però només tindrà un efecte estimulant temporal.

Recomanat: