Te verd: diürètic o no, propietats útils, ús

2024 Autora: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:20

El te verd s'ha tornat molt més popular avui que fa quinze anys. En aquells dies, la gent que vivia al nostre país no entenia realment el gust de la beguda. No els interessava on creix el te. Més sovint, es donava preferència al te negre normal, que normalment es bevia amb sucre o barrejat amb pa de pessic i dolços. Poca gent pensava en els beneficis de la infusió de te en aquells dies. I era molt problemàtic trobar varietats de te verd per vendre: no hi havia botigues de te populars i preferides.

El te verd ha arribat a la gent

A poc a poc la situació va anar canviant a favor d'aquesta beguda. La gent va aprendre que el te de qualsevol tipus té les seves pròpies propietats beneficioses. Les teteries van començar a obrir arreu, oferint una àmplia gamma dels seus productes. Per als gurmets i coneixedors de les varietats de te, ara no hi ha barreres per provar un o un altre tipus i varietat de beguda. Te vermell, negre, blanc i verd: ara qualsevol varietat està disponible per als habitants del nostre país.

Què pot ser útil

AvuiParlem del te verd. Es considera més beneficiós pel fet que el processament de matèries primeres per a la beguda passa per etapes lleugerament diferents que el processament de les fulles de te, que es convertiran en tes negres. Atès que una gran quantitat d'oligoelements útils s'emmagatzemen a la fulla de te, es considera que és medicinal. Algú beu aquesta beguda per donar al seu cos aquests oligoelements i vitamines, i alguns la fan servir amb l'esperança d'un efecte diürètic.

Sobre les propietats diürètiques de la beguda

A dia d'avui hi ha un acalorat debat sobre si el te verd és un diürètic o no. Alguns estan segurs que no hi ha cap diferència en quin tipus de beguda utilitzar per a aquests propòsits: verd, negre o qualsevol altre. Parlem avui de la capacitat dels tes per eliminar l'excés de líquid del cos. També entendrem la qüestió de si el te verd és un diürètic o no.

Efectes contraris al cos

Tots som individus. Per tant, una mateixa substància pot tenir diferents efectes sobre els organismes humans. Aquesta és la raó per la qual les disputes esclaten i després s'apavenen. Sempre hi ha un motiu per parlar de l'eficàcia d'una beguda en diferents àmbits de la vida, la salut i l'activitat humana. A més de la polèmica i els dubtes d'algunes persones que el te verd és un diürètic, també hi ha una disputa sobre si és tonificant o relaxant. Tampoc no està del tot clar per a molts si el te verd és un laxant o no.

Beneficis i curació del cos

Comencem en ordre. Aper esbrinar si el te verd diürètic o és autohipnosi, coneixem la seva composició i els seus efectes sobre el cos.

El te negre i el te verd provenen de la mateixa planta. La fulla de te conté una quantitat decent de cafeïna. Aquesta substància té un efecte emocionant sobre el sistema nerviós central. Gràcies a la cafeïna, la infusió de te millora el rendiment físic i mental. La cafeïna s'allibera en els primers tres minuts després d'abocar la fulla de te seca amb aigua bullint. Encara que en el cas del te verd, es recomana elaborar matèries primeres seques amb aigua que hagi arribat als noranta graus, però que encara no hagi bullit. És un art: "atrapar" el moment de la preparació competent de te verd.

El contingut de cafeïna és important per a més que per estar alerta. Es creu que és la cafeïna la que contribueix a l'eliminació de líquids del cos. Què en penseu, quin te és diürètic: verd o negre, si fa poc es va començar a parlar del fet que el te verd té un contingut més elevat de cafeïna en la seva composició?

Una tassa de la beguda conté gairebé un dia de vitamina PP. Apareix més sovint sota el nom "àcid nicotínic".

La vitamina C del te també conté una quantitat suficient. I els beneficis d'aquesta vitamina són gairebé impossibles de sobreestimar. És capaç de normalitzar els processos metabòlics del cos, enfortir les parets dels vasos sanguinis i regular les funcions regeneratives del cos. Els científics diuen que un got de te verd acabat de fer té més vitamina C que una llimona.

Tanins calmants

Si el te verd és ric en cafeïna, per què és més relaxant i tranquil que el te negre fort? Resulta que els tanins hi contribueixen. S'alliberen quan la beguda de te s'amaga durant més temps. Es creu que hi ha més tanins en el te verd. Això tampoc és sorprenent. Després de tot, la fulla de te verd va conservar més utilitat, ja que el seu processament va ser més suau.

Ressaca i diarrea

El te verd ajuda a netejar el cos de substàncies tòxiques. És especialment bo per a la intoxicació per alcohol. Es necessita una beguda de concentració mitjana i sense sucre per obtenir els beneficis.

La indigestió, en alguns casos també es pot calmar amb el te verd normal sense additius. Això és especialment cert a la calor de l'estiu, quan hi ha una alta probabilitat que el teu cos rebi la visita de microbis que contribueixen a la diarrea.

Aquest te ajuda el cos en el procés de digestió. Es recomana especialment beure la beguda després d'un bon banquet amb plats de carn grassa.

Per al sexe més feble

Els beneficis del te verd per a les dones també són evidents:

• La beguda té un alt contingut de zinc, que és tan necessari per a l'atractiu femení.
• Polifenols, efecte preventiu sobre el sistema vascular i el cor (això és útil no només per a les dones).
• Tanins: ajuda a desfer-se dels canvis d'humor, que és molt típic d'algunes noies.

El te verd és un diürètic

Hem enumerat lluny de totes les qualitats beneficioses de la beguda que afecten el cos quan una persona gaudeix de beure te. Creieu-me, els beneficis del te verd són molt importants. No obstant això, molts consumidors estan interessats en la pregunta de si el te verd és un diürètic o no? Puc beure una beguda per eliminar l'excés de líquid acumulat al cos?

El te promou activament l'eliminació de toxines del cos. La seva composició contribueix a la supressió dels processos inflamatoris del tracte urinari a causa del fet que el te "expulsa" molt líquid a través dels ronyons. Aquest moment també és important perquè actua de manera profilàctica, evitant l'aparició de sorra als ronyons.

La beguda de te conté elements que provoquen un efecte lleu de l'excreció d'orina al cos. Al mateix temps, els òrgans implicats en el procés diürètic no estan sobrecarregats. A causa del fet que el te verd és un diürètic, s'utilitza en el procés de pèrdua de pes. Succeeix que les persones engreixen un parell de quilos precisament a causa de l'aigua acumulada al cos, i el consum regular de te verd fresc ajuda a expulsar aquesta aigua.

Com utilitzar la beguda

El te verd amb llet i sense sucre és la beguda preferida de les dones aprimar-se. Es diu "llet". Al matí, la senyora prepara tres cullerades de matèries primeres seques amb mig litre d'aigua calenta i aboca mig litre de llet tèbia a la infusió resultant. Durant el dia, no es beu més d'una norma de la composició resultant. Aquest remei funciona amb eficàcia i es beu amb força facilitat. A més, aquesta beguda és més fàcilportat per l'estómac.

Contraindicacions

El te verd i la beguda amb llet amb llet no es recomana per a aquells que experimentin un augment de la freqüència cardíaca o nàusees després de prendre.

A més, les persones molt nervioses i irritables no s'han de deixar portar amb molt de te verd. Si no us podeu negar el plaer de beure una tassa de te verd fragant, no feu una beguda molt forta.

Les mal alties gastrointestinals, acompanyades d'un augment de l'acidesa del suc gàstric, també són una contraindicació per beure te verd fort, especialment amb diversos additius.

Els pacients hipertensos no es recomana beure begudes que augmenten la pressió. El te verd (així com el te negre) es classifica com a aliments no desitjats i, en alguns casos, prohibits per a aquestes persones.

L'embaràs difícil és la condició en la qual no pots beure cap te, inclòs el verd. Això és especialment perillós si hi ha una amenaça d'avortament.