2025 Autora: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificació: 2025-01-23 12:53
Probablement, molts han sentit a parlar de com ajuda a desfer-se de l'excés de gana i el pes del kefir amb canyella, gingebre i pebre. Les ressenyes sobre l'ús d'aquesta beguda termonuclear són força contradictòries.
Els seus fans diuen que realment ajuda a desfer-se de l'excés de pes perfectament sense perjudicar la salut. Però els opositors a aquesta beguda argumenten que el seu ús pot causar danys força greus a la salut, en particular, als intestins.
Ingredients actius
Així doncs, aquest còctel és beneficiós o és perjudicial per al cos humà?
El kefir, el gingebre, la canyella i el pebre junts són una poderosa bomba per cremar greixos. I tot gràcies a la composició i propietats beneficioses de les espècies i el greix de la llet.
Molta gent coneix receptes a base d'arrel de gingebre, ja que activa l'activitat dels intestins i accelera el metabolisme. La canyella atenua la sensació de gana i també activa la crema natural de greix al cos. Bé, el pebre vermell és conegut per les seves propietats estimulants. Però sobrePoques persones coneixen els beneficis del greix de la llet per baixar de pes. De fet, és ell qui no només és una excel·lent alternativa als greixos animals o vegetals, sinó també un ajudant en la lluita contra l'excés de pes.
Recepta de còctel
Preparar aquesta beguda miraculosa és extremadament senzill. Cal afegir mitja culleradeta de gingebre mòlt i canyella, així com una mica de pebre vermell, a un got de kefir. Barregeu bé la barreja i beveu-la immediatament. Si el gust sembla massa agut, només es pot utilitzar kefir, gingebre i canyella. Els comentaris sobre l'ús d'aquesta beguda també són positius.
Podeu fer servir aquesta beguda en qualsevol moment, però, com demostra la pràctica, els millors resultats es poden aconseguir substituint-la pel vostre sopar habitual. Però aquest remei també és fantàstic com a substitut de l'esmorzar o dels berenars tradicionals. No oblidis que el kefir amb canyella, gingebre i pebre té crítiques positives i negatives.
Avantatges i desavantatges de la beguda
Els principals avantatges del seu ús inclouen una disminució de la gana, una sensació de lleugeresa a l'estómac, facilitat de preparació, així com una pèrdua de pes lenta però constant. No obstant això, aquest darrer avantatge és qüestionat per molts. Alguns diuen que amb aquesta barreja podeu perdre 10 kg en un mes, però alguns ni tan sols 3 kg.
Això es deu al fet que aquesta beguda de kefirsimplement no convé a tothom. I, per descomptat, no us oblideu del nombre de quilos de més: com més, més fort serà l'efecte d'aquest cremador de greixos natural.
Després d'haver decidit utilitzar aquest còctel, val la pena tenir en compte que el kefir amb canyella, gingebre i pebre té crítiques negatives. Els principals són la pèrdua de pes lenta, així com el risc de desenvolupar gastritis o la seva transformació en úlcera d'estómac per la presència d'aquestes espècies termonuclears.
Molts metges, i especialment gastroenteròlegs, diuen que les persones amb augment/disminució de l'acidesa de l'estómac, amb úlcera i també amb gastritis no haurien de beure aquesta beguda. Tanmateix, també poden fer-se una beguda saborosa i baixa en calories de kefir, una mica de canyella i melmelada de ruibarbre sense sucre o fruita fresca. No podreu perdre pes ràpidament amb unes postres tan delicioses, però perdre pes serà saborós i segur.
En qualsevol cas, per a moltes persones, el kefir amb canyella, gingebre i pebre (les ressenyes sobre aquest remei són majoritàriament positives) va ajudar a perdre pes.
Recomanat:
Pebre blanc. Propietats de condiment, receptes amb pebre blanc
Donarem diverses receptes que fan servir pebre blanc. Aquest company de l'espècia negra i fragant habitual posarà l'accent en el gust individual del peix i també es convertirà en un excel·lent sabor per a la carn
Cafè verd amb gingebre: ressenyes de metges, característiques i normes per a l'ús de productes per perdre pes
El cafè verd és un producte relativament nou al mercat de suplements dietètics que està guanyant popularitat ràpidament. Durant l'últim any, gairebé tots els que estan interessats en el problema de l'excés de pes han sentit parlar dels grans de cafè sense torrar, una beguda que ajuda a perdre pes
Cafè de gingebre: ressenyes d'aquells que han perdut pes i dels que estan decebuts amb aquest producte per perdre pes
Avui, al nostre article sobre la pèrdua de pes, es tindrà en compte el cafè verd amb gingebre actualment popular: les revisions de la beguda són molt diferents: algú la glorifica com una autèntica panacea que ajuda a desfer-se dels quilos de més en un poc temps, algú al contrari, renya els grans de cafè sense torrar de totes les maneres possibles, argumentant que la beguda no funciona i, a més, és insegura per a la salut. A veure si el cafè verd és bo o dolent
Canyella amb mel - bona o dolenta. Beneficis de la mel i la canyella
Potser ningú dubtarà de la utilitat de la canyella i la mel. A més dels mètodes d'aplicació coneguts, aquests dos productes també s'utilitzen per perdre pes. Però no us deixeu portar, recordeu que cada medalla té dues cares
Canyella: propietats útils i contraindicacions. Plats amb canyella
Què millor emfatitza la calidesa de la llar? Per descomptat, panets càlids i fragants. I l'espècia perfecta per a ells és la canyella. És impossible passar indiferentment pel forn al qual s'afegeix. Però és només per l'olor que la gent va començar a utilitzar aquesta espècia? Avui considerem les propietats beneficioses de la canyella