Canyella amb mel - bona o dolenta. Beneficis de la mel i la canyella

2024 Autora: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:20

La canyella és un condiment elaborat amb l'escorça dels arbres de canyella assecant-la. La canyella és nativa de Sri Lanka. La composició de la canyella inclou fibra dietètica, tanins i resina. El valor de la canyella està en l' alt contingut de calci. Els olis essencials donen una olor especial a la canyella.

La majoria de les dones estan acostumades a considerar la canyella únicament com un condiment que dóna un gust salat als pastissos, escalfant el vi calent.

Sovint fem servir la mel com a remei reconegut universalment per als refredats, afegint-la a la llet o simplement menjant una cullerada de te. Aquells que són especialment sofisticats poden saber que la canyella i la mel es poden utilitzar com a part de màscares de cabell o de cara. Tanmateix, la canyella (així com la mel) també s'utilitza per combatre mal alties víriques. Però, de fet, els beneficis de la mel i la canyella no es limiten als anteriors.

Lluita freda

Doncs, canyella amb mel. El benefici d'aquests productes rau en les propietats antioxidants i antibacterianes que posseeixen al màxim. Per no ser infundat, donem una recepta per preparar una barreja medicinalper al tractament d'infeccions respiratòries agudes i SARS. Cal prendre un quart de culleradeta de canyella i la mateixa cullerada de mel. Si prens aquest medicament tres vegades al dia, qualsevol refredat es pot curar.

Propietats útils de la canyella

Ara ja coneixeu un altre remei eficaç per als refredats. Però és realment tan bona la canyella? Composició, beneficis i propietats, ús, contraindicacions: cal saber-ho tot per utilitzar correctament la canyella, minimitzant els riscos.

Al mateix temps, la canyella és bona i dolenta. Les propietats medicinals de la canyella són, per descomptat, importants. Parlem primer, per dir-ho així, del bo:

• La canyella és un fàrmac bastant greu, per exemple, ajuda a reduir el sucre en sang en la diabetis.
• La fibra dietètica i el calci que es troben a la canyella ajuden a desintoxicar el cos de substàncies nocives com les sals biliars, reduint molt el risc de càncer de còlon.
• La canyella és un excel·lent remei per a la prevenció del restrenyiment i la diarrea, en definitiva, la normalització de la femta.
• El consum regular de canyella pot prevenir el risc d'infarts i accidents cerebrovasculars. Té un efecte d'enfortiment del múscul cardíac, a causa de la reducció del colesterol "dolent" a la sang.
• Canyella valuosa i com a mitjà per alleujar la irritació de la pell. Amb aquesta finalitat, s'afegeix a les cremes i ungüents casolans.
• La canyella té un aroma únic que estimula el cervell i millora l'estat d'ànim.

Contraindicacions aaplicació de canyella

Atès que la canyella augmenta el flux sanguini i té un efecte d'escalfament sobre el cos, com qualsevol fàrmac, té diverses contraindicacions:

• Aquest producte no ha de ser utilitzat per persones que pateixen hipertensió arterial i mal alties cardiovasculars. La canyella provoca palpitacions al cor.
• No feu servir canyella durant el primer trimestre de l'embaràs, ja que la canyella provoca contraccions uterines.
• S'ha de tenir precaució amb la canyella a la vellesa.
• No s'ha de prendre durant períodes de temperatura corporal elevada: la cumarina a la canyella pot causar mals de cap.
• A causa del contingut de la mateixa cumarina a la canyella, és possible un efecte negatiu sobre el fetge quan es pren canyella en grans quantitats: es pot provocar hepatitis (l'ús en petites quantitats té un efecte beneficiós sobre el fetge, afavoreix la neteja).
• La canyella mateixa dilueix la sang, de manera que les persones amb coagulació de la sang reduïda haurien d'abstenir-se d'utilitzar-la, així com quan s'utilitzen antipirètics similars a l'aspirina.
• L'ús de canyella en cas d'augment de l'excitabilitat pot afectar negativament.
• Pot causar malestar estomacal en cas de mal altia gastrointestinal.
• Possible intolerància individual a la canyella.

Propietats útils de la mel

No cal dir que tots hem sentit parlar dels beneficis de la mel. Enumerem-hopropietats:

• A més d'enfortir el sistema immunitari i tenir un efecte antiinflamatori, la mel també té un efecte beneficiós sobre la digestió.
• A causa del seu alt contingut en ferro, la mel es pot utilitzar per tractar l'anèmia.
• La dolçor de la mel prové de la fructosa, no de la sacarosa. Això fa que les persones amb diabetis puguin consumir mel.
• A més de les propietats antibacterianes i antivirals de les quals parlàvem al principi de l'article, la mel té propietats antifúngiques.
• La mel afavoreix l'acumulació de calci a l'organisme, a causa del seu alt contingut i capacitat de retenir calci a l'organisme.
• S'utilitza per combatre l'envelliment prematur.

Contraindicacions a l'ús de la mel

• Intolerància individual.
• Al·lèrgia a la mel.

Adéu centímetres

Amb tanta abundància de contraindicacions, probablement heu pensat: és bona la canyella amb mel o… No, no hi ha dubte, només heu de seguir la mesura.

Sabies que la canyella amb mel s'utilitza com a remei casolà per perdre pes? A continuació parlarem de com la canyella i la mel afecten el procés de pèrdua de pes. Recepta, avantatges, pèrdua de pes, comentaris sobre aquesta eina: a continuació trobareu informació sobre tot.

No tothom ho sap, però la canyella amb mel, els beneficis de la qual estan confirmats, també s'utilitza amb èxit en dietètica. L'efecte notable d'utilitzar aquests productes en combinació s'ha demostrat a la pràctica. Potser val la pena recomanar canyella amb mel a aquells que són incapaços de dominar-se i canviar radicalment.la teva dieta.

L'efecte de perdre pes en prendre canyella es produeix a causa de l'efecte especial de la canyella sobre el cos:

• Amb l'ús regular de canyella als aliments, el cos es neteja de toxines i toxines, com a resultat de la qual cosa comences a sentir un augment de força.
• Com que la canyella afecta la circulació de líquids al cos, la vesícula biliar i els ronyons es normalitzen.
• L'acceleració del metabolisme afavoreix la pèrdua de pes i la crema de greix. A més, no es formen nous dipòsits de greix. La glucosa, que entra a l'organisme, no es diposita en forma de dipòsits de greix, sinó que es converteix en energia.

La principal propietat de la canyella, que fa que aquest condiment sigui literalment indispensable en la lluita contra l'excés de pes, és la supressió de la gana. Només cal fer servir un quart de culleradeta de canyella al matí. Només pots menjar el condiment, o pots preparar diverses begudes o mescles amb ell.

Recepta de canyella amb mel per baixar de pes

La canyella amb mel per baixar de pes es va començar a utilitzar no avui, però no fa tant. El fet d'utilitzar canyella amb mel per perdre pes és conegut per molts representants de la generació més antiga. "Canyella amb mel - bo!" diran.

No us deixeu enganyar per la mel com a ingredient dels productes per perdre pes. Sí, la mel difícilment es pot anomenar un producte dietètic, però no només és extremadament útil per al cos humà, perquè és rica en oligoelements i vitamines, també va bé amb la canyella. Presaa base de canyella i mel, pots perdre fins a 7 kg al mes.

Necessitaràs:

1. Aigua bullint (aproximadament una tassa). És fantàstic si aconsegueixes utilitzar aigua de fusió.
2. Canyella i mel en proporció 1:2. N'hi ha prou amb prendre mitja culleradeta de canyella i una culleradeta de mel.

La canyella s'ha de preparar amb aigua bullint i deixar-la durant una mitja hora aproximadament. La mel només s'ha d'afegir després que el brou s'hagi refredat i s'hagi filtrat. Afegir mel a l'aigua calenta destrueix els enzims.

Fes servir aquesta beguda abans d'anar a dormir i al matí amb l'estómac buit, dividint la porció preparada en dues dosis.

Hi ha una altra recepta. La gent coneixedora aconsella posar una culleradeta de canyella durant 6-8 hores i afegir mel just abans d'utilitzar-la.

La combinació de mel i canyella dóna un efecte d'escalfament, que us permet combatre amb èxit la cel·lulitis.

També cal tenir en compte que l'abús d'aquesta beguda no accelerarà el procés de pèrdua de pes, més aviat al contrari. Quan alentiu el procés de pèrdua de pes, heu de deixar de prendre la beguda. És recomanable repetir el curs només després d'unes setmanes. Només llavors la canyella amb mel és bona!

Per preparar un remei saludable amb mel de canyella, podeu afegir gingebre o llimona a la composició.

Qualitat del producte

Tingueu en compte que un remei eficaç per perdre pes només s'ha de preparar amb ingredients frescos. A causa del fet que l'acció del remeibasat en el treball dels enzims que es destrueixen amb el temps, cal controlar acuradament la qualitat dels productes. La canyella es compra millor en forma de pals i es tritura en pols. Naturalment, això s'ha de fer abans de preparar el remei.

En cap cas s'ha d'utilitzar mel pasteuritzada, així com confitada: no servirà de res. El millor és comprar mel fresca, de menys d'un any. Només en aquestes condicions pots estar segur que la canyella amb mel és un benefici en la lluita contra l'excés de pes. En cas contrari, acabaràs amb una beguda saborosa però inútil.

Què diuen?

Exemples de pèrdua de pes amb èxit amb l'ajuda de la massa de mel i canyella. I cada dia n'hi ha més i més. Nombroses ressenyes confirmen els beneficis de la canyella i la mel. La discussió del tema de l'ús de canyella amb mel ens permet concloure: un pes important de canyella amb mel no és un obstacle. Tothom està perdent pes!

La canyella amb mel és bona. Les crítiques en parlen clarament. Podeu conèixer casos de pèrdua de pes important. Molta gent diu que després de beure una copa amb l'estómac buit, ja no volen esmorzar. La majoria destaca el gran sabor de la beguda preparada.

Prova-ho, estem segurs que també t'ajudarà.