2024 Autora: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:20
Amanida de rave i ou: saborosa, saludable i completament econòmica
Una amanida tan inusual, però alhora senzilla de preparar, durant molt de temps
va conquerir les preferències de gust fins i tot dels gurmets més exigents. L'amanida de raves i ous amb salsa de crema agra és molt fàcil de preparar. Aquesta deliciositat requerirà un mínim de components, però donarà el màxim benefici, a més, és una eina excel·lent per augmentar la immunitat, millorar el metabolisme i la digestió. I si encara cuineu aquest plat durant l'època de maduració de les verdures que formen part del plat, en general serà meravellós! Quin altre aliment serà més útil que l'elaborat amb productes cultivats al teu hort amb les teves pròpies mans? Assegureu-vos que simplement no hi haurà gent indiferent a aquest plat a la vostra taula!
Amanida de rave senzilla (amb foto)
Així doncs, preparem un plat tan senzill que aportarà un nou sabor a la teva dieta diària i guanyarà ràpidament aficionats a la teva llar. Per preparar-lo, no cal fer grans despeses.
Els components principals que componen aquesta amanida sónrave, cogombre, ou. Pots donar curs a la teva imaginació i afegir alguna cosa pròpia a l'esmentat plat, perquè qui, si no tu, sap quins aliments prefereix la teva estimada família. Per cuinar necessitem:
- Raves - 300 grams.
- Cogombres - 2 peces
- Ous durs – 2 peces
- Ceba verda - 1 manat.
- Anet, julivert i api.
- Una mica de crema agra per amanir.
- Sal al gust.
Mètode de cocció
- Els raves es renten a fons amb aigua corrent de la brutícia, traiem les cues i les restes de verdor. Tallem en cercles o mitges anelles (tot depèn de la mida de la fruita). Si heu comprat una varietat de rave blanc, és recomanable tallar-lo obliquament.
- Els cogombres també es renten i es tallen de la mateixa manera que els raves.
- Bullir els ous, pelar-los i tallar-los a daus petits.
- Fem el mateix amb els verds. Si ho desitgeu, podeu afegir més fulles d'enciam, només cal que no les talleu, sinó que les talleu a trossos petits amb les mans.
- Combina tots els ingredients, sal al gust i condimenta amb crema agra. Si no sou aficionats als lactis, com a alternativa, podeu utilitzar oli de gira-sol, preferiblement refinat, per no interrompre el gust i l'olor de la resta d'ingredients. Això és tot! Bon apetit!
Amanida de rave i ous fàcil!
Un cop preparat el plat d'acord amb la recepta anterior, esteu convençuts que aquesta amanida no requerirà costos financers significatius i notrigarà molt de temps. Tot el que necessites és inspiració i ganes d'alimentar la teva família de manera deliciosa i satisfactòria. A causa dels ous i la crema agra, l'amanida en qüestió esdevé bastant satisfactòria i les verdures i els cogombres li donen frescor. A més, l'abundància de verdures al plat conté una gran quantitat d'elements micro i macro útils que enriquiran el cos amb les vitamines que f alten i enfortiran el sistema immunitari. Aquesta amanida de raves i ous serà una gran addició a tot tipus de plats principals. També es pot consumir sol o com a berenar. Així que no esperis massa a preparar aquest plat deliciós, perquè la temporada de verdures passa molt ràpid!
Recomanat:
Crema de rave picant: una senzilla recepta de salsa per a una taula festiva
El rave picant cremós és una de les millors i indispensables salses a la cuina. És bo amb carn rostida en qualsevol forma, pernil, peix, aus, llengua bullida, porc, patates, gelatina, aspic, entrepans, sobretot amb gall dindi. Picant, airejat, delicadament tendre: tot és una salsa cremosa amb rave picant. L'amaniment preparat es pot servir immediatament o deixar-lo fermentar, deixant-lo en fred durant 12-24 hores. Això permetrà que els sabors es barregin
Rave: beneficis i perjudicis. Rave blanc, negre, verd
Aquesta meravellosa verdura avui s'oblida sense merescuda. Poca gent en menja, però només ho recorda quan apareixen símptomes d'infeccions respiratòries agudes i grip. Avui parlarem del rave
Quin rave picant és bo per al cos. Propietats útils del rave picant
Recentment, la medicina alternativa s'ha utilitzat àmpliament. Naturalment, es presta especial atenció a les propietats beneficioses de determinades plantes. Després de tot, les receptes de remeis populars sovint es basen en elles. El rave picant també s'ha d'atribuir a aquestes plantes
Cuinant una deliciosa i saludable amanida amb alvocat i col xinesa per sopar
L'alvocat és una fruita deliciosa i saludable en forma de pera amb una pell de color maragda. La seva carn sovint té un to verd clar i té un gust de crema dolça i delicada amb un regust de nou agria. En aquest article, us mostrarem com preparar una deliciosa amanida amb alvocat i col xinesa. També compartirem unes quantes receptes més d'aperitius amb aquesta fruita saludable d'ultramar
Tomàquets amb rave picant. Tomàquets en oli amb rave picant: receptes
Les nostres mestresses de casa coneixen moltes receptes de tomàquet, però algunes d'elles han de tenir una atenció especial. Per exemple, en tomàquets amb rave picant. Després de tot, el rave picant augmenta considerablement la gana i el to de tot el cos humà, provocant així l'activació de tota l'energia i la força ocultes. Els olis essencials que conté ens aporten molts beneficis i, a més, tenen propietats antisèptiques. Ara considerarem com s'utilitza en diverses receptes
