Amanida Shakarob: execució senzilla
Amanida Shakarob: execució senzilla
Anonim

La cuina nacional està de moda avui. I la majoria dels plats presentats en llibres de cuina de diferents països i pobles són força autèntics i força difícils de preparar. Però aquesta amanida no. Shakarob és molt fàcil de fer i només necessites uns quants ingredients per fer-ho realitat. Els podeu comprar avui a gairebé qualsevol botiga. Així que comencem!

tomàquets, ceba, alfàbrega
tomàquets, ceba, alfàbrega

Amanida d'Uzbek Shakarob

Aquest plat no és massa complex d'ingredients a l'abast de tothom se sol servir amb pilaf a Uzbekistan. En molts casos, aquest és un component invariable del menjar, juntament amb el te fragant. I cal assenyalar que aquest additiu al menú d'Orient està bastant justificat des del punt de vista mèdic. El cas és que el pilaf és un aliment molt gras i ric en calories. I l'amanida Shakarob està dissenyada per ajudar el nostre estómac a afrontar-la amb el menor dany possible per a la salut. Un plat senzill és perfecte tant per a la barbacoa com per a sopes grasses com la shurpa. I el mateix nom de l'amanida - "Shakarob" - atraduït significa "aigua dolça". Raonablement, perquè el suc de tomàquet que s'allibera en un bol de verdures picades té un gust dolç.

Ingredients

Per preparar una deliciosa i senzilla amanida Shakarob, necessitem els següents ingredients. Per descomptat, els tomàquets - cal prendre molt madurs, carnosos, en cap cas verdosos - en la quantitat d'1 quilogram. A més: un parell de cebes grans, un ram d'alfàbrega (preferentment morat), sal/pebre segons les preferències individuals.

millors tomàquets d'amanida
millors tomàquets d'amanida

Amanida Shakarob: recepta

Tot és extremadament senzill de preparar: fins i tot un cuiner casolà poc experimentat ho pot fer.

  1. Renteu els tomàquets juntament amb les herbes aromàtiques sota aigua freda. Per cert, si no teniu alfàbrega fresca a mà, també podeu utilitzar alfàbrega seca.
  2. Pelar, rentar, assecar la ceba amb un drap de cuina o paper de cuina i tallar-la en anelles molt fines (per a aquest procediment necessitem un ganivet de verdures prim i ben esmolat).
  3. Poseu els anells de "ceba" preparats en un bol i aboqueu aigua freda, salant-la una mica abans: aquest procediment eliminarà l'excés d'amargor de la ceba. Deixeu-ho reposar una estona i després escorreu l'aigua. Al mateix temps, les cebes també adquireixen més suavitat.
  4. Talleu els tomàquets a mitges anelles fines amb el mateix ganivet (fins i tot podeu tallar els quarts de l'anell si són especialment grans).
  5. Arrencant fulles d'un ram d'alfàbrega i picar-les finament amb una destral per a verdures.
  6. En un recipient gran, els tomàquets picats, les rondelles de ceba, la sal i el pebre i barrejar suaument. Provem el plat resultant. Si cal, afegiu-hi sal i pebre.
  7. Posa l'amanida en un plat de servir i espolvoreu amb alfàbrega picada (bé, o seca). Els verds afegiran aroma i sabor addicionals a aquest senzill plat popular.

Com servir

El plat addicional s'ha de servir amb pilaf uzbek acabat de cuinar. I és saborós i saludable. El pilaf gras es digereix més ràpidament i "Shakarob" realça perfectament el gust de l'arròs amb carn i espècies. Menja per a la teva salut i després del dinar, segons la tradició, s'ha de servir te, verd o negre.

Algunes funcions

Sobre el ganivet, ja hem dit: cal una mida fina i afilada, no massa gran. Pel que fa a la ceba: és millor prendre la seva forma d'ou, per exemple, escalunyes. Així, l'ingredient es veurà estèticament agradable al bol. Però si les cebes ja són grans, talleu-les a mitges anelles. Els tomàquets també han de poder escollir per a aquesta amanida. De temporada, prendre rodons, lleugerament aplanats, rosats. I, per descomptat, les verdures mòltes: són més gustoses que les verdures d'hivernacle.

achik-chuchuk
achik-chuchuk

Achik-chuchuk

I, finalment, una altra variació d'aquesta senzilla amanida. "Achik-chuchuk" es diferencia de "Shakarob" perquè també inclou cogombres i pebrots picants. I en comptes d'alfàbrega, podeu (i fins i tot cal) utilitzar un munt de coriandre fresc. En cas contrari, el mètode per preparar una amanida no és gairediferent de Shakarob. També tallem cebes i tomàquets (a més, cogombres en cercles prims), apliquem pebre i sal, ho condimentem tot amb coriandre picat. Traiem els grans de la beina afilada, piquem finament i posem a la massa total. Barreja i voilà: l'amanida està llesta per menjar. Bona gana a tots!

Recomanat: