2024 Autora: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:20
L'abadejo s'anomena peix pelàgic de fons amant del fred que pertany a la família del bacallà. És més comú al Pacífic Nord. Es distingeix per un bigoti curt, tres aletes dorsals, coloració tacada i ulls grans.
Informació general
Quant de temps cal cuinar l'abadejo? Abans de respondre a aquesta pregunta, cal dir que aquest peix és especialment popular entre els especialistes culinaris. En comparació amb altres productes marins, l'abadejo té un cost força baix. A més, sempre es troba als prestatges de les botigues.
Quant cuinar l'abadejo fins que estigui cuit és molt sovint d'interès per a aquelles persones que segueixen una dieta estricta. Això es deu al fet que aquest peix pràcticament no conté greix, per tant és baix en calories.
Una altra cosa positiva d'aquest producte és que és fàcil de processar i té pocs ossos.
On s'utilitza?
Molts xefs saben quant cuinar abadejo. Al cap i a la fi, aquests peixos solen fer servir per cuinar diversos plats.
Aquest producte és bo per fregir, guisar i bullir. També sovint es fan costelles del seu filet, queal vapor.
Llavors, quant cuinar el peix abadejo d'una forma o una altra? T'ho explicarem ara mateix.
Fregit de productes
Abans de fregir aquest peix, es processa amb cura. El producte es renta amb aigua freda, eliminant les aletes i l'interior que queden després del processament industrial. A continuació, l'abadejo s'asseca i es talla a trossos. Després d'això, es salen i s'enrotllen amb farina.
Pensant el peix en una paella calenta amb oli, es cou uns 5 minuts per cada costat. Durant aquest temps, totes les peces del producte no només s'han de daurar, sinó que també s'han de fregir a l'interior.
Quant de temps cal cuinar l'abadejo?
Com el fregit, aquest peix no triga gaire a cuinar-se. Està ben processat i tallat a trossos grans. Abadejo submergit en aigua bullint, es bull durant uns 7 minuts (després de tornar a bullir).
Si decidiu fer una sopa dietètica amb aquest peix, només s'ha de posar a la paella quan tots els altres components estiguin gairebé a punt (per exemple, patates, cebes, pastanagues, etc.).
Si l'abadejo es cuina massa temps, es pot trencar en trossos molt petits.
Estofat i al vapor
Ara ja saps quant cuinar l'abadejo en aigua bullint. La mateixa quantitat de temps s'ha de guisar en una cassola sota una tapa hermètica.
Si decidiu fer mandonguilles amb aquest peix, heu d'afegir ceba picada, ou, molla de pa, herbes i altres ingredients a la carn picada. Aquests productes augmenten el temps de cocció. En aquestEn el cas de processar abadejo per a una parella, hauria de ser d'uns 10-15 minuts. Durant aquest temps, el peix picat amb additius ha d'estar completament cuit i romandre el més sucós possible.
Resumar
Com podeu veure, l'abadejo és un peix versàtil i ideal per cuinar diversos plats. Amb un processament adequat d'aquest producte, inclòs el tèrmic, segur que obtindreu un dinar molt saborós i saludable.
Recomanat:
Quant cuinar les patates al forn: consells útils. Quant de temps per coure les patates al forn
Per molt que els nutricionistes insisteixin que és millor servir verdures fresques com a guarnició de carn o, en casos extrems, bròquil o mongetes verdes, la majoria de la gent encara prefereix les patates comunes a aquests productes. Però els seus plats també poden ser útils, sobretot si els cuineu al forn. Però no tothom sap com triar la temperatura i el temps de cocció adequats. Per tant, primer cal esbrinar com i quant cuinar les patates al forn
Com cuinar l'abadejo a una paella? Delicioses receptes d'abadejo
Els plats de peix són molt saludables. Es poden servir tant per dinar com per sopar. Anem a esbrinar com cuinar l'abadejo en una paella. A primera vista, tot és senzill, però aquí hi ha un parell de secrets culinaris. Per exemple, per afegir sucs al plat, els trossos d'abadejo s'enrotllen amb farina, després es submergeixen en ous i després en pa. L'escorça no permetrà que l'abadejo s'assequi massa
Més detalls sobre el contingut calòric dels ous ferrats
Quan creeu una dieta diària equilibrada, assegureu-vos de tenir en compte el contingut calòric dels ous ferrats en oli. Val la pena considerar si cal mimar-se amb aquests aliments o és millor menjar altres aliments proteics
Quant cuinar manti. Quant cuinar manti en una olla de cocció lenta. Recepta per fer manti
Qui no ha tastat una manti fragant increïblement deliciosa? La majoria de mestresses de casa les cuinen segons les seves pròpies receptes, mimant a tota la família. Normalment es couen al vapor en un plat especial anomenat olla a pressió
Detalls sobre com cuinar creps de carbassó
Com cuinar les creps de carbassó perquè siguin esponjosos i suaus? Aquesta pregunta esdevé especialment rellevant quan arriba la temporada de verdures joves, que es poden arrencar del vostre propi jardí o comprar-les als jardiners pel preu més baix