Cuinar una poma al microones és fàcil i senzill

Cuinar una poma al microones és fàcil i senzill
Cuinar una poma al microones és fàcil i senzill
Anonim

A fora són preciosos dies de tardor. És hora que les fruites i les verdures madurin. La tardor és especialment rica en collites de poma. Així que va sorgir Apple Spas. La fruita és ara la més útil i rica en vitamines. Les pomes contenen una gran quantitat de vitamines i minerals. Sobretot molta vitamina C i ferro, que són essencials per a una bona salut. A més, aquestes fruites fragants i delicioses contenen iode, la quantitat del qual només pot ser la segona per darrere del marisc. I quins plats increïbles preparen: compotes, postres, pastissos, amanides i molt més.

coure una poma al microones
coure una poma al microones

Molt ràpid i saborós pots aconseguir un postre de fruita, és a dir, coure una poma al microones. Per fer-ho necessitem: tres pomes de mida mitjana, un parell de cullerades de sucre (podeu utilitzar mel), una mica de canyella, una cullerada de qualsevol fruita seca. Enfornar pomes al microones és molt fàcil. Per fer-ho, renteu la fruita, traieu el nucli. Posar en un plat, al mig afegir mitja culleradeta de fruits secs mòlts, un polsim de canyella i espolvorear amb sucre o afegir una culleradeta de mel. Coure durant tres o cinc minuts. Traiem iRepartiu-ho en un plat, empolseu-ho amb sucre en pols i serviu. Sabor i aroma meravellosos!

Hi ha moltes maneres de coure pomes al microones. Per exemple, fruites

coure les pomes al microones
coure les pomes al microones

tallades a rodanxes, ben posades en un plat. Espolvorear una mica de canyella per sobre, afegir fruites confitades, xocolata ratllada, pinyons. Posar al microones un parell de minuts i servir. Podeu decorar amb nata, sucre en pols. Recepta molt senzilla?

Les pomes es couen ràpidament al microones. El principi principal és intentar no excedir-ho per no obtenir puré de patates. Encara que si l'eixugues més tard per un colador, obtindràs un excel·lent menjar per a nadons. És una bona idea afegir albercocs, préssecs i peres a aquest puré de fruites. Tot depèn del que prefereixi el teu bebè.

recepta de poma al microones
recepta de poma al microones

Les postres de poma es poden afegir a qualsevol gelat. Per fer-ho, coure una poma al microones amb mel o xocolata. Posa qualsevol gelat de llet en un plat, les nostres pomes al costat. Espolvorear-ho tot amb xocolata i decorar amb una branca de menta. Aquest plat decorarà qualsevol festa a casa, especialment per als nens.

També podeu coure una poma al microones afegint-hi una petita quantitat de líquid. Aboqueu una mica d'aigua en un plat, poseu una poma tallada a rodanxes, afegiu-hi una mica de canyella, sucre en pols i poseu-ho al microones un parell de minuts. L'aigua ha de fer un xarop dolç. Després posem les pomes en un plat, espolvoreem amb fruits secs ratllats i melmelada i aboquem per sobrexarop.

Per a aquells que prefereixen els aliments dietètics, podeu coure una poma al microones sense sucre. Per fer-ho, renteu la fruita, poseu-la sobre un plat i poseu-la al forn un parell de minuts. Fins i tot sense diversos additius, resultarà molt saborós i tendre. Aquestes pomes han de ser consumides per persones que tenen problemes amb el sistema digestiu, especialment si hi ha mal alties del pàncrees.

Recomanat: