Postres mató-plàtan: variacions
Postres mató-plàtan: variacions
Anonim

El formatge cottage és un producte universal. En tàndem amb all i tomàquet, es converteix en un aperitiu gurmet i no és de cap manera inferior en gust als famosos formatges cars. És la base d'un plat matinal tan meravellós i estimat com el syrniki. El formatge cottage es pot combinar amb qualsevol dolç. Aquest producte és especialment útil amb fruites seques, fruits secs, crema agra baixa en greix, fruites i baies, mel i verdures. A més del fet que el formatge cottage és una delícia meravellosa, també és útil i no perjudicarà la figura. Per evitar l'augment de pes, aquest producte és millor, per descomptat, consumir-lo sense sucre, perquè la pols dolça blanca és perillosa per perdre pes, fins i tot si el mengeu amb aigua.

Tàndem de mató dolç i plàtan

Aquest article està dedicat a una de les millors combinacions d'aquest làctic i la fruita preferida de tothom. Per descomptat, el formatge cottage es menja millor amb un plàtan. Aquesta fruita exòtica és prou dolçacuinar amb ell per prescindir de sucre. Les postres mató-plàtan té milers de variacions. Aquests productes es poden coure junts, es poden triturar a líquid en una batedora o consumir-se en la seva forma habitual. Cadascú trobarà almenys una recepta al seu gust en aquest article.

Postres amb plàtan mató: clàssic

La primera i més fàcil combinació d'aquests dos productes és el seu ús habitual sense exposició a la temperatura i amb una quantitat mínima d'ingredients addicionals. Per tant, per preparar aquest plat, necessiteu formatge cottage, plàtans, crema agra baixa en greix o nata i sucre (opcional). Les proporcions poden ser molt diferents, per a tots els gustos. La fruita s'ha de tallar en trossos petits, la seva mida no importa. A continuació, afegiu la crema agra, els plàtans picats al formatge cottage, disposat prèviament en un bol profund. Es pot ensucrar lleugerament. Aquest és un postre de plàtan i mató tan deliciós sense coure. Ràpid, elemental, però tan deliciós!

postres de plàtan de formatge cottage
postres de plàtan de formatge cottage

Postres amb xocolata

Per als més llaminers, així com per als amants del bon humor i les endorfines, hi ha la següent recepta meravellosa. Per preparar un plat com les postres de formatge cottage i plàtan amb xocolata, es necessiten els següents productes: formatge cottage (no més de 200 g), 20% de crema agra (4 cullerades), 80 ml de nata, 80 g de xocolata amarga., un plàtan petit, 4 hores. l. sucre i una mica de vainilla. Si tots els productes estan al seu lloc, podeu començar a preparar les postres de mató i plàtan. La recepta és la següent: tots aquests productes lactis s'han de batre, per això és millor utilitzar-losbatedora. No heu d'utilitzar immediatament tota la crema, 60 ml seran suficients per començar, els 20 restants seran necessaris més tard. A continuació, s'ha d'afegir un plàtan a la pata resultant. Després d'aquesta fruita, el sucre i la vainillina s'han d'enviar a la massa de quallada. Ara toca la xocolata. S'ha de fondre al bany maria i després abocar-hi la crema restant, barrejar-ho tot bé. El cas és petit: queda posar primer la massa de mató-plàtan als bols i després abocar-hi xocolata. Per a la bellesa, podeu fer taques amb un escuradents.

Recepta de postres de plàtan de formatge cottage
Recepta de postres de plàtan de formatge cottage

Postres per a esportistes

El plàtan de formatge cottage de postres és utilitzat sovint pels culturistes com a batut de proteïnes. El mètode de cocció és molt senzill. Molt sovint, s'utilitza llet per a això (uns 200 ml), un plàtan de mida mitjana, mel (no més d'1 cullerada), 100 g de formatge cottage. Tots els ingredients s'han de batre a fons en una batedora fins a obtenir una massa líquida homogènia. De vegades, a aquests còctels s'afegeixen farina de civada, ous (en proteïnes senceres o només), quefir i fruites seques.

foto de postres de plàtan de formatge cottage
foto de postres de plàtan de formatge cottage

Postres complexes de mató i plàtan

La foto de sota ens mostra un pastís temptador. Qui hauria pensat que l'ingredient més important en la seva preparació és el formatge cottage? Per tant, per donar-vos un caprici i coure un pastís pel vostre compte, necessitareu: 250 g de galetes (sense farcits, senzilles, poden ser galetes), 110 g de mantega, 2 ous, sucre (140 g), un una mica de vainillina, una lliura de formatge cottage, 200 g de crema agra i un parell de plàtans.

postres de plàtan de formatge cottage sense coure
postres de plàtan de formatge cottage sense coure

El primer pas és fondre la mantega. La manera més senzilla de fer-ho és utilitzar un microones, però ho podeu fer com de costum: al bany maria. Aleshores s'ha de barrejar la mantega tèbia líquida amb les galetes ben picades. Ara cal deixar que es refredi una mica i endurir la massa resultant. Per tant, cal posar-ho tot en un motlle i posar-ho en fred durant diverses hores. A continuació ve la preparació del farcit. Barregeu tots els productes restants, és a dir, formatge cottage, sucre, crema agra, plàtan, vainillina i ous prèviament triturats en un puré. La pataca resultant pot actuar com un plat independent. Però per a la preparació del pastís cal fer una mica més d'esforç. Per tant, el farcit s'ha de posar a sobre de la base de galetes i mantega. A continuació, s'ha d'enviar el formulari al forn, escalfar-lo a 180 graus i deixar-lo durant 40 minuts. Abans d'utilitzar aquestes postres, s'aconsella refredar-les, deixant-les al fred tota la nit. Ara podeu utilitzar amb seguretat les postres originals i tractar la llar. Bon apetit!

Recomanat: