Te verd amb llet per baixar de pes: opinions dels usuaris

Te verd amb llet per baixar de pes: opinions dels usuaris
Te verd amb llet per baixar de pes: opinions dels usuaris
Anonim

El te verd amb llet ajuda a perdre pes? Les revisions dels nutricionistes del segle XIX van argumentar que no. Després de tot, la llet es considerava un producte ric en calories. Sens dubte, és molt útil. La llet neteja els òrgans digestius, elimina toxines, enforteix el sistema muscular. I calma perfectament la set i la gana, alleuja la fatiga, prevé refredats i mal alties oculars, millora el metabolisme i fins i tot alleuja el mal de queixal. No obstant això, per gaudir de la llet, com va afirmar Esculapi del segle anterior, cal pagar inevitablement quilos de més.

Te verd amb llet per a la pèrdua de pes comentaris
Te verd amb llet per a la pèrdua de pes comentaris

Però les coses estan canviant. Al segle XX, els científics van descobrir que combinar diferents aliments no només pot aturar l'augment de pes, sinó que fins i tot provocar el procés contrari: la pèrdua de pes. El te verd elaborat amb llet és una combinació tan útil. I a partir d'aquests dos productes s'han desenvolupat moltes dietes. La seva essència es resumeix en el següent: la cafeïna, que es troba en excés en el te verd, afavoreix la pèrdua de pes, però és difícil d'absorbir pel cos. La llet debilita aquest efecte negatiu de la beguda oriental i també renta els òrgans interns i n'elimina les toxines.

La dieta de te verd amb llet funciona per baixar de pes? Les ressenyes dels que han provat la beguda indiquen que es produirà un efecte positiu si només s'utilitza un producte de fulla gran d' alta qualitat. No utilitzeu te granulat o pols instantània. Pel que fa a la llet, així com a la manera d'elaborar la beguda, hi ha dos tipus de dietes.

Te verd elaborat amb llet
Te verd elaborat amb llet

El primer d'ells només implica l'ús d'un producte sense greixos i baix en calories. Es bull, es refreda una mica (fins a + 80 ° C) i després s'hi fan les fulles durant 15-20 minuts. També heu d'observar estrictament les proporcions: una cullerada i mitja a dues per mig litre de llet. I, per descomptat, sense sucre! Així es prepara el te verd amb llet per baixar de pes. Els comentaris de persones que han provat aquest remei suggereixen beure-lo els dies de dejuni. Si no consumeixes res durant el dia, excepte aquesta beguda, i fins i tot aigua sense gas, et costarà de mig a dos quilos al dia. Tanmateix, no s'hauria d'organitzar la descàrrega d'albes per al cos amb tanta freqüència: n'hi ha prou amb una vegada a la setmana.

Te verd amb comentaris de llet
Te verd amb comentaris de llet

El segon tipus de dieta és molt més fàcil. Prepara el te verd de la manera habitual i, abans de beure, afegiu una mica de llet de qualsevol contingut de greix a la tassa. Per descomptat, si beu aquesta beguda amb un àpat abundant, no podreu perdre pes. Beure te verd amb llet per baixar de pes, les revisions dels nutricionistes aconsellen un got cada dues hores despert. Es pot consumir calent o fred.

Els britànics tenen la seva pròpia manera d'afegir ingredients a les tasses. Creuen que a causa del canvi de termes, la quantitat (almenys pel que fa a la cuina) pot canviar. Així, a Foggy Albion, és costum escalfar bé la tassa (esbandir-la amb aigua bullint), abocar un terç de llet i després fulles de te fortes. Aquest te verd d'estil britànic amb llet per baixar de pes s'anomena el més ideal per mantenir una figura. Tanmateix, aquesta beguda no s'ha de consumir amb el sopar, ja que pot provocar insomni a causa del seu alt contingut en cafeïna.

Recomanat: