Quins aliments netegen els vasos sanguinis: receptes saludables, l'impacte de la nutrició en el cos humà i comentaris

2024 Autora: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:20

La formació de plaques de colesterol als vasos porta a mal alties com la necrosi intestinal, l'ictus, l'atac cardíac i la tromboflebitis de les extremitats. Per tant, és molt important mantenir nets els vaixells i controlar la seva salut. A més de les drogues, hi ha productes que netegen els vasos. Quins d'ells són els més efectius, tothom hauria de saber per utilitzar-los amb regularitat.

Causes de contaminació dels vaixells

Els trombis són plaques de colesterol que s'instal·len a les parets internes i provoquen un estrenyiment gradual de la llum dels vasos. Aquest fenomen extremadament perillós provoca l'aparició d'aterosclerosi i trombosi. La seva presència es pot determinar mitjançant ecografia o ressonància magnètica. Els principals motius pels quals s'acumula el colesterol són els següents:

• La principal i més evident és la desnutrició. L'ús d'aliments fregits i grassos, begudes alcohòliques, carns fumades i escabetx altera els processos metabòlics i impedeix l'absorció normal del colesterol.
• El tabaquisme i l'alcohol afectenla qualitat i la permeabilitat dels vasos, els fan prims i fràgils. A causa d'això, es produeix el seu estrenyiment, i donat el colesterol ja dipositat, el lumen es fa amb prou feines perceptible.
• El sedentarisme altera el metabolisme i condueix a l'obesitat. L'excés de pes afecta negativament tots els òrgans sense excepció.
• Els científics han notat des de fa temps que l'estrès i la depressió prolongada poden causar danys devastadors a la immunitat humana i causar moltes de les mal alties més greus.

Si ja han aparegut plaques, s'han de llençar. En una institució mèdica, es realitzen procediments com la plasmafèresi i la crioaféresi. Com qualsevol altra mal altia, l'aterosclerosi és més fàcil de prevenir que desfer-se'n més tard. Per tant, és molt important tenir en compte tots els consells anteriors i aplicar-los a la vida quotidiana.

Com netejar els vaixells

La medicina tradicional coneix moltes maneres d'eliminar els coàguls de sang i prevenir-ne la formació. Per això s'utilitzen decoccions d'herbes medicinals, productes a base d'all, llimona, oli vegetal o mel.

Considerem quins aliments netegen els vasos sanguinis del colesterol. Per exemple, el següent mètode s'ha demostrat bé. Necessitaràs un all gran, 200 ml d'oli de gira-sol sense refinar i una llimona. L'all es passa per una premsa d'all i s'aboca amb oli. A continuació, el producte s'envia a la nevera, on s'infusió durant tres dies. Després d'això, la composició s'utilitza de la següent manera: diàriament al matí amb l'estómac buit a una culleradetaoli d'all afegir una culleradeta de suc de llimona. Després de mitja hora, podeu començar a esmorzar.

Aquest mètode de neteja és convenient que es faci a principis de tardor, quan l'all té les màximes propietats curatives.

Colecció d'herbes

En el tractament de l'aterosclerosi s'utilitza molt sovint una planta com el trèvol de prat. Dilata perfectament els vasos sanguinis, prevé la formació de coàguls de sang i combat el tinnitus. Les inflorescències de trèvol blanc o rosa s'aboquen amb aigua calenta en una proporció d'1: 3 i es bullen a foc lent. Utilitzeu la decocció resultant durant el dia. Per a un mal de cap causat per la vasoconstricció, podeu prendre fins a 3-4 tasses plenes de decocció de trèvol al dia.

La tintura d'alcohol també es fa d'aquesta planta. S'aboquen dos gots d'inflorescències acabades de recollir amb quatre gots de vodka i s'infusionen en un lloc fosc durant tres dies. La composició resultant s'ha de filtrar a través de gasa doble i només després enviar-la a la nevera. En cas contrari, la tintura començarà a fermentar. Prendre el medicament 20 g no més de 2 vegades al dia.

Quins altres productes que netegen els vasos sanguinis dels coàguls sanguinis han demostrat ser-ho bé? Es tracta de camamilla, immortel·la, brots de bedoll i herba de Sant Joan. Les infusions d'herbes es preparen a partir de les matèries primeres seques d'aquestes plantes i es consumeixen durant tot el dia. Durant el període de tractament, s'aconsella fer el te en un termo. En ell, les decoccions d'herbes conserven la màxima quantitat de nutrients. A més, el termo és extremadament còmode d'utilitzar tant a casa com al lloc de treball. Ratio habitualla matèria primera seca i el líquid és 1:10. És a dir, per 20 g (una cullerada) de fulles o inflorescències es prenen 200 ml de líquid.

Tintura de rave picant

Aquest vegetal d'arrel s'infusiona amb aigua i es pren a 50 g unes 3 vegades al dia abans dels àpats. El rave picant es retorça a través d'una picadora de carn i s'aboca amb aigua bullida tèbia. Després d'haver infusionat el líquid durant cinc hores, s'elimina la polpa i el producte acabat s'emmagatzema a la nevera.

Podeu afegir mel a aquesta composició. Així, el producte adquirirà propietats addicionals d'un producte que neteja els vasos sanguinis del colesterol. A causa de la gran quantitat de vitamina C, les parets dels vasos sanguinis s'enforteixen notablement. Es tornen més elàstiques i saludables. A més, l'àcid acetilsalicílic contingut en el rave picant dilueix la sang i prevé la formació de plaques de colesterol. Malauradament, aquest remei no és capaç de fer front als coàguls de sang que ja han aparegut. Però com a mesura preventiva, és simplement insubstituïble.

Mmelmelada per als vaixells

Aquest postre conté productes com nous, albercocs secs, panses i mel. Aquests medicaments netegen els vasos sanguinis, que han demostrat ser bo. Tots els components, excepte la mel, es trenquen a través d'una picadora de carn. La composició ha de ser prou espessa, així que es posa una mica de mel. Es consumeixen unes 5 cullerades soperes de melmelada de nous diàriament, regades amb te verd. Aquesta combinació permet millorar els vasos sanguinis i afavoreix la dissolució de les plaques. El te verd conté una gran quantitat de vitamina C i tan essencialoligoelements com el potassi i el fluor.

Una composició similar per a fruits secs. També són productes alimentaris que netegen els recipients (a continuació considerarem quines altres opcions). A més, aquests aliments són rics en coure, calci i zinc. El coure permet convertir l'hemoglobina, el zinc ajuda a reduir el colesterol i el calci regula la pressió arterial. Són aquests tres oligoelements els que es consideren els components més importants en la lluita per la salut del sistema vascular.

Oli de llinosa

El valor d'aquest producte rau en la gran quantitat d'àcids poliinsaturats Omega-3 i -6. Per netejar els vasos, s'ha de prendre al matí amb l'estómac buit o al vespre abans d'anar a dormir. Si barreges l'oli de llinosa amb altres productes, llavors no aportarà el màxim efecte terapèutic, tot i que sens dubte hi haurà beneficis amb el seu ús.

La majoria d'aquests productes (que netegen els vasos del cervell, considerem amb detall) es prenen al matí, tan bon punt una persona es desperta. Alguns experts recomanen beure un got d'aigua per començar l'estómac i només després prendre medicaments.

L'oli de llinosa pràcticament no té contraindicacions i efectes secundaris, de manera que pot ser utilitzat per tothom sense excepció. El curs del tractament sol ser de dos a tres mesos, durant els quals és molt indesitjable s altar-se dies de tractament. Cal tenir en compte que tot i que es refereix a productes que netegen els vasos sanguinis dels coàguls sanguinis, aquest oli també té la capacitat de netejar els intestins. Per tant, a més de millorar el sistema vascular ambamb la seva ajuda, podeu millorar el funcionament del tracte gastrointestinal i fins i tot desfer-vos de l'excés de pes.

Farina de civada

A partir d'ells, podeu cuinar molts plats. La condició més important és l'ús de farina de civada sense afegir altres productes. Per a un major efecte, aquest producte, que neteja els vasos, es prepara amb aigua i sense sal. La civada més útil al matí o al sopar. Si ho desitja, podeu preparar una decocció de civada, que es consumeix a petits glops durant tot el dia abans dels àpats. Per fer-ho, els grans classificats i rentats s'aboquen amb aigua bullida freda i es deixen en infusió durant tres hores. A continuació, l'aigua es canvia a fresca i la composició es bull a foc lent. La proporció de líquid dels grans ha de ser de 5:1.

Aquest remei neteja perfectament no només els vasos, sinó també l'intestí gros. A més, cura la mucosa gàstrica, afavoreix la sortida de la bilis i satura l'organisme amb vitamines del grup B. En una paraula, els beneficis d'aquesta composició són enormes.

La decocció no s'emmagatzema bé a temperatura ambient, així que el millor és cuinar-la en petites quantitats o guardar-la a la nevera.

Tintura de pròpolis

Podeu fer-lo vos altres mateixos o comprar un medicament ja preparat en una farmàcia. A casa, la tintura es fa de la següent manera. S'envien aproximadament 200 g de pròpolis a la nevera durant dues hores, després de les quals es frega amb un ratllador gruixut i la barreja resultant s'aboca amb alcohol diluït. La composició s'emmagatzema en un lloc fosc durant 48 hores. Abans del seu ús, la tintura acabada es dilueix en un gotaigua bullida i beure a petits glops dues vegades al dia abans dels àpats. Gràcies a l'alcohol, els vasos sanguinis s'expandeixen i els components beneficiosos del pròpolis penetren més activament a la sang i es transporten per tot el cos.

Llavors, quins aliments netegen els vasos sanguinis de les plaques de colesterol? A d alt, vam examinar un remei excel·lent: el pròpolis. És biològicament actiu i té moltes propietats útils. El curs del tractament és força llarg, però l'efecte obtingut us sorprendrà agradablement. El tinnitus del pacient desapareix, la pressió es normalitza i l'estat general millora. El mal de cap, que sovint s'observa amb bloqueig dels vasos sanguinis, deixa una persona durant molt de temps.

Decocció i tintura de cons d'avet

Només els avets o pinyes joves, encara no formats, són adequats per a aquesta recepta. Per preparar una decocció, els cons es bullen a foc lent o s'utilitza un bany maria. El producte resultant fa referència als productes que netegen els recipients. Té un gust bastant específic i té diverses contraindicacions. No és desitjable per a persones amb insuficiència renal i hepàtica o amb càlculs biliars. Els cons d'avet contenen una gran quantitat de ferro, que millora la composició de la sang i augmenta els nivells d'hemoglobina. A més, l' alt contingut de vitamines P i C cura significativament els vasos sanguinis. Es tornen més forts i elàstics, i les plaques de colesterol deixen de formar-se a les seves parets.

Espècies per netejar vaixells

Aquestes espècies es recomana afegir als plats o preparar medicaments a partir d'elles. Pertanyen a aquellsproductes que netegen la sang i els vasos sanguinis. Per exemple, es pot abocar una culleradeta de clau d'olor amb mig got d'aigua bullint i beure a petits glops abans dels àpats. Si el pacient té varius, es pot fer un medicament amb canyella mòlta i mel. Els components es prenen per igual i es barregen a fons. La composició es consumeix en dosis, no més d'una culleradeta abans dels àpats.

Aquestes espècies enforteixen perfectament el sistema immunitari. Tenen propietats vasodilatadores i actuen com a analgèsics per als mals de cap i els tinnitus.

Llimona i aranja

Gairebé tots els cítrics tenen propietats de neteja molt potents i es troben entre aquells productes que netegen els vasos del cervell. La llimona s'ha de prendre durant tot l'any. A l'estiu, s'afegeix a l'aigua freda i es beu durant tot el dia. Podeu esprémer el suc d'una llimona i abocar-lo en una ampolla d'aigua, però una fruita tallada a rodanxes petites tindrà un efecte molt més gran. Agiteu l'ampolla d'aigua abans de beure.

A l'hivern fan servir brou de llimona calent o simplement tallen una llimona i hi aboquen aigua bullint. La beguda es beu a petits glops entre àpats. Assegureu-vos de beure aigua de llimona al matí amb l'estómac buit. Feu el mateix amb l'aranja.

Baies vermelles

Milloren significativament la composició de la sang, augmenten els nivells d'hemoglobina i enforteixen el sistema immunitari. Quins aliments netegen la sang i els vasos? Sens dubte, els nabius i el freixe de muntanya. Els nabius frescos es consumeixen poc. A partir de baies es recomana preparar melmelada fresca, tintures per a alcohol i begudes de fruita. Utilitzeu unes postres dolces amb un mos de te verd o una decocció d'herbes medicinals. Les baies es molen amb sucre en una proporció de 2:1 i es guarden a la nevera.

Les baies de serbal fan tintures excel·lents. Per fer-ho, les baies es classifiquen acuradament, eliminant les branques de les fulles. A continuació, la cendra de muntanya s'aboca amb vodka o alcohol diluït. La composició s'infusió durant almenys cinc dies. Es recomana treure'l de tant en tant i sacsejar-lo perquè la tintura no es faci floridura. Un cop cuit, el líquid es filtra a través de gasa doble i s'envia a la nevera. Utilitzeu la composició en una petita quantitat. No s'ha de tractar com una beguda alcohòlica normal i no s'ha de prendre amb els àpats, amb una beguda o un aperitiu.

Te de gingebre

Aquest és un excel·lent remei escalfador i reafirmant recomanat per utilitzar-lo a l'hivern. El gingebre es frega amb un ratllador fi i s'aboca amb aigua bullint. Es beu a petits glops durant tot el dia entre àpats. El gingebre es pot afegir al te verd o hibisc, que també és un producte que neteja els vasos sanguinis de la placa. A causa de la gran quantitat de vitamina C que conté el te d'hibisc, l'efecte del fàrmac es millora notablement.

El gingebre té la capacitat de dissoldre els dipòsits de greix existents, la qual cosa redueix significativament la probabilitat de formació de placa. Per preparar una tintura d'alcohol, necessitareu mig got de gingebre ratllat i dos alcohol i mig. Un remei preparat es pren en una petita quantitat (1-2 cullerades) abans dels àpats.

Suc de carbassa i remolatxa

Aquestes verduresaccelerar el procés metabòlic i curar els òrgans digestius. A causa del fet que el cos s'elimina de les toxines, la càrrega dels vasos es redueix i la composició de la sang millora. Es recomana consumir carbassa i remolatxa diàriament. Les verdures fresques són les més beneficioses. Si no és possible menjar una porció d'amanida amanida amb oli vegetal cada dia, podeu fer suc. Per regla general, fan servir una espremedora, però si no està disponible, podeu fer servir una batedora o una picadora de carn. El suc es separa de la polpa amb una gasa. Per a una millor absorció de vitamines i oligoelements, s'afegeix una petita quantitat d'oli d'oliva. Per millorar el metabolisme dels lípids, també s'afegeix suc d'api a la beguda acabada.

Oli d'oliva

A causa de la gran quantitat de vitamines A i E, així com dels àcids poliinsaturats omega-3 i -6, l'oli d'oliva prevé l'aparició d'infarts i accidents cerebrovasculars. No en va que als països mediterranis, on aquest oli s'utilitza habitualment, el percentatge de mal alties del sistema cardiovascular és molt reduït. L'oli de lli té un efecte similar. A diferència de l'oliva, té una olor específica que no permet l'ús d'aquest producte en la cuina. Per tant, l'oli de llinosa s'utilitza molt sovint només com a medicament. Es pot barrejar amb all triturat i prendre cada matí amb l'estómac buit.

Ceba

S'ha considerat durant molt de temps un remei força potent per a la curació. La ceba es refereix a aquells productes que netegen els vasos del cervell. Perquè la ceba funcioni, es prepara el següent medicament sobre la seva base. Dos granses tallen els caps a rodanxes petites o daus i s'aboquen amb vi negre. La proporció de verdures a líquid ha de ser d'1:5. Prendre la composició diàriament en una quantitat de 40-50 g, estirant la norma dues o tres vegades.

La ceba sucosa picada finament es barreja amb mel i es deixa durant diverses hores. La barreja resultant es filtra a través d'una gasa i es consumeix una cullerada de postres al matí i al vespre. Cal tenir en compte que aquest remei no es recomana per a l'ús en mal alties del pàncrees o úlceres d'estómac. Pot irritar les mucoses i provocar ardor d'estómac.

Infusions d'herbes de farmàcia

A les botigues podeu comprar col·leccions ja fetes d'herbes medicinals, que contenen menta, melissa, arrel de valeriana, fulles i baies de saüc seques, etc. Són bastant fàcils i còmodes d'utilitzar. Podeu abocar unes quantes cullerades de la composició en un termo o preparar un remei nou cada cop.

La verbena té una excel·lent propietat irritant. Sobre la seva base, es preparen medicaments en forma de càpsules amb un extracte d'aquesta planta.

Comentaris dels usuaris

A les seves ressenyes, la gent sovint recomana productes diferents. Quins netegen millor els vaixells? Molta gent prefereix utilitzar preparats farmacèutics: preparats medicinals ja preparats. Aquestes herbes es recullen en zones segures allunyades de les plantes industrials o es cultiven en plantacions especials. És extremadament difícil per a un habitant de la ciutat obtenir aquestes plantes, per la qual cosa la millor opció seria comprar-les a les farmàcies. Segons els usuaris, la millora arriba prou ràpid i ja està en marxael segon o tercer dia es poden notar els primers resultats. Apareix lleugeresa, la pressió arterial es normalitza i el tinnitus desapareix.

A més, molta gent utilitza el remei d'all. Malgrat l'olor repulsiva, aquest medicament ha guanyat molts fans i fa molts anys que no ha perdut popularitat.

Als homes els agrada preparar tintures d'alcohol amb productes que netegen els vasos. Les persones que no han d'anar a treballar poden utilitzar qualsevol formulació amb l'addició de ceba o all. Els pacients joves encara prefereixen les preparacions a base d'herbes amb més freqüència. Avui sovint podeu trobar bones ressenyes sobre el te de gingebre o la melmelada natural amb fruits secs, albercocs secs i panses.

En una paraula, hi ha molts fàrmacs per eliminar el problema descrit, i correspon als pacients decidir quins productes netegen els vasos utilitzar.