2024 Autora: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:20
No sempre cuidem el nostre cos i, en particular, l'estómac. Sobretot quan s'ha de triar entre plats fragants, molt saborosos i sans, lleugers, però no tan apetitosos. Una sèrie de vacances amb festes obligatòries, unes vacances on "Tot inclòs" - i l'estómac ja necessita ajuda en forma de dia de dejuni, o fins i tot diversos. En aquestes situacions, un remei excel·lent us estalviarà: kefir amb segó, que netejarà suaument el cos i li permetrà "descansar" de digerir una gran quantitat d'aliments poc saludables.
Medicina natural per a l'estómac i els intestins
Si carregues constantment l'estómac amb plats nocius i rics en calories, tard o d'hora es "rebel". En el que es mostra, tu ho representes. Això és pesadesa i inflor, dolor, soroll, dificultatanar al lavabo i altres síndromes poc agradables. És poc probable que algú estigui content amb aquesta reacció. Si els problemes ja han començat, cal eliminar-los amb urgència. I no és una píndola miraculosa que us ajudarà amb això, sinó un remei natural, però eficaç: kefir amb segó. Fem una ullada a les propietats de cadascun d'aquests productes.
El kefir és la beguda preferida de l'estómac
No és cap secret que el kefir és capaç de normalitzar la microflora intestinal i "calmar" l'estómac. Això es deu als bifidobacteris continguts en ell, que impedeixen l'aparició de processos de fermentació i putrefacció a l'estómac i contribueixen a l'eliminació acurada de productes de descomposició i toxines nocives. El kefir millora la motilitat intestinal, accelera la digestió i ajuda a absorbir millor els nutrients. Per tant, s'ha de beure en cas de problemes estomacals i després de llargues festes.
Bran bo per a l'intestí
Per què es recomana utilitzar kefir amb segó? El cas és que no són menys (i, potser, més) útils per al cos. El segó és ric en fibra, i també conté potassi i vitamines del grup B. Afecten suaument els intestins, millorant-ne el funcionament i evitant l'aparició de disbacteriosi (amic freqüent de la desnutrició). A causa de l'augment del perist altisme dels intestins, els nutrients s'absorbeixen pitjor i el contingut calòric dels aliments menjats disminueix.
Duet miraculós de kefir i segó
El doble efecte ofereix una combinació d'aquests productes,per tant, els nutricionistes recomanen utilitzar kefir amb segó per perdre pes. Aquesta beguda es pot anomenar amb raó curativa, ja que, en primer lloc, alleuja molts problemes amb l'estómac i els intestins, i en segon lloc, ajuda a perdre pes netejant el cos i accelerant els processos metabòlics. A més, no només és saludable, sinó també molt saborós, nutritiu i satisfactori. Poden substituir amb seguretat un sopar o organitzar-hi un dia de dejuni.
Malgrat que avui dia hi ha una gran varietat de dietes i cada dia hi ha alguna cosa nova, la dieta "Kèfir i segó" no perd la seva rellevància. És utilitzat per aquells que volen no només perdre pes, sinó també millorar el cos, netejar-se des de l'interior i, per tant, millorar el seu aspecte. Després d'uns dies d'aquesta nutrició, la pell es tornarà més neta, fresca i semblarà brillar per dins. Proveu-ho i comproveu-ho vos altres mateixos. Feu 3-4 àpats al dia. Barregeu kefir amb segó a raó de 2-3 cullerades de segó alimentari per got d'1% de kefir. No tindràs gana, però al mateix temps obtindràs un mínim de calories i no generaràs pesadesa a l'estómac. Cura i baixa de pes amb remeis populars saborosos i saludables.
Recomanat:
Segó per al restrenyiment: recepta de cuina, tipus de segó, regles per prendre, contraindicacions, beneficis i perjudicis
Periòdicament, el restrenyiment es produeix en totes les persones. Després de tot, el treball de l'intestí depèn de les característiques de la nutrició i de la presència de substàncies que estimulen el seu perist altisme. Si la dieta no té fibra i fibra dietètica, els intestins funcionaran pitjor. En aquest cas, es recomana utilitzar segó per al restrenyiment, que són una font de fibra dietètica. Tenen un efecte beneficiós sobre el sistema digestiu, de manera que es poden utilitzar per normalitzar el seu treball
Pèrdua de pes amb herbes - 25 kg al mes. Herbes per a la pèrdua de pes: comentaris, decoccions, receptes
A la vida de moltes persones amb sobrepès, hi havia situacions en què estaven preparats per a les mesures més dràstiques per aconseguir l'objectiu, és a dir, reduir el pes corporal
Aigua amb mel. Mel amb aigua amb l'estómac buit per baixar de pes. Mel amb aigua i llimona
El tema de la pèrdua de pes s'ha d'abordar de manera responsable perquè el desig d'harmonia no resulti un camí cap a la pèrdua de salut. La mel amb aigua amb l'estómac buit per perdre pes s'utilitza eficaçment a tot el món. A més del fet que el cos s'elimina de l'excés de pes, cura simultàniament
Segó de blat: beneficis i perjudicis. Com prendre segó de blat
Què és el segó de blat? Els beneficis i els danys d'aquest producte es parlaran en aquest article. També us explicarem com s'obté el segó, què inclou la seva composició, per què es necessiten, etc
Segó de lli: beneficis i perjudicis. Com prendre segó de llinosa per baixar de pes?
Per normalitzar el metabolisme, netejar el cos de toxines i toxines i perdre quilos de més, es recomana utilitzar segó de lli. Aquest és un producte saludable, ric en molts oligoelements i vitamines
