2024 Autora: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:20
El gingebre és una planta molt útil coneguda per la humanitat des de fa milers d'anys. La seva terra natal és l'Índia i el sud-est asiàtic. Conté molts olis, vitamines i aminoàcids útils, per la qual cosa no és estrany que moltes persones l'utilitzin no només per cuinar, sinó també per al tractament de refredats, problemes digestius, i també s'utilitzen per combatre l'excés de pes i com a tònic general.. Com preparar gingebre perquè conservi totes les propietats beneficioses, llegiu el nostre article. Per cert, els mètodes per preparar una beguda o un te depenen del propòsit per al qual voleu utilitzar l'arrel: per a un refredat, la recepta serà una, per a la pèrdua de pes, una altra. Tots dos mètodes es comenten a continuació.
Com preparar gingebre: una recepta de te per al tractament dels refredatsmal alties
Aquesta beguda t'ajudarà a combatre un refredat. Per preparar-lo, preneu:
- 2 arrels de gingebre de mida mitjana;
- 1 tassa de mel líquida;- suc d'1 llimona.
Netegeu les arrels, després ratlleu-les o tritureu-les en una batedora. Bullir 4 litres d'aigua, afegir-hi la massa resultant i coure uns minuts. Després de la beguda, cal colar i abocar 1 tassa de mel al líquid resultant, barrejar bé i afegir el suc d'una llimona (o un parell de cullerades de la botiga acabada). Aquesta va ser la recepta bàsica de com fer gingebre. Pots diversificar-lo una mica afegint, per exemple, suc de taronja natural al brou o donar-li un sabor especial posant-hi un parell de fulles de menta, melissa, pells de taronja o llimona juntament amb l'arrel mentre bull. Podeu beure aquest te en qualsevol quantitat, us donarà energia i us ajudarà a vèncer ràpidament la mal altia.
Com preparar arrel de gingebre per perdre pes?
Aquesta beguda serà de gran ajuda per a aquells que tenen problemes amb el sobrepès. Al cap i a la fi, l'arrel es coneix des de fa temps com una eina que millora la digestió i el metabolisme, a més d'atenuar una mica la sensació de gana. Beveu uns quants gots de te de gingebre cada dia i veureu resultats. Per preparar una decocció, necessitareu un tros d'arrel i un termo d'aigua bullint. Només cal picar o ratllar el gingebre, col·locar-lo en un recipient amb aigua i deixar-lo reposar un parell d'hores. Per a una major eficàcia, podeu afegir una mica de clau o vermell a aquest te.pebre.
Com preparar gingebre per perdre pes perquè la beguda doni el màxim efecte? En aquest cas, a més de l'arrel, necessitareu all. Barregeu aquests dos components a parts iguals i afegiu 20 parts d'aigua a 1 part de la massa. Deixeu-ho reposar durant 15 minuts, coleu-ho i beveu-lo durant tot el dia. Si la beguda no us sembla massa gustosa, no està prohibit afegir-hi una mica de mel, suc de llimona o taronja fresca.
A partir de l'article vas aprendre a preparar i beure gingebre i a tractar els refredats i l'obesitat amb aquest te. Per tant, no passeu per aquesta arrel al supermercat, perquè és un remei excel·lent per a aquells que prefereixen combatre les mal alties amb remeis populars sense utilitzar medicaments de les farmàcies.
Recomanat:
La pela de ceba i les seves propietats beneficioses
La humanitat ha conegut les propietats curatives de les cebes des de l'antiguitat. S'utilitzava a l'antic Egipte. Des de l'antiguitat, els curanderos populars van començar a utilitzar les cebes i les seves peles per tractar una persona, especialment per a mal alties externes
Quina diferència hi ha entre el suc i el nèctar: les propietats beneficioses de les begudes i les seves diferències
Un dels productes més importants són els sucs i tota mena de nèctars que es mengen. Són molt útils tant per a nens com per a adults, perquè el contingut de vitamines i altres components en ells és força elevat. Moltes persones estimen els sucs pel seu sabor dolç únic. Les botigues modernes poden oferir al comprador moltes opcions diferents per prendre una beguda. Tanmateix, no només els sucs es troben als prestatges, sinó també els nèctars de fruites, les begudes de suc
Recepta de te Kopor i les seves propietats beneficioses
Ivan-te té moltes propietats útils i és capaç de restaurar el cos després de qualsevol mal altia o simplement enfortir-lo. Però per treure el màxim profit d'aquesta beguda, cal conèixer la recepta adequada per al te Kopor
Mel de coriandre i les seves propietats beneficioses
La majoria de nos altres coneixem una planta anual tan picant com el coriandre, anomenada coriandre al Caucas. Els seus verds aromàtics enriquiran el gust d'amanides, carns i plats de verdures, i els fruits secs d'aquesta planta s'utilitzen àmpliament en el procés d'elaboració de diversos embotits, així com en la cocció de pa, pa de pessic i pa de pessic
Gingebre: propietats útils i contraindicacions per a les dones. Gingebre en escabetx: propietats útils
Cada país té la seva pròpia tradició d'utilitzar gingebre. Per tant, l'arrel cornuda a Àsia, considerada el bressol de la planta, és un remei universal per a moltes mal alties. A la Xina i l'Índia, es creu que menjar gingebre afavoreix una vida llarga i saludable
