2024 Autora: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:20
La pera és coneguda per la humanitat des de temps immemorials. Fins i tot els antics sumeris utilitzaven aquesta fruita sense pretensions amb finalitats medicinals. Una pera de 100 grams conté aproximadament 0,4 grams de proteïna, 0,3 grams de greix i 10,9 grams d'hidrats de carboni. És a dir, només 42 kcal per 100 g, i poden ser consumits per persones a dieta. Però, malgrat això, algunes persones no recomanen menjar peres, especialment les varietats àcides i dures. Aquests fruits són difícils de digerir pel cos. I aleshores sorgeix la pregunta: "Les peres es debiliten o s'enforteixen?"
A veure en què és rica aquesta fruita deliciosa. La pera conté una gran quantitat d'àcids orgànics, carotè, oligoelements, també és rica en vitamines P, PP, C i conté una petita quantitat de vitamina B1, que el nostre cos no és capaç de produir per si sol. Per evitar problemes desagradables associats a la digestió, cal parar atenció a alguns matisos. Per exemple, no heu de menjar carn i peres juntes. Debilitar o enfortir aquestes fruites, depèn en gran mesura de la varietat i del moment en què les utilitzeu. L'ideal seria menjar-lo una hora després de sopar. El suc de pera acabat d'esprémer enforteix el sistema immunitari.
La utilitat d'una pera es pot determinar per la seva olor. Com més forta sigui l'olor, més potassi conté i més beneficiarà el teu cos. Aquestes fruites són especialment valuoses per al cor i el sistema vascular. Enforteixen les parets dels capil·lars i les artèries. Fins i tot en l'antiguitat, els metges van notar que el consum de fruites redueix la temperatura corporal i millora la salut general, i fins i tot una pera ajudarà a curar les ferides! La seva descripció es pot trobar a L'Odissea d'Homer.
Crea peres als arbres. A Rússia, es pot conrear a gairebé tot el territori, excepte a les regions més al nord. Les varietats més populars són Bergamota, Duquessa, Sibiryachka i Petrovskaya. Algunes varietats s'utilitzen com a arbres ornamentals.
Les fulles de pera, com totes les plantes amb flors, cauen a la tardor. Els arbres no estan protegits per a l'hivern. Durant un any creix 40-50 centímetres. La corona té forma de piràmide. I en bones condicions pot créixer fins a 25 metres d'alçada.
Algunes dades sobre les peres:
-Efecte útil sobre el pàncrees i el seu funcionament normal.
: les peres i el suc de pera tenen un efecte tònic i tonifican com el cafè.
: una decocció a base de peres ajudarà a baixar la temperatura.
-La pera conté substàncies bactericides i, per tant, redueix la quantitat de bacteris nocius als intestins.
-A partir d'aquestes fruites fragants pots fer una màscara facial. Aquesta màscara ajudarà a reduir els porus, la pell de la cara a guanyar elasticitat i suavitzar-se. Tindrà un efecte tònic i donarà una sensació de frescor.
-Algunes varietats es poden consumir fins i tot amb diabetis. Perquè contenen molt poc sucre.
-No hauríeu de menjar aquestes fruites al mateix temps que la carn i immediatament després dels àpats. A més, la fruita no es pot rentar. En aquest cas, no tindreu cap pregunta: "Les peres es debiliten o enforteixen?"
No importa si decideixes menjar aquestes delicioses fruites crues, fer-ne compota o te, cuinar un plat original amb l'afegit de bellesa a granel, pots estar segur que només et beneficiarà. Aleshores, les peres es debiliten o s'enforteixen? És clar que s'enganxen. Enforteixen el teu cos.
Recomanat:
Com criar l'essència de vinagre? Anem a esbrinar-ho
L'essència acètica és una solució concentrada d'àcid acètic, que es pot trobar a les prestatgeries de gairebé totes les botigues de queviures. Té un ventall d'aplicacions força ampli
Com fondre la mel? Anem a esbrinar
Hi ha l'opinió que en cap cas s'ha d'ofegar la mel, perquè aquest procés comporta la pèrdua de totes les seves vitamines i qualitats útils. Els apicultors experimentats i els especialistes que tracten aquest producte natural estan segurs que es tracta de preocupacions innecessàries. Descobrim com fondre la mel correctament. Perquè totes les propietats beneficioses d'aquesta dolçor es mantinguin sanes i segures, s'han de respectar determinades condicions
Propietats útils de les peres - ajuden amb mal alties
Què sabem de la pera? És deliciós, dolç… no només. Les propietats útils de les peres ajudaran a prevenir moltes mal alties
Anem a esbrinar com es diferencien les olives de les olives
Ara un producte molt popular al mercat són les olives i les olives. En què es diferencien les olives de les olives? Sobre aquest punt, les opinions de la gent són diferents. Alguns creuen que les olives difereixen de les olives pel color, d' altres pel gust. Però, malgrat tots els judicis, disputes i converses, aquests són els fruits d'un sol arbre
Què són els sucs? Anem a esbrinar
Probablement tothom conegui els beneficis dels sucs acabats d'esprémer per al cos. Aquestes begudes contenen les mateixes substàncies biològiques útils que les fruites fresques. Però en forma líquida, aquests oligoelements són absorbits més ràpidament pel cos