Canyella per a HB: propietats útils, en quines proporcions és possible i l'efecte sobre el tracte gastrointestinal del nen

2024 Autora: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:20

La canyella fragant es considera un condiment força útil. Es recomana menjar-ne regularment per reposar les reserves de vitamines B, calci, potassi i altres oligoelements. Pràcticament no té contraindicacions. No obstant això, de vegades les dones estan interessades en: "És possible utilitzar aquesta espècia durant la lactància materna?" Els experts poden dir com de justificat estarà prendre canyella amb HB.

Composició química

Conté una petita quantitat de fibra, que ajuda en el procés de digestió. De particular valor són els tanins, a causa dels quals s'enforteixen les propietats protectores del cos. A més, la canyella té una quantitat bastant decent de vitamines del grup B, que són necessàries per restaurar el sistema nerviós i millorar la digestió.

I també en la composició d'aquesta espècia hi ha vitamines C i PP. Gràcies a aquesta combinació, les parets dels vasos sanguinis s'enforteixen i augmenta la seva elasticitat. També hi ha vitamina A en el condiment, que té propietats rejovenidores i regeneradores. Entre oligoelementsla quantitat més gran pertany al magnesi, potassi i calci. A més, també hi ha força fòsfor, ferro i zinc.

Propietats útils

Aquesta espècia té els següents beneficis per a la salut:

1. L'ús regular de canyella ajuda a restaurar la funció renal i a eliminar les petites pedres. Els científics han observat les propietats dels condiments per regular la pressió arterial, reduint així el risc de mal alties del sistema vascular.
2. La canyella es recomana per a aquelles persones que pateixen mal alties del sistema genitourinari. Té un efecte beneficiós sobre la cistitis crònica, la prostatitis o la inflamació dels apèndixs.
3. Ajuda a millorar el funcionament del cervell i millorar la memòria. La canyella té propietats per millorar la circulació sanguínia, que al seu torn té un efecte beneficiós sobre el procés de saturació de les cèl·lules del cos amb oxigen.
4. També es recomana a les persones amb una acidesa estomacal alta que afegeixin aquest condiment als seus plats.

5. En cas d'intoxicació, acompanyada de diarrea i vòmits, la canyella no només ajudarà a restaurar ràpidament l'estómac, sinó que també protegirà el cos de bacteris i toxines.

6. Si el menjar provoca alguna sospita, es recomana amanir el plat amb canyella. D'aquesta manera, es pot evitar la intoxicació alimentària.
7. També ajuda a desfer-se del mal alè. Es recomana a les persones que cuiden la seva aparença s'esbandeixin la boca amb aigua tèbia cada matí.una petita quantitat d'aquesta espècia.
8. Els científics han demostrat la propietat del condiment per estabilitzar els nivells de sucre en sang. Els pacients diabètics poden beure qualsevol beguda amb canyella afegida.
9. I també una propietat important d'aquesta espècia és que és força eficaç per prevenir els coàguls de sang.

Una combinació única de vitamines i microelements essencials us permet combatre la deposició de colesterol a les parets dels vasos sanguinis, calma el sistema nerviós i alleuja el nerviosisme excessiu.

Per què és perjudicial?

Com qualsevol altra espècia, la canyella s'ha de consumir amb moderació. En algunes persones, pot provocar una reacció al·lèrgica no desitjada. També conté el verí vegetal cumarina, que en quantitats massa grans pot danyar els ronyons i el fetge. Aquest condiment està contraindicat per a la pressió arterial alta i mal alties del tracte gastrointestinal. És possible canyella amb HB? Els metges recomanen fermament no abusar de l'espècia durant l'embaràs, ja que pot provocar contraccions uterines i provocar un avortament involuntari. La quantitat permesa és de mitja culleradeta al dia, no més.

Canyella durant la lactància materna

Cada mare controla acuradament la seva dieta durant la lactància. Per tant, heu de saber que a causa de l'element cumarina, no és desitjable utilitzar una gran quantitat de canyella amb HB. Aquesta substància, entrant a la llet, pot afectar la salut.nen. A més, els experts aconsellen comprar canyella de Ceilan, que és menys amarga i conté una quantitat mínima de cumarina. Com a regla general, el condiment barat, per contra, conté una quantitat més gran d'aquesta substància. A més, l'espècia ha de ser fresca. Només en aquestes condicions es permet un petit xiuxiueig per setmana durant la lactància materna. Encara que alguns experts fins i tot recomanen no utilitzar l'espècia fins que el nadó tingui 3 mesos.

Dosi segura

Puc prendre canyella durant la lactància materna? És recomanable incloure aquesta espècia a la dieta fins i tot abans de l'embaràs o la lactància. Com a regla general, és impossible preveure amb antelació la possible intolerància d'aquest producte. Durant la lactància es permet l'ús de panets de canyella, però no més d'un cop per setmana. Com ja s'ha esmentat, hauríeu de comprar una espècia de Ceilan d' alta qualitat, que conté substàncies molt menys nocives. I consumeix-lo en les quantitats indicades més amunt.

Aprimar després de l'embaràs

Moltes dones immediatament després de l'embaràs intenten recuperar la seva forma tan aviat com sigui possible. La canyella té les propietats necessàries no només per cremar greixos, sinó també per evitar la seva acumulació posterior. Les receptes que s'utilitzen habitualment són:

1. La llet s'escalfa al fogó o al microones i s'afegeix una petita quantitat de condiment triturat a la seva composició. Beu aquesta beguda cada dia abans d'anar a dormir durant dues setmanes.
2. De dia pots beure kefir amb aquesta espècia. Prèviament, es posa una branca de canyella en un got de kefir i després d'una hora aproximadament es beuen la beguda a glops.
3. Gràcies al te calent de canyella, no només pots perdre pes, sinó també desfer-te d'un refredat.

Segons els experts, una mare lactant pot consumir aquestes begudes amb canyella. Tanmateix, només quan el nadó tenia tres mesos. Durant aquest període, el condiment no representa cap perill per al nadó.

Canyella per a dones

Aquesta espècia és extremadament beneficiosa per al cos femení. S'ha demostrat el seu efecte sobre el dolor durant la menstruació i les nàusees durant la toxicosi. No obstant això, s'ha de consumir en dosis, en petites quantitats. Per exemple, si una dona desenvolupa molt sovint toxicosi durant el primer trimestre de l'embaràs, se li pot aconsellar que begui te calent de canyella tant durant un atac com per prevenir les nàusees.

Efecte a l'estómac del nadó

Per regla general, la canyella amb HB té un bon efecte sobre el tracte gastrointestinal, però en excés pot afectar negativament el fetge o els ronyons. Si una mare lactant consumeix condiment en una quantitat limitada, el seu efecte sobre l'estómac del nen sol ser mínim. Afavoreix l'eliminació de gasos de l'estómac i els intestins, i també actua com a agent antibacterià que prevé el desenvolupament d'infeccions.

Beneficis de les espècies

Molt sovint les dones estan interessades en: “És possible o nocanyella amb GV. La utilitat de l'espècia durant la lactància és la següent:

1. Ajuda a protegir l'estómac del nadó dels bacteris.
2. Aquesta espècia enforteix notablement el sistema immunitari tant del nadó com de la mare. Gràcies a aquesta qualitat, el nen és menys propens als refredats.
3. A més, s'ha demostrat que les propietats de la canyella a l'hepatitis B prevenen l'aparició de mal alties víriques i fúngiques.

No obstant això, en cas de problemes amb els òrgans digestius, l'espècia s'ha de descartar immediatament. En general, fins al període fins que el nadó té tres mesos, no es recomana introduir aquest condiment a la dieta de la mare. Així, responent a la pregunta: “És possible que una mare lactant tingui canyella”, cal assenyalar algunes restriccions. Però és millor consultar un metge.

Preparació de llet amb canyella

La medicina tradicional recomana una recepta. El seu efecte està dirigit a augmentar la quantitat de llet durant la lactància materna. La canyella s'utilitza de la següent manera. Necessitaràs un got de llet de vaca. No més d'una culleradeta de sucre granulat i una culleradeta de canyella. A més, la recepta també inclou nous. S'aboca la llet en una cassola petita i s'afegeixen tres grans de fruits secs. La composició s'escalfa a foc lent durant trenta minuts. Es recomana triturar els fruits secs abans. Ja cap al final de la cocció, s'afegeix sucre a la composició. La mescla refredada es filtra a través d'un colador i es consumeix en petits glops durant tot el dia. Tanmateix, la validesa d'aquest mètode endurant els primers mesos després del naixement del nadó, el millor és parlar amb el vostre metge.

En una paraula, la canyella es pot utilitzar durant la lactància, però només en quantitats limitades i és millor després que el nadó tingui tres mesos.